Rythmez-vous
Cycle de 5 séances
Seniors, soyez acteurs de votre santé !
Parcequ’en adoptant des comportements sains et adaptés à son âge on augmente sensiblement sa capacité à rester en pleine forme plus longtemps, l’ASEPT a développé une gamme de conférences, de réunions et d’ateliers thématiques ouverts aux plus de 55 ans, quel que soit son régime de retraite.
Organisées près de chez vous, toutes nos actions sont animées par des professionnels formés et spécialistes de la santé des séniors, et abordent une large palette de sujets qui vous intéressent : nutrition, bien-être, sommeil, mémoire…
Venez participer GRATUITEMENT à nos actions et partager de bons moments à la fois instructifs et conviviaux.
Dernières actus
Les prochains ateliers
Avant, j'étais vieux
- Mardi 02 Juin 2026
- de 15h00 à 17h00
- GUITRES (FOYER COMMUNAL)
19 AVENUE DE L'ISLE - En partenariat avec le CCAS de Guîtres.
Conférence Débat : Votre santé a de l'avenir
- Mercredi 03 Juin 2026
- de 14h00 à 14h00
- BORDEAUX (POLE RESSOURCE LE PRISMS LE SABLONAT)
9 BOULEVARD ALBERT 1ER
Atelier Numérique
- du Jeudi 04 Juin 2026 au Jeudi 09 Juillet 2026
- de 10h00 à 12h00
- MARCHEPRIME (SALLE DE L'ESSENTIEL)
2 RUIE DE LA GARE
Réunion de prévention : Budget et arnaques : les bons reflexes
- Jeudi 04 Juin 2026
- de 10h00 à 12h00
- SADIRAC (SALLE PIERRE BOSC)
PLACE PIERRE BOSC - LORIENT - COMPLET
Loto Spectacle
- Jeudi 04 Juin 2026
- de 14h30 à 16h00
- MASSUGAS (SALLE DE RENCONTRE ET D'ÉCHANGE CULTUREL)
31 ROUTE DU LAC - EN PARTENARIAT AVEC LA communauté DE COMMUNES DU PAYS FOYEN
Espace presse
On parle de l'ASEPT Gironde ! Retrouvez tous les articles de presse et vidéos à propos de l'ASEPT Gironde.
