Contact : Adeline Thorel

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Actions en ligne

Venez vivre une nouvelle expérience de prévention avec l'ASEPT !

Vous souhaitez participer, de chez vous, à une conférence ou à des ateliers sur votre smartphone, votre tablette ou votre ordinateur ?

Rien de plus simple …. Nos actions de prévention en ligne sont faites pour vous.

Type d'atelier Date Heure
Conférence santé en ligne
MANGER EQUILIBRE TOUT EN MAITRISANT SON BUDGET
Mercredi 09 Septembre 2026 de 14h00 à 15h30
Atelier Nutrition en ligne (3 séances) À partir du Mardi 29 Septembre 2026 de 10h30 à 12h00
Conférence santé en ligne
SOURIRE ENCORE LONGTEMPS : PRENDRE SOIN DE SES DENTS APRES 60 ANS
Jeudi 08 Octobre 2026 de 10h00 à 11h30
Conférence santé en ligne
SANTE ET BIEN ETRE DES FEMMES : LES BONS REFLEXES APRES 55 ANS
Jeudi 22 Octobre 2026 de 09h30 à 11h00
Atelier mémoire en ligne (3 séances) À partir du Vendredi 06 Novembre 2026 de 10h00 à 11h30
Conférence santé en ligne
BIEN DANS MA VOIX, BIEN DANS MA VIE
Lundi 09 Novembre 2026 de 14h00 à 15h30
Conférence santé en ligne
BUDGET ET ARNAQUES : LES BONS REFLEXES
Lundi 16 Novembre 2026 de 10h30 à 12h00
Atelier Nutrition en ligne (3 séances) À partir du Mardi 01 Décembre 2026 de 10h30 à 12h00
Conférence santé en ligne
COMMENT GERER SON STRESS ET SES EMOTIONS
Mardi 09 Février 2027 de 17h30 à 18h30

Conférences-débats

"Seniors, soyez acteurs de votre santé"

Entrée libre et gratuite

Cette rencontre, animée par un médecin, est l’occasion d’échanger et d’être sensibilisé sur des sujets tels que la mémoire, l’alimentation, l’activité physique ou encore le sommeil…
A l’issue de la conférence, les personnes intéressées pourront s’inscrire aux ateliers bien vieillir, Mémoire, Nutrition, Form’équilibre ou form’bien-être.

Commune Date Heure Lieu
CIVRAC DE BLAYE Mercredi 09 Septembre 2026 de 10h00 à 11h30 ATTENTE LIEU
CENON Mardi 15 Septembre 2026 de 14h30 à 16h00 SALLE DE REUNION DE LA RESIDENCE AUTONOMIE
47 RUE CAMILLE PELLETAN
SAINT QUENTIN DE CAPLONG Jeudi 08 Octobre 2026 de 10h00 à 12h00 SALLE DES FETES
LE BOURG

Réunions de prévention

Entrée libre et gratuite

Pour répondre aux préoccupations des seniors, l’ASEPT Gironde organise tout au long de l’année des réunions sur des sujets spécifiques : la mémoire, la nutrition, le sommeil, le bien-être… Animées par des professionnels, astuces et conseils pratiques sont donnés pour adopter des comportements sains au quotidien.

