Seniors, soyez acteurs de votre santé !

Parcequ’en adoptant des comportements sains et adaptés à son âge on augmente sensiblement sa capacité à rester en pleine forme plus longtemps, l’ASEPT a développé une gamme de conférences, de réunions et d’ateliers thématiques ouverts aux plus de 55 ans, quel que soit son régime de retraite.

Organisées près de chez vous, toutes nos actions sont animées par des professionnels formés et spécialistes de la santé des séniors, et abordent une large palette de sujets qui vous intéressent : nutrition, bien-être, sommeil, mémoire…

Venez participer GRATUITEMENT à nos actions et partager de bons moments à la fois instructifs et conviviaux.

Dernières actus

Journée Mondiale AVC / Mobilisons-nous !

Première plateforme solidaire européenne de cohabitation solidaire entre générations

Avant, j’étais vieux

L'ASEPT Gironde a le plaisir de vous informer de la mise en place du spectacle « Avant, j’étais vieux... ». Un spectacle musical gratuit, sur réservation

Les prochains ateliers

Atelier Mémoire Pep's Euréka : ATELIER MEMOIRE

  • du Jeudi 27 Février 2020 au Mardi 07 Avril 2020
  • de 09h30 à 11h30
  • LACANAU OCEAN, Accueil Périscolaire (Ancienne école du bas)
    9 rue Jean-Michel
  • Un entretien préalable et obligatoire est organisé le Jeudi 30 Janvier 2020. Contactez l'ASEPT au 05.57.99.79.39 pour obtenir votre RV.

Atelier Bien Vieillir

  • du Jeudi 27 Février 2020 au Jeudi 09 Avril 2020
  • de 14h00 à 17h00
  • SAINT SAUVEUR, Salle de la Fontaine (à côté de la Mairie)
    1 Place du 19 mars 1962

Atelier Vitalité

  • du Lundi 02 Mars 2020 au Lundi 06 Avril 2020
  • de 09h30 à 12h00
  • GIRONDE SUR DROPT, Madiathèque

Atelier Numérique

  • du Lundi 02 Mars 2020 au Lundi 06 Avril 2020
  • de 14h00 à 16h00
  • MONSEGUR, Association Passerelle
    25 Rue St Jean

Atelier Numérique

  • du Mardi 03 Mars 2020 au Mardi 07 Avril 2020
  • de 10h00 à 12h00
  • CAVIGNAC, Salle polyvalente ( face à l'école)
    Avenue de Paris

Les actions de prévention santé

Vous avez plus de 55 ans ? Vous souhaitez préserver votre capital santé et votre qualité de vie ? L’ASEPT vous propose un large choix d’activités : des conférences-débats, des réunions de sensibilisation et des cycles d’ateliers sur des thèmes variés : le bien-vieillir, la mémoire, la nutrition, le bien-être…

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Testez vos connaissances

Découvrez nos "Quizz Mémoire" et "Nutrition"

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