Seniors, soyez acteurs de votre santé !

Parcequ’en adoptant des comportements sains et adaptés à son âge on augmente sensiblement sa capacité à rester en pleine forme plus longtemps, l’ASEPT a développé une gamme de conférences, de réunions et d’ateliers thématiques ouverts aux plus de 55 ans, quel que soit son régime de retraite.

Organisées près de chez vous, toutes nos actions sont animées par des professionnels formés et spécialistes de la santé des séniors, et abordent une large palette de sujets qui vous intéressent : nutrition, bien-être, sommeil, mémoire…

Venez participer GRATUITEMENT à nos actions et partager de bons moments à la fois instructifs et conviviaux.

Dernières actus

Journée Mondiale AVC / Mobilisons-nous !

Première plateforme solidaire européenne de cohabitation solidaire entre générations

Avant, j’étais vieux

L'ASEPT Gironde a le plaisir de vous informer de la mise en place du spectacle « Avant, j’étais vieux... ». Un spectacle musical gratuit, sur réservation

Les prochains ateliers

Réunion de prévention

  • du Mercredi 11 Décembre 2019 au Mercredi 11 Décembre 2019
  • de 15h00 à 16h30
  • NOAILLAN, CCAS - Mairie
    9 Place du Général Leclerc

Atelier Nutrition santé

  • du Jeudi 12 Décembre 2019 au Jeudi 20 Février 2020
  • de 09h00 à 11h00
  • LISTRAC MEDOC, LIEU A CONFIRMER

Atelier Yoga du rire

  • du Lundi 16 Décembre 2019 au Lundi 17 Février 2020
  • de 14h15 à 15h30
  • BLANQUEFORT, Salle de Fongravey
    26 Rue Jean Moulin

Réunion de prévention

  • du Lundi 16 Décembre 2019 au Lundi 16 Décembre 2019
  • de 14h30 à 16h30
  • LE VERDON/MER, Salle des Associations
    Rue des Marsouins

Réunion de prévention : OU SONT PASSEES MES CLES ? JE NE TROUVE PLUS MES LUNETTES

  • Mardi 17 Décembre 2019
  • de 14h30 à 16h30
  • LACANAU OCEAN, ACCEUIL PERISCOLAIRE - ANCIENNE ECOLE DU BAS
    9 RUE JEAN-MICHEL

Les actions de prévention santé

Vous avez plus de 55 ans ? Vous souhaitez préserver votre capital santé et votre qualité de vie ? L’ASEPT vous propose un large choix d’activités : des conférences-débats, des réunions de sensibilisation et des cycles d’ateliers sur des thèmes variés : le bien-vieillir, la mémoire, la nutrition, le bien-être…

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Testez vos connaissances

Découvrez nos "Quizz Mémoire" et "Nutrition"

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c’est facile avec l’ASEPT
Seniors, préserver votre capital santé
Votre bien le plus précieux