Commune Thème Date Heure Lieu
BORDEAUX Budget et arnaques : les bons reflexes Mardi 08 Septembre 2026 de 14h00 à 16h00 ECHOPPE SENIOR SAINT AUGUSTIN
PLACE DE L'EGLISE SAINT AUGUSTIN
BARP Bien dans sa tete, bien dans son corps : la vie sociale et affective Mardi 15 Septembre 2026 de 10h00 à 11h30 RESIDENCE CAZAUVIELH
93 IMPASSE DES MAITRES DE POSTE
GREZILLAC Comment garder sa mémoire en forme? Jeudi 17 Septembre 2026 de 10h00 à 11h30 FOYER RURAL
548 ROUTE DES VIGNOBLES
SAINT ANDRE DE CUBZAC L'importance du lien social Lundi 21 Septembre 2026 de 10h00 à 11h30 LOCAUX DE LA CDC DU GRAND CUBZAGUAIS
365 AVENUE BOUCICAUT
SAINT DENIS DE PILE Budget et arnaques : les bons reflexes Lundi 21 Septembre 2026 de 14h30 à 16h30 SALLE DES ASSOCIATIONS
4, AVENUE DU GÉNÉRAL DE GAULLE
TEICH Le sommeil : ses mystères dévoilés Lundi 05 Octobre 2026 de 10h00 à 11h30 SALLE PUBLIQUE
3 RUE CLAUDE LAYMAND
SAINT CIERS DE CANESSE Le sommeil : ses mystères dévoilés Lundi 05 Octobre 2026 de 14h00 à 15h30 SALLE POLYVALENTE
5 LE BOURG
BREDE Bien etre et sommeil : comprendre les mecanismes Mardi 06 Octobre 2026 de 10h00 à 11h30
EN ATTENTE
SAINT CAPRAIS DE BORDEAUX Avancez en age en tout equilibre Mardi 06 Octobre 2026 de 11h00 à 12h30 SALLE DU CLUB HOUSE
2 ROUTE DU STADE
CARIGNAN DE BORDEAUX Activite physique : prenons le temps de la choisir Mercredi 07 Octobre 2026 de 10h00 à 11h30
BIGANOS Budget et arnaques : les bons reflexes Vendredi 09 Octobre 2026 de 10h00 à 12h00 CLUB HOUSE
RUE PIERRE DE COUBERTIN
SAINT JEAN DE BLAIGNAC Budget et arnaques : les bons reflexes Mercredi 14 Octobre 2026 de 10h00 à 12h00 FOYER COMMUNAL
46 RUE DES ÉCOLES
BORDEAUX Petits oublis, grandes solutions : prendre soin de sa mémoire Lundi 19 Octobre 2026 de 14h30 à 16h00 ECHOPPE SENIOR ATELIER BRACH
33 RUE DE BRACH
BLANQUEFORT Budget et arnaques : les bons reflexes Mardi 10 Novembre 2026 de 10h00 à 12h00 RÉSIDENCE SIMONE VEIL
7 RUE ALCIDE LAMBERT
SAINT ANDRE ET APPELLES Budget et arnaques : les bons reflexes Mardi 17 Novembre 2026 de 14h30 à 16h30 SALLE DES FETES
ROUTE JEAN BLONDEL
CARBON BLANC Budget et arnaques : les bons reflexes Mercredi 18 Novembre 2026 de 10h00 à 12h00 MAISON POUR TOUS
17 AVENUE ANDRÉ VIGNAU ANGLADE

Ateliers Escape Game Seniors

Un jeu participatif sur les mystères du sommeil

Gratuit, inscription obligatoire

L’Escape Game ou «jeu d’évasion», est un jeu de société grandeur nature.
Avec nous, vous êtes un agent secret à la retraite, mais votre directeur a besoin de vous…
Avec d’anciens collègues, vous disposez de 45 minutes pour résoudre une énigme. Tous ensemble, vous allez voyager dans le temps, enquêter et découvrir les secrets d’un bon sommeil.

Préparez-vous à reprendre du service !

Commune Date Heure Lieu
CARBON BLANC Mardi 30 Juin 2026 de 14h30 à 16h00 MAISON POUR TOUS
17 AVENUE ANDRÉ VIGNAU ANGLADE
BOURG Samedi 12 Septembre 2026 de 14h00 à 15h30 ATTENTE LIEU
SAUCATS Lundi 05 Octobre 2026 de 10h00 à 11h30 LE CHALET
ALLEE JOSEPH WRESINSKI
SAINT JEAN D ILLAC Mardi 06 Octobre 2026 de 10h00 à 11h30 SALLE VILLENAVE- CENTRE ASSOCIATIF JOSEPHINE BAKER
70 AVENUE JOSEPHINE BAKER
GENISSAC Mercredi 07 Octobre 2026 de 10h00 à 11h30 SALLE DES FETES
LE BOURG
LANTON Vendredi 09 Octobre 2026 de 14h00 à 15h30 SALLE LODOZA-CENTRE D'ANIMATION
4 ROUTE DE BLAGON
BORDEAUX Lundi 19 Octobre 2026 de 10h00 à 11h30 CENTRE DE PREVENTION BIEN VIEILLIR AGIRC ARRCO
44 / 50 BOULEVARD GEORGE 5
MIOS Mardi 03 Novembre 2026 de 09h30 à 11h00 SALLE L'ALVEOLE- RÉSIDENCE GISELE HALIMI7
2 ALLEE DE LA KAHINA- BAT 1
GUITRES Mardi 10 Novembre 2026 de 10h00 à 12h00 ATTENTE LIEU
SAINT MEDARD EN JALLES Lundi 16 Novembre 2026 de 10h00 à 11h30 CENTRE SOCIAL ET CULTUREL ASCO
AVENUE ANATOLE FRANCE
BLANQUEFORT Mercredi 18 Novembre 2026 de 10h00 à 11h30 RÉSIDENCE SIMONE VEIL
7 RUE ALCIDE LAMBERT
PAUILLAC Jeudi 26 Novembre 2026 de 14h30 à 16h00 BIBLIOTHÈQUE
13 RUE ARISTIDE BRIAND
MASSUGAS Mercredi 09 Décembre 2026 de 10h00 à 11h30 SALLE DES FETES

