Tous les ateliers, actions et spectacles sont reportés à une date ultérieure en raison de la crise sanitaire.

Seniors, soyez acteurs de votre santé !

Parcequ’en adoptant des comportements sains et adaptés à son âge on augmente sensiblement sa capacité à rester en pleine forme plus longtemps, l’ASEPT a développé une gamme de conférences, de réunions et d’ateliers thématiques ouverts aux plus de 55 ans, quel que soit son régime de retraite.

Organisées près de chez vous, toutes nos actions sont animées par des professionnels formés et spécialistes de la santé des séniors, et abordent une large palette de sujets qui vous intéressent : nutrition, bien-être, sommeil, mémoire…

Venez participer GRATUITEMENT à nos actions et partager de bons moments à la fois instructifs et conviviaux.

Dernières actus

Journée Mondiale AVC / Mobilisons-nous !

Première plateforme solidaire européenne de cohabitation solidaire entre générations

Avant, j’étais vieux

L'ASEPT Gironde a le plaisir de vous informer de la mise en place du spectacle « Avant, j’étais vieux... ». Un spectacle musical gratuit, sur réservation

Les prochains ateliers

Réunion de prévention : La prévention des fortes chaleurs

  • du Jeudi 18 Juin 2020 au Jeudi 18 Juin 2020
  • de 14h30 à 16h00
  • BELIN-BELIET, Centre ressources le Relais d''Aliénor
    7 Route de l'Aurignolle

Réunion de prévention : L'été et ses fortes chaleurs : se protéger de la canicule

  • Jeudi 18 Juin 2020
  • de 17h30 à 19h00
  • ARCACHON, MA-AT = Médiathèque Arcachon Association Tourisme
    Esplanade Georges Pompidou - 22 bd du Général Leclerc
  • L'été et ses fortes chaleurs : se protéger de la canicule.

Réunion de prévention : La prévention des fortes chaleurs

  • du Mercredi 24 Juin 2020 au Mercredi 24 Juin 2020
  • de 14h30 à 16h00
  • LE NIZAN, Salle polyvalente
    Lieu dit Andrivet

Réunion de prévention : AVANCEZ EN ÂGE EN TOUT EQUILIBRE !

  • Jeudi 10 Septembre 2020
  • de 10h30 à 11h30
  • LANTON, Hall du CAL
    18 Avenue de la Libération

Atelier Form' équilibre

  • du Vendredi 11 Septembre 2020 au Vendredi 11 Décembre 2020
  • de 15h00 à 16h30
  • ARCACHON, Salle Motricité Bout de Chou
    17 avenue de la Règue Verte
  • Certificat médical demandé (modèle téléchargeable sur notre site internet)

Les actions de prévention santé

Vous avez plus de 55 ans ? Vous souhaitez préserver votre capital santé et votre qualité de vie ? L’ASEPT vous propose un large choix d’activités : des conférences-débats, des réunions de sensibilisation et des cycles d’ateliers sur des thèmes variés : le bien-vieillir, la mémoire, la nutrition, le bien-être…

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Testez vos connaissances

Découvrez nos "Quizz Mémoire" et "Nutrition"

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