Seniors, soyez acteurs de votre santé !

Parcequ’en adoptant des comportements sains et adaptés à son âge on augmente sensiblement sa capacité à rester en pleine forme plus longtemps, l’ASEPT a développé une gamme de conférences, de réunions et d’ateliers thématiques ouverts aux plus de 55 ans, quel que soit son régime de retraite.

Organisées près de chez vous, toutes nos actions sont animées par des professionnels formés et spécialistes de la santé des séniors, et abordent une large palette de sujets qui vous intéressent : nutrition, bien-être, sommeil, mémoire…

Venez participer GRATUITEMENT à nos actions et partager de bons moments à la fois instructifs et conviviaux.

Dernières actus

Première plateforme solidaire européenne de cohabitation solidaire entre générations

Avant, j’étais vieux

L'ASEPT Gironde a le plaisir de vous informer de la mise en place du spectacle « Avant, j’étais vieux... ». Un spectacle musical gratuit, sur réservation

Les prochains ateliers

Atelier Vitalité

  • du Vendredi 19 Octobre 2018 au Vendredi 30 Novembre 2018
  • de 09h30 à 12h00
  • PESSAC, Salle de Quartier Le Chiquet
    20 Avenue Marc Desbats

Atelier Form' bien-être

  • du Vendredi 19 Octobre 2018 au Vendredi 07 Décembre 2018
  • de 10h00 à 11h30
  • MARCHEPRIME, Salle Blieck
    37 Avenue Leon Delagrange
  • Certificat médical demandé

Atelier Form' bien-être

  • du Lundi 22 Octobre 2018 au Lundi 03 Décembre 2018
  • de 09h30 à 11h00
  • BORDEAUX, Résidence COGEDIM -L'Esprit des Quais
    8 Rue Lucien FAURE
  • Certificat médical demandé

Atelier Form' bien-être

  • du Lundi 22 Octobre 2018 au Lundi 03 Décembre 2018
  • de 14h30 à 16h00
  • BORDEAUX, Résidence l'Esprit des Quais - Cogedim Club
    Rue Lucien Faure
  • Certificat médical demandé

Atelier Mémoire Pep's Euréka

  • du Mercredi 24 Octobre 2018 au Mercredi 02 Janvier 2019
  • de 10h00 à 12h00
  • BORDEAUX, RESIDENCE COGEDIM - ESPRITS DES QUAIS
    8 RUE LUCIEN FAURE
  • Entretien préalable obligatoire sur la journée du 18/10/18. Contactez nous pour obtenir votre horaire de passage.

Les actions de prévention santé

Vous avez plus de 55 ans ? Vous souhaitez préserver votre capital santé et votre qualité de vie ? L’ASEPT vous propose un large choix d’activités : des conférences-débats, des réunions de sensibilisation et des cycles d’ateliers sur des thèmes variés : le bien-vieillir, la mémoire, la nutrition, le bien-être…

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Testez vos connaissances

Découvrez nos "Quizz Mémoire" et "Nutrition"

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Votre bien le plus précieux