Seniors, soyez acteurs de votre santé !

Parcequ’en adoptant des comportements sains et adaptés à son âge on augmente sensiblement sa capacité à rester en pleine forme plus longtemps, l’ASEPT a développé une gamme de conférences, de réunions et d’ateliers thématiques ouverts aux plus de 55 ans, quel que soit son régime de retraite.

Organisées près de chez vous, toutes nos actions sont animées par des professionnels formés et spécialistes de la santé des séniors, et abordent une large palette de sujets qui vous intéressent : nutrition, bien-être, sommeil, mémoire…

Venez participer GRATUITEMENT à nos actions et partager de bons moments à la fois instructifs et conviviaux.

Dernières actus

Première plateforme solidaire européenne de cohabitation solidaire entre générations

Avant, j’étais vieux

L'ASEPT Gironde a le plaisir de vous informer de la mise en place du spectacle « Avant, j’étais vieux... ». Un spectacle musical gratuit, sur réservation

Les prochains ateliers

Atelier Form' équilibre

  • du Mercredi 26 Septembre 2018 au Mercredi 19 Décembre 2018
  • de 14h00 à 15h30
  • CUDOS, Salle des Fêtes
    Au bourg
  • Un certificat médical est demandé

Atelier Mémoire Pep's Euréka

  • du Mercredi 26 Septembre 2018 au Mercredi 05 Décembre 2018
  • de 14h30 à 16h30
  • CREON, Salle Bertal
    50 Place de la Prévôté
  • Entretien préalable obligatoire sur la journée du 19/09/18. Contactez nous pour obtenir votre horaire de passage.

Réunion de prévention : LA SANTE ET LE PLAISIR DANS VOTRE ASSIETTE

  • Mercredi 26 Septembre 2018
  • de 14h30 à 16h00
  • BERNOS BEAULAC, RESTAURANT SOCIAL
    20 HAMEAU DE CHAULET

Atelier Form' équilibre

  • du Mercredi 26 Septembre 2018 au Mercredi 19 Décembre 2018
  • de 16h30 à 18h00
  • DONNEZAC, Salle des Associations
    Bourg de Donnezac
  • Un certificat médical est demandé.

Atelier Form' équilibre

  • du Mercredi 26 Septembre 2018 au Mercredi 19 Décembre 2018
  • de 17h00 à 18h30
  • LANGON, Complexe Multisports Garros
    Allée de Garros
  • Un certificat médical est demandé.

Les actions de prévention santé

Vous avez plus de 55 ans ? Vous souhaitez préserver votre capital santé et votre qualité de vie ? L’ASEPT vous propose un large choix d’activités : des conférences-débats, des réunions de sensibilisation et des cycles d’ateliers sur des thèmes variés : le bien-vieillir, la mémoire, la nutrition, le bien-être…

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Testez vos connaissances

Découvrez nos "Quizz Mémoire" et "Nutrition"

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c’est facile avec l’ASEPT
Seniors, préserver votre capital santé
Votre bien le plus précieux