Seniors, soyez acteurs de votre santé !

Parcequ’en adoptant des comportements sains et adaptés à son âge on augmente sensiblement sa capacité à rester en pleine forme plus longtemps, l’ASEPT a développé une gamme de conférences, de réunions et d’ateliers thématiques ouverts aux plus de 55 ans, quel que soit son régime de retraite.

Organisées près de chez vous, toutes nos actions sont animées par des professionnels formés et spécialistes de la santé des séniors, et abordent une large palette de sujets qui vous intéressent : nutrition, bien-être, sommeil, mémoire…

Venez participer GRATUITEMENT à nos actions et partager de bons moments à la fois instructifs et conviviaux.

Dernières actus

Journée Mondiale AVC / Mobilisons-nous !

Première plateforme solidaire européenne de cohabitation solidaire entre générations

Avant, j’étais vieux

L'ASEPT Gironde a le plaisir de vous informer de la mise en place du spectacle « Avant, j’étais vieux... ». Un spectacle musical gratuit, sur réservation

Les prochains ateliers

Atelier Mémoire Pep's Euréka

  • du Lundi 25 Mars 2019 au Lundi 03 Juin 2019
  • de 14h30 à 16h30
  • CROIGNON, Salle des Fêtes - Mairie de Croignon
    2 Rue de la Mairie
  • Un entretien individuel et obligatoire est organisé le lundi 18 mars. Contactez l'ASEPT pour obtenir votre horaire de rendez-vous.

Atelier Bien Vieillir

  • du Mardi 26 Mars 2019 au Mardi 14 Mai 2019
  • de 09h00 à 12h00
  • CABANAC ET VILLAGRAINS, Foyer Municipal
    1 Place St Martin

Atelier Mémoire Pep's Euréka

  • du Mardi 26 Mars 2019 au Mardi 04 Juin 2019
  • de 14h30 à 16h30
  • CARIGNAN DE BORDEAUX, Salle Associative de l'Odyssée
    24 Rue de Verdun
  • Un entretien individuel et obligatoire est organisé le mardi 19 mars. Contacter l'ASEPT pour obtenir votre horaire de RV.

Atelier Bien vivre son âge : Ateliers Equilibrez & Vous

  • du Mardi 26 Mars 2019 au Mardi 17 Septembre 2019
  • de 15h00 à 16h30
  • CADILLAC, Résidence d'Epernon
    20 Avenue du Parc
  • Ateliers réservé aux séniors des Résidences Autonomie - Réunion d'information le 18 mars à 15h00

Conférence Débat : SENIORS SOYEZ ACTEURS DE VOTRE SANTE

  • Mercredi 27 Mars 2019
  • de 09h30 à 11h30
  • ABZAC, SALLE DU CONSEIL MAIRIE ABZAC
    22 RUE DU DOCTEUR TEXIER

Les actions de prévention santé

Vous avez plus de 55 ans ? Vous souhaitez préserver votre capital santé et votre qualité de vie ? L’ASEPT vous propose un large choix d’activités : des conférences-débats, des réunions de sensibilisation et des cycles d’ateliers sur des thèmes variés : le bien-vieillir, la mémoire, la nutrition, le bien-être…

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Testez vos connaissances

Découvrez nos "Quizz Mémoire" et "Nutrition"

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