Seniors, soyez acteurs de votre santé !

Parcequ’en adoptant des comportements sains et adaptés à son âge on augmente sensiblement sa capacité à rester en pleine forme plus longtemps, l’ASEPT a développé une gamme de conférences, de réunions et d’ateliers thématiques ouverts aux plus de 55 ans, quel que soit son régime de retraite.

Organisées près de chez vous, toutes nos actions sont animées par des professionnels formés et spécialistes de la santé des séniors, et abordent une large palette de sujets qui vous intéressent : nutrition, bien-être, sommeil, mémoire…

Venez participer GRATUITEMENT à nos actions et partager de bons moments à la fois instructifs et conviviaux.

Dernières actus

Journée Mondiale AVC / Mobilisons-nous !

Première plateforme solidaire européenne de cohabitation solidaire entre générations

Avant, j’étais vieux

L'ASEPT Gironde a le plaisir de vous informer de la mise en place du spectacle « Avant, j’étais vieux... ». Un spectacle musical gratuit, sur réservation

Les prochains ateliers

Conférence Débat : SENIORS SOYEZ ACTEURS DE VOTRE SANTE

  • Mercredi 27 Mars 2019
  • de 09h30 à 11h30
  • ABZAC, SALLE DU CONSEIL MAIRIE ABZAC
    22 RUE DU DOCTEUR TEXIER

Atelier Form' équilibre

  • du Mercredi 27 Mars 2019 au Mercredi 26 Juin 2019
  • de 10h00 à 11h30
  • ST LOUBES, Point Jeune
    Rue du Stade
  • Réservé aux résidents de ST LOUBES

Atelier Form' équilibre

  • du Jeudi 28 Mars 2019 au Jeudi 27 Juin 2019
  • de 10h30 à 12h00
  • MARCHEPRIME, COMPLEXE EMILIE ANDEOL - AU DOJO
    RUE DU PARC
  • Un Certficat Médical est demandé

Atelier Form' équilibre

  • du Jeudi 28 Mars 2019 au Jeudi 27 Juin 2019
  • de 14h00 à 16h00
  • STE TERRE, Salle de danse ou salle de spectacle
  • Pensez à vous munir d'un certificat médical, téléchargeable sur le site.

Réunion de prévention : BIEN VIVRE, BIEN VIEILLIR, CA NOUS REGARDE !

  • Jeudi 28 Mars 2019
  • de 17h30 à 19h00
  • ARCACHON, MAISON DES JEUNES "LES RESERVOIRS"
    8 ALLEE JOSE MARIA DE HEREDIA
  • Entrée libre et gratuite

Les actions de prévention santé

Vous avez plus de 55 ans ? Vous souhaitez préserver votre capital santé et votre qualité de vie ? L’ASEPT vous propose un large choix d’activités : des conférences-débats, des réunions de sensibilisation et des cycles d’ateliers sur des thèmes variés : le bien-vieillir, la mémoire, la nutrition, le bien-être…

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Testez vos connaissances

Découvrez nos "Quizz Mémoire" et "Nutrition"

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Seniors, préserver votre capital santé
Votre bien le plus précieux