Seniors, soyez acteurs de votre santé !

Parcequ’en adoptant des comportements sains et adaptés à son âge on augmente sensiblement sa capacité à rester en pleine forme plus longtemps, l’ASEPT a développé une gamme de conférences, de réunions et d’ateliers thématiques ouverts aux plus de 55 ans, quel que soit son régime de retraite.

Organisées près de chez vous, toutes nos actions sont animées par des professionnels formés et spécialistes de la santé des séniors, et abordent une large palette de sujets qui vous intéressent : nutrition, bien-être, sommeil, mémoire…

Venez participer GRATUITEMENT à nos actions et partager de bons moments à la fois instructifs et conviviaux.

Dernières actus

Journée Mondiale AVC / Mobilisons-nous !

Première plateforme solidaire européenne de cohabitation solidaire entre générations

Avant, j’étais vieux

L'ASEPT Gironde a le plaisir de vous informer de la mise en place du spectacle « Avant, j’étais vieux... ». Un spectacle musical gratuit, sur réservation

Les prochains ateliers

Atelier Yoga du rire

  • du Mardi 28 Janvier 2020 au Mardi 17 Mars 2020
  • de 10h00 à 11h15
  • CAPTIEUX, MARPA
    Route de Maillas

Réunion de prévention : Forme et bien-être : la prévention du stress.

  • du Mardi 28 Janvier 2020 au Mardi 28 Janvier 2020
  • de 10h00 à 12h00
  • SAINT MAIXANT, Salle des Fêtes
    33 Route de Gasgogne

Réunion de prévention : Vieillir en toute vitalité

  • du Mardi 28 Janvier 2020 au Mardi 28 Janvier 2020
  • de 14h00 à 15h30
  • VERDELAIS, Espace culturel Toulouse Lautrec

Atelier Mémoire Pep's Euréka

  • du Mercredi 29 Janvier 2020 au Mercredi 15 Avril 2020
  • de 09h30 à 11h30
  • ARCACHON, Maison de Quartier des Abatilles
    4 Allée Roger Touton
  • Un entretien préalable et obligatoire est organisé le Mercredi 22/01/2020.

Conférence Débat : SENIORS, SOYEZ ACTEURS DE VOTRE SANTE

  • du Mercredi 29 Janvier 2020 au Mercredi 29 Janvier 2020
  • de 14h00 à 16h00
  • FARGUES, Salle à côté de la Mairie
    Le Bourg

Les actions de prévention santé

Vous avez plus de 55 ans ? Vous souhaitez préserver votre capital santé et votre qualité de vie ? L’ASEPT vous propose un large choix d’activités : des conférences-débats, des réunions de sensibilisation et des cycles d’ateliers sur des thèmes variés : le bien-vieillir, la mémoire, la nutrition, le bien-être…

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Testez vos connaissances

Découvrez nos "Quizz Mémoire" et "Nutrition"

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c’est facile avec l’ASEPT
Seniors, préserver votre capital santé
Votre bien le plus précieux