Seniors, soyez acteurs de votre santé !

Parcequ’en adoptant des comportements sains et adaptés à son âge on augmente sensiblement sa capacité à rester en pleine forme plus longtemps, l’ASEPT a développé une gamme de conférences, de réunions et d’ateliers thématiques ouverts aux plus de 55 ans, quel que soit son régime de retraite.

Organisées près de chez vous, toutes nos actions sont animées par des professionnels formés et spécialistes de la santé des séniors, et abordent une large palette de sujets qui vous intéressent : nutrition, bien-être, sommeil, mémoire…

Venez participer GRATUITEMENT à nos actions et partager de bons moments à la fois instructifs et conviviaux.

Dernières actus

Journée Mondiale AVC / Mobilisons-nous !

Première plateforme solidaire européenne de cohabitation solidaire entre générations

Avant, j’étais vieux

L'ASEPT Gironde a le plaisir de vous informer de la mise en place du spectacle « Avant, j’étais vieux... ». Un spectacle musical gratuit, sur réservation

Les prochains ateliers

Atelier Vitalité

  • du Jeudi 23 Mai 2019 au Jeudi 04 Juillet 2019
  • de 09h30 à 12h00
  • GRADIGNAN, Foyer Restaurant St Géry
    Allée promenade Fernand Lataste

Réunion de prévention : CANICULES ET FORTES CHALEURS : COMPRENDRE ET AGIR

  • Jeudi 23 Mai 2019
  • de 14h30 à 16h00
  • PUGNAC, RESIDENCE ETIENNE LUCAS N°59
    LE BOURG

Réunion de prévention : L'équilibre en question ! Prévention des chutes, les solutions...

  • Jeudi 23 Mai 2019
  • de 17h30 à 19h00
  • ARCACHON, Salle Arlequin - Théatre Olympia
    21 Avenue du Général de Gaulle

Atelier Form' bien-être : FORM BIEN ETRE

  • du Mardi 28 Mai 2019 au Mardi 09 Juillet 2019
  • de 14h30 à 16h30
  • LACANAU, Pôle de l'Aiguillonne
    3 rue du Pôle de l'Aiguillonne

Réunion de prévention : VOIR, ENTENDRE, CROQUER : C'EST LA VIE !

  • Mardi 28 Mai 2019
  • de 14h30 à 16h00
  • ST MARIENS, SALLE POLYVALENTE
    LE BOURG

Les actions de prévention santé

Vous avez plus de 55 ans ? Vous souhaitez préserver votre capital santé et votre qualité de vie ? L’ASEPT vous propose un large choix d’activités : des conférences-débats, des réunions de sensibilisation et des cycles d’ateliers sur des thèmes variés : le bien-vieillir, la mémoire, la nutrition, le bien-être…

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Testez vos connaissances

Découvrez nos "Quizz Mémoire" et "Nutrition"

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Bien vieillir,
c’est facile avec l’ASEPT
Seniors, préserver votre capital santé
Votre bien le plus précieux