Seniors, soyez acteurs de votre santé !

Parcequ’en adoptant des comportements sains et adaptés à son âge on augmente sensiblement sa capacité à rester en pleine forme plus longtemps, l’ASEPT a développé une gamme de conférences, de réunions et d’ateliers thématiques ouverts aux plus de 55 ans, quel que soit son régime de retraite.

Organisées près de chez vous, toutes nos actions sont animées par des professionnels formés et spécialistes de la santé des séniors, et abordent une large palette de sujets qui vous intéressent : nutrition, bien-être, sommeil, mémoire…

Venez participer GRATUITEMENT à nos actions et partager de bons moments à la fois instructifs et conviviaux.

Dernières actus

Journée Mondiale AVC / Mobilisons-nous !

Première plateforme solidaire européenne de cohabitation solidaire entre générations

Avant, j’étais vieux

L'ASEPT Gironde a le plaisir de vous informer de la mise en place du spectacle « Avant, j’étais vieux... ». Un spectacle musical gratuit, sur réservation

Les prochains ateliers

Atelier Mémoire Pep's Euréka

  • du Jeudi 29 Août 2019 au Jeudi 07 Novembre 2019
  • de 13h30 à 15h30
  • BORDEAUX, Club Senior Le Petit Trianon
    6 rue Jean Artus
  • Un entretien individuel et obligatoire est prévu le 25/06/19. Contactez l'Asept pour obtenir votre horaire de RDV.

Atelier Form' bien-être : Form Bien-Être

  • du Lundi 02 Septembre 2019 au Lundi 14 Octobre 2019
  • de 14h00 à 15h30
  • ARCACHON, Maison des Jeunes
    8 allée José Maria de Hérédia
  • COMPLET

Atelier Form' équilibre : FORM EQUILIBRE

  • du Mardi 03 Septembre 2019 au Mardi 19 Novembre 2019
  • de 14h00 à 15h30
  • VENDAYS MONTALIVET, Maison des Jeunes
    Rue André-Goulée

Atelier Mémoire Pep's Euréka

  • du Mardi 03 Septembre 2019 au Mardi 05 Novembre 2019
  • de 14h00 à 16h00
  • ROAILLAN, Maison de vie du Langonnais
    Chemin de Sarraute
  • Un entretien préalable et obligatoire est organisé le mardi 18 juin. Contactez l'ASEPT au 05.57.99.79.39 pour obtenir votre RV.

Réunion de prévention : OU SONT PASSEES MES CLES ? JE NE TROUVE PLUS MES LUNETTES

  • Mardi 03 Septembre 2019
  • de 14h30 à 16h30
  • QUEYRAC, SALLE DES FETES DE QUEYRAC

Les actions de prévention santé

Vous avez plus de 55 ans ? Vous souhaitez préserver votre capital santé et votre qualité de vie ? L’ASEPT vous propose un large choix d’activités : des conférences-débats, des réunions de sensibilisation et des cycles d’ateliers sur des thèmes variés : le bien-vieillir, la mémoire, la nutrition, le bien-être…

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Testez vos connaissances

Découvrez nos "Quizz Mémoire" et "Nutrition"

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Seniors, préserver votre capital santé
Votre bien le plus précieux