Ateliers Mémoire (Peps Eurêka)

10 séances hebdomadaires de 2h

Entrée libre et gratuitee, pré inscription obligatoire

Perdre ses clés, égarer ses lunettes, oublier une course…la plupart du temps, il s’agit d’un manque d’entraînement des fonctions cognitives : l’attention, la perception, la mémoire, le langage, la logique. L’ASEPT Gironde propose une méthode interactive conçue avec la Fondation Nationale de Gérontologie : les ateliers mémoire. Au programme : des exercices variés et ludiques en rapport avec la vie quotidienne. Avant les ateliers, les participants ont un entretien individuel avec un professionnel de santé pour un bilan personnalisé. Cette méthode permet d’être rassuré sur ses capacités, de gagner confiance en soi et surtout d’acquérir des stratégies de mémorisation, pour que les « trous de mémoire » ne soient plus une source d’inconfort ou d’inquiétude. L’ambiance, qualifiée de « chaleureuse et récréative » par les participants, favorise la création d’un réseau amical.

Commune Date Heure Lieu
PLASSAC du Jeudi 10 Septembre 2026 au Jeudi 12 Novembre 2026 de 09h30 à 11h30 SALLE DU CONSEIL
7 ALLEE DE LA MAIRIE
TESTE DE BUCH du Jeudi 10 Septembre 2026 au Jeudi 19 Novembre 2026 de 10h00 à 12h00 MAISON DE QUARTIER DE CAZAUX
RUE RAYMOND SANCHEZ
CARBON BLANC du Lundi 14 Septembre 2026 au Lundi 23 Novembre 2026 de 14h00 à 16h00 MAISON POUR TOUS
17 AVENUE ANDRÉ VIGNAU ANGLADE
FLOIRAC du Lundi 14 Septembre 2026 au Lundi 23 Novembre 2026 de 14h30 à 16h30 ESPACE DE VIE SOCIALE
41 BIS AVENUE PIERRE CURIE
COUTRAS du Mardi 15 Septembre 2026 au Mardi 24 Novembre 2026 de 14h15 à 16h15 SALLE POLYVALENTE N°2
127 RUE PIERRE BROSSOLETTE
GENERAC du Mercredi 16 Septembre 2026 au Mercredi 25 Novembre 2026 de 10h00 à 12h00 SALLE POLYVALENTE
80 ROUTE DE LA MAIRIE
SAINT QUENTIN DE BARON du Jeudi 17 Septembre 2026 au Jeudi 19 Novembre 2026 de 14h00 à 16h00 SALLE MUNICIPALE
50 RUE LEO DROUYN
VENSAC du Mardi 22 Septembre 2026 au Mardi 01 Décembre 2026 de 10h00 à 12h00 SALLE DES FÊTES
32 TER RUE GRANDE RUE
BORDEAUX du Mardi 22 Septembre 2026 au Mardi 01 Décembre 2026 de 14h00 à 16h00 CENTRE D'ANIMATION BORDEAUX SUD
13 RUE DU PROFESSEUR DEVAUX
VERTHEUIL du Mardi 22 Septembre 2026 au Mardi 01 Décembre 2026 de 14h00 à 16h00 DOMAINE DE NODRIS- SALLE DE LA MÉTAIRIE
1 RUE DU MAQUIS
PESSAC du Mercredi 23 Septembre 2026 au Mercredi 09 Décembre 2026 de 14h00 à 16h00 MAISON MUNICIPALE DU CHIQUET
20 AVENUE MARC DESBAT
TALENCE du Lundi 28 Septembre 2026 au Lundi 07 Décembre 2026 de 10h00 à 12h00 RESIDENCE INTERGENERATIONNELLE CHATEAU DU BREUIL
21 AVENUE DU CHATEAU
