Seniors, soyez acteurs de votre santé !

Parcequ’en adoptant des comportements sains et adaptés à son âge on augmente sensiblement sa capacité à rester en pleine forme plus longtemps, l’ASEPT a développé une gamme de conférences, de réunions et d’ateliers thématiques ouverts aux plus de 55 ans, quel que soit son régime de retraite.

Organisées près de chez vous, toutes nos actions sont animées par des professionnels formés et spécialistes de la santé des séniors, et abordent une large palette de sujets qui vous intéressent : nutrition, bien-être, sommeil, mémoire…

Venez participer GRATUITEMENT à nos actions et partager de bons moments à la fois instructifs et conviviaux.

Dernières actus

Avant, j’étais vieux

L'ASEPT Gironde a le plaisir de vous informer de la mise en place du spectacle « Avant, j’étais vieux... ». Un spectacle musical gratuit, sur réservation

Les prochains ateliers

Atelier Form' bien-être

  • du Lundi 26 Février 2018 au Lundi 23 Avril 2018
  • de 10h00 à 11h30
  • JAU DIGNAC ET LOIRAC, Salle des Activités
    Chemin de Semensan
  • certificat médical demandé

Réunion de prévention : LA PREVENTION DES CHUTES

  • du Lundi 26 Février 2018 au Lundi 26 Février 2018
  • de 10h30 à 12h00
  • LANDIRAS, FOYER MUNICIPAL
    RUE ANDRE DUBOURG

Réunion de prévention : MÉMOIRE, L'ENTRETENIR POUR SE SOUVENIR

  • du Mardi 27 Février 2018 au Mardi 27 Février 2018
  • MACAU, SALLE FRANCOIS MITTERRAND
    12 rue Camille Godard

Atelier Bien Vieillir

  • du Mercredi 28 Février 2018 au Mercredi 11 Avril 2018
  • de 14h00 à 17h00
  • DONNEZAC, Salle des Associations
    Le Bourg

Atelier Mémoire Pep's Euréka

  • du Vendredi 02 Mars 2018 au Vendredi 04 Mai 2018
  • CAPTIEUX, SALLE DES SOCIETES
    PLACE DU FOIRAIL
  • Entretien préalable obligatoire pour finaliser l'inscription

Les actions de prévention santé

Vous avez plus de 55 ans ? Vous souhaitez préserver votre capital santé et votre qualité de vie ? L’ASEPT vous propose un large choix d’activités : des conférences-débats, des réunions de sensibilisation et des cycles d’ateliers sur des thèmes variés : le bien-vieillir, la mémoire, la nutrition, le bien-être…

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Testez vos connaissances

Découvrez nos "Quizz Mémoire" et "Nutrition"

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Seniors, préserver votre capital santé
Votre bien le plus précieux