Seniors, soyez acteurs de votre santé !

Parcequ’en adoptant des comportements sains et adaptés à son âge on augmente sensiblement sa capacité à rester en pleine forme plus longtemps, l’ASEPT a développé une gamme de conférences, de réunions et d’ateliers thématiques ouverts aux plus de 55 ans, quel que soit son régime de retraite.

Organisées près de chez vous, toutes nos actions sont animées par des professionnels formés et spécialistes de la santé des séniors, et abordent une large palette de sujets qui vous intéressent : nutrition, bien-être, sommeil, mémoire…

Venez participer GRATUITEMENT à nos actions et partager de bons moments à la fois instructifs et conviviaux.

Dernières actus

Journée Mondiale AVC / Mobilisons-nous !

Première plateforme solidaire européenne de cohabitation solidaire entre générations

Avant, j’étais vieux

L'ASEPT Gironde a le plaisir de vous informer de la mise en place du spectacle « Avant, j’étais vieux... ». Un spectacle musical gratuit, sur réservation

Les prochains ateliers

Atelier Form' bien-être

  • du Jeudi 25 Avril 2019 au Jeudi 13 Juin 2019
  • de 14h00 à 15h30
  • BEGLES, Résidence Danaé
    30 Avenue Danielle Mitterrand
  • Certificat médical demandé

Atelier Form' bien-être

  • du Jeudi 25 Avril 2019 au Jeudi 13 Juin 2019
  • de 16h00 à 17h30
  • BEGLES, Résidence Danaé
    30 Avenue Danielle Mitterrand
  • Certificat médical demandé

Réunion de prévention : Vieillir en toute Vitalité

  • Vendredi 26 Avril 2019
  • de 14h30 à 16h00
  • IZON, Maison des Arts Créatifs et Culturels
    257 avenue du Général de Gaulle

Atelier Bien Vieillir

  • du Lundi 29 Avril 2019 au Lundi 24 Juin 2019
  • de 09h00 à 12h00
  • ARCACHON, MAISON DE QUARTIER DE L AIGUILLON ST FERDINAND
    1 RUE DES PECHERIES

Atelier Form' équilibre

  • du Lundi 29 Avril 2019 au Lundi 22 Juillet 2019
  • de 14h00 à 15h30
  • TABANAC, Salle Polyvalente
    Mairie de Tabanac
  • Certificat médical demandé

Les actions de prévention santé

Vous avez plus de 55 ans ? Vous souhaitez préserver votre capital santé et votre qualité de vie ? L’ASEPT vous propose un large choix d’activités : des conférences-débats, des réunions de sensibilisation et des cycles d’ateliers sur des thèmes variés : le bien-vieillir, la mémoire, la nutrition, le bien-être…

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Testez vos connaissances

Découvrez nos "Quizz Mémoire" et "Nutrition"

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Seniors, préserver votre capital santé
Votre bien le plus précieux