CENON du Mercredi 30 Septembre 2026 au Mercredi 16 Décembre 2026 de 10h30 à 12h30 RESIDENCE SERENLY
8 AVENUE RENE CASSAGNE
SAINT MORILLON du Vendredi 02 Octobre 2026 au Vendredi 11 Décembre 2026 de 14h00 à 16h00 SALLE DU PRESBYTERE
444 ROUTE DE CASTRES
BORDEAUX du Lundi 05 Octobre 2026 au Lundi 21 Décembre 2026 de 10h00 à 12h00 ECHOPPE SENIOR GELE DE FRANCONY
4 RUE LAPORTE
MARCHEPRIME du Lundi 05 Octobre 2026 au Lundi 14 Décembre 2026 de 14h00 à 16h00 CLUB SENIORS
7 RUE JACQUES BLIECK
LORMONT du Mardi 06 Octobre 2026 au Mardi 15 Décembre 2026 de 10h00 à 12h00 ISO SPORT SANTE - ESPACE LAPEBIE
1 RUE JULES FERRY
GRADIGNAN du Jeudi 08 Octobre 2026 au Jeudi 17 Décembre 2026 de 14h00 à 16h00 LA GRANGE DU CHÂTEAU DE MALARTIC
58 BOULEVARD DE MALARTIC
GREZILLAC du Jeudi 08 Octobre 2026 au Jeudi 07 Janvier 2027 de 14h30 à 16h30 SALLE DES ASSOCIATIONS
PARKING EN FACE DE LA MAIRIE
MERIGNAC du Vendredi 09 Octobre 2026 au Vendredi 18 Décembre 2026 de 10h00 à 12h00 AMICALE LAIQUE DE LA GLACIÈRE
5 RUE GEORGES MANDEL
TESTE DE BUCH du Vendredi 09 Octobre 2026 au Vendredi 18 Décembre 2026 de 10h00 à 12h00 MAISON DE QUARTIER EST
12 RUE DU PARC DE L'ESTEY
ANDERNOS LES BAINS du Vendredi 09 Octobre 2026 au Vendredi 18 Décembre 2026 de 10h00 à 12h00 CENTRE ADMINISTRATIF
260 BOULEVARD DE LA RÉPUBLIQUE
ARCACHON du Mardi 13 Octobre 2026 au Mardi 15 Décembre 2026 de 10h00 à 12h00 M'DE LA CHAPELLE
12 ALLEE DE LA CHAPELLE
SAINTE FOY LA GRANDE du Mardi 13 Octobre 2026 au Mardi 15 Décembre 2026 de 10h00 à 12h00 CENTRE SOCIOCULTUREL
16 RUE MARCEAU
SAINT SEURIN DE CADOURNE du Mardi 13 Octobre 2026 au Mardi 22 Décembre 2026 de 14h00 à 16h00 RÉSIDENCE LES MARTINETS
2 RUE ST MARTIN
SAINT ANDRE DE CUBZAC du Mardi 13 Octobre 2026 au Mardi 15 Décembre 2026 de 14h00 à 16h00 ASSOCIATION LE TEMPS DES FAMILLES
4 RUE DE LA FONTAINE
BORDEAUX du Mardi 03 Novembre 2026 au Mardi 19 Janvier 2027 de 10h00 à 12h00 ECHOPPE SENIOR BELCIER
45 RUE SON TAY
SOULAC SUR MER du Jeudi 05 Novembre 2026 au Jeudi 21 Janvier 2027 de 14h30 à 16h30 RÉSIDENCE SENIORS SERENLY
2 PASS COMMUNALE DE TOTTORAL
CENON du Mardi 17 Novembre 2026 au Mardi 02 Février 2027 de 10h00 à 12h00 SALLE DE REUNION DE LA RESIDENCE AUTONOMIE
47 RUE CAMILLE PELLETAN
NOAILLAN du Vendredi 20 Novembre 2026 au Vendredi 05 Février 2027 de 10h00 à 12h00 SALLE DE L'ANCIENNE MAIRIE
9 PLACE DU GENERAL DE GAULLE
SAINT JEAN D ILLAC du Mardi 24 Novembre 2026 au Mardi 09 Février 2027 de 10h00 à 12h00 SALLE N°9- CENTRE ASSOCIATIF JOSEPHINE BAKER
70 AVENUE JOSEPHINE BAKER

Ateliers Nutrition

10 séances hebdomadaires de 2h

Entrée libre et gratuite.

