Seniors, soyez acteurs de votre santé !

Parcequ’en adoptant des comportements sains et adaptés à son âge on augmente sensiblement sa capacité à rester en pleine forme plus longtemps, l’ASEPT a développé une gamme de conférences, de réunions et d’ateliers thématiques ouverts aux plus de 55 ans, quel que soit son régime de retraite.

Organisées près de chez vous, toutes nos actions sont animées par des professionnels formés et spécialistes de la santé des séniors, et abordent une large palette de sujets qui vous intéressent : nutrition, bien-être, sommeil, mémoire…

Venez participer GRATUITEMENT à nos actions et partager de bons moments à la fois instructifs et conviviaux.

Dernières actus

Journée Mondiale AVC / Mobilisons-nous !

Première plateforme solidaire européenne de cohabitation solidaire entre générations

Avant, j’étais vieux

L'ASEPT Gironde a le plaisir de vous informer de la mise en place du spectacle « Avant, j’étais vieux... ». Un spectacle musical gratuit, sur réservation

Les prochains ateliers

Atelier Mémoire Pep's Euréka

  • du Lundi 21 Octobre 2019 au Lundi 13 Janvier 2020
  • de 10h00 à 12h00
  • PAREMPUYRE, Résidence la Rose d'Aliénor
    10 Rue Anna de Noailles
  • Un entretien préalable et obligatoire est organisé le 14 octobre. Contactez l'ASEPT au 05.57.99.79.39 pour obtenir votre RV.

Atelier Yoga du rire

  • du Lundi 21 Octobre 2019 au Lundi 16 Décembre 2019
  • de 10h00 à 11h15
  • PAUILLAC, Salle des Fêtes
    23 Rue Edouard de Pontet

Atelier Vitalité

  • du Mardi 22 Octobre 2019 au Mardi 26 Novembre 2019
  • de 14h00 à 16h30
  • ST DENIS DE PILE, Centre Socioculturel "Portrait de Familles"
    75 route de Paris

Atelier Form' bien-être

  • du Jeudi 24 Octobre 2019 au Jeudi 12 Décembre 2019
  • de 14h00 à 15h30
  • CUDOS, Salle des Fêtes
  • Certificat médical demandé

Atelier Form' bien-être

  • du Jeudi 24 Octobre 2019 au Jeudi 12 Décembre 2019
  • de 15h45 à 17h15
  • CUDOS, Salle des Fêtes
  • Certificat médical demandé

Les actions de prévention santé

Vous avez plus de 55 ans ? Vous souhaitez préserver votre capital santé et votre qualité de vie ? L’ASEPT vous propose un large choix d’activités : des conférences-débats, des réunions de sensibilisation et des cycles d’ateliers sur des thèmes variés : le bien-vieillir, la mémoire, la nutrition, le bien-être…

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Testez vos connaissances

Découvrez nos "Quizz Mémoire" et "Nutrition"

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Seniors, préserver votre capital santé
Votre bien le plus précieux