Seniors, soyez acteurs de votre santé !

Parcequ’en adoptant des comportements sains et adaptés à son âge on augmente sensiblement sa capacité à rester en pleine forme plus longtemps, l’ASEPT a développé une gamme de conférences, de réunions et d’ateliers thématiques ouverts aux plus de 55 ans, quel que soit son régime de retraite.

Organisées près de chez vous, toutes nos actions sont animées par des professionnels formés et spécialistes de la santé des séniors, et abordent une large palette de sujets qui vous intéressent : nutrition, bien-être, sommeil, mémoire…

Venez participer GRATUITEMENT à nos actions et partager de bons moments à la fois instructifs et conviviaux.

Dernières actus

Journée Mondiale AVC / Mobilisons-nous !

Première plateforme solidaire européenne de cohabitation solidaire entre générations

Avant, j’étais vieux

L'ASEPT Gironde a le plaisir de vous informer de la mise en place du spectacle « Avant, j’étais vieux... ». Un spectacle musical gratuit, sur réservation

Les prochains ateliers

Réunion de prévention : BOUGER, MEMORISER : UN DUO HARMONIEUX ET EFFICACE

  • Vendredi 25 Janvier 2019
  • de 13h45 à 15h30
  • EYNESSE, MAIRIE D'EYNESSE
    10 ROUTE DU CANTON

Atelier Form' équilibre

  • du Lundi 28 Janvier 2019 au Lundi 15 Avril 2019
  • de 10h30 à 12h00
  • REIGNAC, Mairie de Reignac - Maison des Sociétés
    1 rue de la république

Atelier Nutrition santé

  • du Lundi 28 Janvier 2019 au Lundi 01 Avril 2019
  • de 14h00 à 16h00
  • ST CIERS SUR GIRONDE, Maison de la Solidarité
    17 Avenue André Lafon

Atelier Nutrition santé

  • du Lundi 28 Janvier 2019 au Lundi 25 Mars 2019
  • de 14h30 à 16h30
  • MOULIS EN MEDOC, Salle Polyvalente
    223 Avenue de la Gironde

Atelier Nutrition santé

  • du Mardi 29 Janvier 2019 au Mardi 02 Avril 2019
  • de 14h30 à 16h30
  • PAREMPUYRE, CLUB HOUSE - COMPLEXE SPORTIF LEO LAGRANGE
    4 RUE CAMILLE MONTOYA

Les actions de prévention santé

Vous avez plus de 55 ans ? Vous souhaitez préserver votre capital santé et votre qualité de vie ? L’ASEPT vous propose un large choix d’activités : des conférences-débats, des réunions de sensibilisation et des cycles d’ateliers sur des thèmes variés : le bien-vieillir, la mémoire, la nutrition, le bien-être…

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Testez vos connaissances

Découvrez nos "Quizz Mémoire" et "Nutrition"

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c’est facile avec l’ASEPT
Seniors, préserver votre capital santé
Votre bien le plus précieux