Pour être en bonne santé, il faut manger équilibré : mais qu’est-ce qu’une alimentation équilibrée ? Quels sont les besoins nutritionnels et sont-ils les mêmes avec l’avancée en âge ? Quels sont les atouts des différents modes de cuisson ? Comment associer plaisir et bonne santé ?

Chaque rendez-vous est organisé autour d’un thème particulier : Pourquoi je mange ? Les 5 sens et l’alimentation, Les familles d’aliments et les besoins nutritionnels, Rythme des repas et diversité alimentaire, Savoir choisir pour bien manger, Mieux connaître les lieux de vente pour mieux consommer, Que se cache t-il dans mon assiette ? Alimentation et prévention santé, Alimentation et convivialité.

Ateliers Nutri Activ'

6 séances hebdomadaires de 2h

Entrée libre et gratuite.

Des conseils pour comprendre l'intérêt d'associer de bonnes habitudes alimentaires à une activité physique régulière.

Commune Date Heure Lieu
BORDEAUX du Lundi 07 Septembre 2026 au Lundi 12 Octobre 2026 de 10h00 à 12h00 CENTRE DE PREVENTION BIEN VIEILLIR AGIRC ARRCO
44 / 50 BOULEVARD GEORGE 5
MONSEGUR du Lundi 14 Septembre 2026 au Lundi 19 Octobre 2026 de 10h00 à 12h00 SALLE DU PYLA - PPMS
53 RUE SAINT JEAN
LACANAU du Jeudi 17 Septembre 2026 au Jeudi 22 Octobre 2026 de 14h00 à 16h00 PÔLE DE L'AIGUILLONNE
RUE DE L'AIGUILLONNE
BORDEAUX du Vendredi 18 Septembre 2026 au Vendredi 23 Octobre 2026 de 09h00 à 11h00 ECHOPPE SENIOR GELE DE FRANCONY
4 RUE LAPORTE
SAINT JEAN D ILLAC du Mardi 29 Septembre 2026 au Mardi 10 Novembre 2026 de 10h30 à 12h30 SALLE N°9- CENTRE ASSOCIATIF
70 AVENUE DU LAS
BORDEAUX du Mercredi 07 Octobre 2026 au Mercredi 25 Novembre 2026 de 14h00 à 16h00 POLE RESSOURCE HENRY DUNANT
18 RUE ANDREE PUTMAN

Ateliers Nutrition

6 séances hebdomadaires de 2h

Entrée libre et gratuite.

Pour être en bonne santé, il faut manger équilibré : mais qu’est-ce qu’une alimentation équilibrée ? Quels sont les besoins nutritionnels et sont-ils les mêmes avec l’avancée en âge ? Quels sont les atouts des différents modes de cuisson ? Comment associer plaisir et bonne santé ?

Chaque rendez-vous est organisé autour d’un thème particulier : Pourquoi je mange ? Les 5 sens et l’alimentation, Les familles d’aliments et les besoins nutritionnels, Rythme des repas et diversité alimentaire, Savoir choisir pour bien manger, Mieux connaître les lieux de vente pour mieux consommer, Que se cache t-il dans mon assiette ? Alimentation et prévention santé, Alimentation et convivialité.

Ateliers Form'équilibre

12 séances hebdomadaires de 1h30

Entrée libre et gratuite.

Environ une personne sur trois âgées de 65 ans ou plus et vivant à domicile, chute chaque année. Cet évènement peut conduire à une altération de la qualité de vie, avec une diminution de la mobilité, une perte de confiance en soi, ou encore une limitation de l’activité quotidienne… Les ateliers Form’équilibre ont pour objectif de sensibiliser les seniors sur les facteurs de risques de chutes, tout en diminuant leur gravité et leurs conséquences. En apprenant aux personnes à se relever, ils permettent de réduire l’impact psychologique de ce type d’accident.

Les ateliers sont assurés par des professionnels, spécialistes de l’activité physique adaptée aux seniors. Le programme propose de la gymnastique douce, pour fortifier les muscles et apprendre certaines postures-clés. Le module prévient la perte d’équilibre en stimulant la vue, l’ouïe, le toucher… et en développant des réflexes qui favorisent le maintien de la posture.

