Seniors, soyez acteurs de votre santé !

Parcequ’en adoptant des comportements sains et adaptés à son âge on augmente sensiblement sa capacité à rester en pleine forme plus longtemps, l’ASEPT a développé une gamme de conférences, de réunions et d’ateliers thématiques ouverts aux plus de 55 ans, quel que soit son régime de retraite.

Organisées près de chez vous, toutes nos actions sont animées par des professionnels formés et spécialistes de la santé des séniors, et abordent une large palette de sujets qui vous intéressent : nutrition, bien-être, sommeil, mémoire…

Venez participer GRATUITEMENT à nos actions et partager de bons moments à la fois instructifs et conviviaux.

Dernières actus

Journée Mondiale AVC / Mobilisons-nous !

Première plateforme solidaire européenne de cohabitation solidaire entre générations

Avant, j’étais vieux

L'ASEPT Gironde a le plaisir de vous informer de la mise en place du spectacle « Avant, j’étais vieux... ». Un spectacle musical gratuit, sur réservation

Les prochains ateliers

Atelier Form' équilibre

  • du Lundi 19 Novembre 2018 au Lundi 04 Mars 2019
  • de 14h30 à 16h00
  • ARVEYRES, Salle des Fêtes d'Arveyres
    Port du Noyer
  • Un certificat médical est demandé. Il est téléchargeable sur notre site.

Atelier Vitalité

  • du Lundi 19 Novembre 2018 au Lundi 07 Janvier 2019
  • de 14h30 à 17h00
  • FALEYRAS, Locaux de la Mairie
    34 Le Bourg

Atelier Bienvenue à la retraite

  • du Jeudi 22 Novembre 2018 au Vendredi 30 Novembre 2018
  • de 09h00 à 17h00
  • BORDEAUX, Salle Athénée
    Place St Christoly
  • COMPLET. ATTENTION : la 1ère séance du jeudi 22/11/18 est prévue uniquement en demi-journée de 09h00 à 12h30

Atelier Bienvenue à la retraite : Ateliers "Bienvenue à la Retraite"

  • du Vendredi 23 Novembre 2018 au Vendredi 30 Novembre 2018
  • de 09h00 à 17h00
  • BORDEAUX, SALLE ATHENEE
    PLACE SAINT-CHRISTOLY
  • COMPLET. ATTENTION : la 1ère séance du vendredi 23/11/18 est prévue uniquement en demi-journée de 09h00 à 12h30

Réunion de prévention : LA MEMOIRE, L'ENTRETENIR POUR SE SOUVENIR

  • Lundi 26 Novembre 2018
  • de 14h30 à 16h00
  • SAINT SAUVEUR MEDOC, SALLE POLYVALENTE

Les actions de prévention santé

Vous avez plus de 55 ans ? Vous souhaitez préserver votre capital santé et votre qualité de vie ? L’ASEPT vous propose un large choix d’activités : des conférences-débats, des réunions de sensibilisation et des cycles d’ateliers sur des thèmes variés : le bien-vieillir, la mémoire, la nutrition, le bien-être…

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Testez vos connaissances

Découvrez nos "Quizz Mémoire" et "Nutrition"

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Seniors, préserver votre capital santé
Votre bien le plus précieux