Commune Date Heure Lieu
BAYON SUR GIRONDE du Mardi 08 Septembre 2026 au Mardi 09 Février 2027 de 14h00 à 15h30 SALLE DE LA CURE
4 RUE DE L'EGLISE
PETIT PALAIS ET CORNEMPS du Jeudi 10 Septembre 2026 au Jeudi 08 Avril 2027 de 10h00 à 11h30 SALLE DES ASSOCIATIONS
284 ROUTE DES ARTIGUES DE LUSSAC
BORDEAUX du Jeudi 10 Septembre 2026 au Jeudi 03 Décembre 2026 de 14h00 à 15h30 CENTRE DE PREVENTION BIEN VIEILLIR AGIRC ARRCO
44 / 50 BOULEVARD GEORGE 5
TESTE DE BUCH du Lundi 14 Septembre 2026 au Lundi 07 Décembre 2026 de 09h30 à 11h00 MAISON DE QUARTIER DES MIQUELOTS
AVENUE DU PAYS DE BUCH
PEUJARD du Lundi 14 Septembre 2026 au Lundi 01 Mars 2027 de 14h15 à 15h45 SALLE DU MARECHAL
LE MARECHAL
SAINT SULPICE DE FALEYRENS du Mardi 15 Septembre 2026 au Mardi 08 Décembre 2026 de 14h00 à 15h30 FOYER COMMUNAL
12 AVENUE DU GENERAL DE GAULLE
MERIGNAC du Mercredi 16 Septembre 2026 au Mercredi 16 Décembre 2026 de 14h00 à 15h30 RESIDENCE OVELIA- LES JARDINS DE ST AUGUSTIN
194 AVENUE D'ARÈS
CREON du Lundi 21 Septembre 2026 au Lundi 14 Décembre 2026 de 15h15 à 16h45 SALLE PHILIPPE TISSIE
PLACE WALDECK ROUSSEAU
EYSINES du Mardi 22 Septembre 2026 au Mardi 15 Décembre 2026 de 14h00 à 15h30 PÔLE RESSOURCE DE PROXIMITE-LES JARDINS DE L'OMBRIERE
5 RUE OLIVIER DE SERRES
GAJAC du Mardi 22 Septembre 2026 au Mardi 15 Décembre 2026 de 14h30 à 16h00 SALLE DES FETES
19 ROUTEDE CHEL
PESSAC du Mardi 22 Septembre 2026 au Mardi 15 Décembre 2026 de 14h30 à 16h00 MAISON MUNICIPALE DE CAP DE BOS
39 AVENUE DES PROVINCES
ARCACHON du Vendredi 25 Septembre 2026 au Vendredi 18 Décembre 2026 de 13h30 à 15h00 SALLE DE MOTRICITÉ BOUT CHOU
17 AVENUE DE LA REGUE VERTE
GRADIGNAN du Jeudi 01 Octobre 2026 au Jeudi 22 Avril 2027 de 16h15 à 17h45 SALLE DE GYM DE LA TANNERIE
139 RUE DE LA CROIX DE MONJOUX
TAILLAN MEDOC du Mardi 06 Octobre 2026 au Mardi 12 Janvier 2027 de 14h00 à 15h30 RESIDENCE SENIORS MONTAIGNE
6 AVENUE PIERRE MENDES FRANCE
GENISSAC du Mercredi 07 Octobre 2026 au Mercredi 27 Janvier 2027 de 14h30 à 16h00 SALLE DES FETES
LE BOURG
SAINT CAPRAIS DE BORDEAUX du Mardi 03 Novembre 2026 au Mardi 02 Février 2027 de 10h00 à 11h30 GYMNASE - SALLE DE L'ANNEXE
2 ROUTE DU STADE
BARP du Mardi 03 Novembre 2026 au Mardi 02 Février 2027 de 10h00 à 11h30 RESIDENCE CAZAUVIELH
93 IMPASSE DES MAITRES DE POSTE
MARGAUX CANTENAC du Mercredi 18 Novembre 2026 au Mercredi 17 Février 2027 de 14h00 à 15h30 SALLE GINESTET
AVENUE JEANNE D’ARC
CARBON BLANC du Jeudi 03 Décembre 2026 au Jeudi 04 Mars 2027 de 10h00 à 11h30 SALLE POLYVALENTE
CENTRE CULTUREL FAVOLS
SAINT AVIT SAINT NAZAIRE du Jeudi 03 Décembre 2026 au Jeudi 18 Mars 2027 de 14h00 à 15h30 SALLE ALBERT LALLIER
39 RUE DES DEUX VILLAGES
PREIGNAC du Jeudi 21 Janvier 2027 au Jeudi 15 Avril 2027 de 14h30 à 16h00
SALLE DES FETES

Ateliers Form'bien-être

7 séances hebdomadaires de 1h30

Entrée libre et gratuite.

Ces ateliers permettent d’approfondir certaines thématiques de santé pour redécouvrir le plaisir de sentir son corps et de le guider afin d’obtenir un mieux-être autour de 5 thèmes : Respiration, Posture, Souplesse, Gestion du stress, Sommeil. Les ateliers sont assurés par des professionnels, spécialistes de l’activité physique adaptée aux seniors.

Commune Date Heure Lieu
TESTE DE BUCH du Lundi 07 Septembre 2026 au Lundi 19 Octobre 2026 de 10h00 à 11h30 MAISON DE QUARTIER DU CENTRE VILLE
PLACE JEAN HAMEAU
BORDEAUX du Mardi 08 Septembre 2026 au Mardi 20 Octobre 2026 de 09h30 à 11h00 POLE RESSOURCE LE PETIT TRIANON
10 RUE JEAN ARTUS
ARVEYRES du Mardi 08 Septembre 2026 au Mardi 20 Octobre 2026 de 15h00 à 16h30 SALLE DU PORT DU NOYER
18 RUE AUGUSTE LEMELAND
MONTUSSAN du Vendredi 11 Septembre 2026 au Vendredi 23 Octobre 2026 de 09h30 à 11h00 SALLE ANGELINE
10 ROUTE D'ANGELINE
SAINT PEY DE CASTETS du Jeudi 17 Septembre 2026 au Jeudi 05 Novembre 2026 de 14h30 à 16h00 SALLE DES FETES
3 AVENUE DE LA MAIRIE
VILLANDRAUT du Vendredi 18 Septembre 2026 au Vendredi 30 Octobre 2026 de 14h30 à 16h00
SALLE CADIS
PESSAC du Lundi 21 Septembre 2026 au Lundi 09 Novembre 2026 de 10h00 à 11h30 MAISON MUNICIPALE DE SARDINE
23 AVENUE MONTESQUIEU
BORDEAUX du Mercredi 23 Septembre 2026 au Mercredi 18 Novembre 2026 de 14h00 à 15h30 CENTRE DE PREVENTION BIEN VIEILLIR AGIRC ARRCO
44 / 50 BOULEVARD GEORGE 5
REOLE du Lundi 28 Septembre 2026 au Lundi 16 Novembre 2026 de 10h00 à 11h30 SALLE MARC MOREL
1 ESPLANADE CHARLES DE GAULLE
LIBOURNE du Lundi 05 Octobre 2026 au Lundi 16 Novembre 2026 de 10h00 à 11h30 RESIDENCE EDMOND MICHELET
20 RUE DU MARECHAL LIAUTEY
HAILLAN du Mardi 06 Octobre 2026 au Mardi 24 Novembre 2026 de 10h30 à 12h00 SALLE DE CONVIVIALITÉ À L'ESPACE BEL AIR-
ALLÉE JAROUSSE DE SILLAC.
SAINT LAURENT MEDOC du Mercredi 07 Octobre 2026 au Mercredi 02 Décembre 2026 de 14h00 à 15h30 SALLE ST JULIEN
58 RUE ST JULIEN
SAINT MACAIRE du Mardi 03 Novembre 2026 au Mardi 15 Décembre 2026 de 10h00 à 12h00 MAIRIE - SALLE INFORMATIQUE
8 ALLEE DES TILLEULS
SAINT MACAIRE du Mardi 03 Novembre 2026 au Mardi 15 Décembre 2026 de 10h00 à 12h00 MAIRIE - SALLE INFORMATIQUE
8 ALLEE DES TILLEULS
ESCOUSSANS du Jeudi 05 Novembre 2026 au Jeudi 17 Décembre 2026 de 10h00 à 11h30 SALLE DES FETES
94 IMPASSE HENRI DELOUBIS
GUJAN MESTRAS du Vendredi 06 Novembre 2026 au Vendredi 18 Décembre 2026 de 14h00 à 15h30 SALLE DES CHENES ( NIVEAU DU LION CLUB)
ALLEE DU MUGUET
SALLES du Mardi 10 Novembre 2026 au Jeudi 17 Décembre 2026 de 14h30 à 16h00 SALLE DE DANSE SYLVIE DUCOURNAU
ANGLE RUE VA AUX CHAMPS ET SYLVIE DUCOURNAU
SAINT AVIT DE SOULEGE du Lundi 23 Novembre 2026 au Lundi 18 Janvier 2027 de 10h00 à 11h30 ATTENTE LIEU
SAUCATS du Mardi 02 Mars 2027 au Mardi 13 Avril 2027 de 10h00 à 11h30 LE CHALET
17 ALLEE JOSEPH WRESINSKI

Ateliers Cap bien-être

4 séances hebdomadaires de 2h45 + 1 séance individuelle

Entrée libre et gratuite.

Des conseils pour identifier les causes et mécanismes du stress et des émotions, pour mettre en place des stratégies personnelles au service de la santé.

Commune Date Heure Lieu
BORDEAUX du Mardi 08 Septembre 2026 au Mardi 29 Septembre 2026 de 09h15 à 12h00 CENTRE DE PREVENTION BIEN VIEILLIR AGIRC ARRCO
44 / 50 BOULEVARD GEORGE 5
SAINT CAPRAIS DE BORDEAUX du Jeudi 10 Septembre 2026 au Jeudi 01 Octobre 2026 de 14h00 à 16h45 SALLE DU LIEU DE VIE
4 AVENUE DE MERCADE
SAINT ANDRE DE CUBZAC du Mardi 15 Septembre 2026 au Vendredi 16 Octobre 2026 de 14h00 à 16h45 EVS LE TEMPS DES FAMILLES
4 RUE DE LA FONTAINE
CIVRAC DE BLAYE du Vendredi 18 Septembre 2026 au Vendredi 09 Octobre 2026 de 09h30 à 12h15 ATTENTE LIEU
BOUSCAT du Mardi 03 Novembre 2026 au Mardi 24 Novembre 2026 de 09h15 à 12h00 SALLE REUNION CCAS (1E ÉTAGE)
212 AVENUE DE TIVOLI
SAINT PHILIPPE DU SEIGNAL du Mercredi 04 Novembre 2026 au Mercredi 02 Décembre 2026 de 09h00 à 11h45 SALLE DES FETES
70 RUE DU LAVOIR
GRAYAN ET L HOPITAL du Vendredi 06 Novembre 2026 au Vendredi 27 Novembre 2026 de 09h30 à 12h15 MEDIATHEQUE MUNICIPALE
47 RUE DES GOELANDS
BEGLES du Jeudi 12 Novembre 2026 au Jeudi 03 Décembre 2026 de 14h00 à 16h45 RESIDENCE CAMILLE SAINT SAENS
RUE CAMILLE SAINT SAENS
MOMBRIER du Lundi 16 Novembre 2026 au Lundi 07 Décembre 2026 de 14h30 à 17h15 EVS A L ASSAUT
6 AVENUE TALET
CABANAC ET VILLAGRAINS du Mardi 17 Novembre 2026 au Mardi 08 Décembre 2026 de 09h15 à 12h00 FOYER A COTE DE LA BIBLIOTHEQUE
PLACE SAINT MARTIN

Ateliers Vitalité

6 séances hebdomadaires de 2h30

Entrée libre et gratuite.

Ils permettent d’approfondir certaines thématiques de santé. Conçus de manière pédagogique, ces modules sont animés par des professionnels et s’appuient sur une méthode interactive, conjuguant contenu scientifique, conseils pratiques et échanges collectifs.

Les cycles d’ateliers sont mis en place pour des groupes de 10 à 15 personnes, s’engageant à suivre la totalité du programme : Mon âge face aux idées reçues, Ma santé : agir tant qu'il est temps, Nutrition : la bonne attitude, L'équilibre en bougeant, Bien dans sa tête, Un chez moi adapté, un chez moi adopté.

Commune Date Heure Lieu
SAUCATS du Mardi 01 Septembre 2026 au Mardi 06 Octobre 2026 de 09h30 à 12h00 LA RUCHE
1 ALLEE MONTESQUIEU
MERIGNAC du Mardi 29 Septembre 2026 au Mardi 10 Novembre 2026 de 14h30 à 16h30 CENTRE SOCIAL ET CULTUREL BEAUDESERT
81 AVENUE DES MARRONNIERS
AMBES du Jeudi 05 Novembre 2026 au Jeudi 10 Décembre 2026 de 09h30 à 12h00 SALLE DU CONSEIL
PLACE DU 11 NOVEMBRE

Ateliers Phare

3 séances hebdomadaires de 2h30

Entrée libre et gratuite.

Echanger dans un cadre respectueux des expériences et pratiques de chacun, pour adopter les bons réflexes face aux conduites addictives.

Ateliers Habitat, les clés de ma santé

5 séances hebdomadaires de 2h00

Entrée libre et gratuite.

Une pédagogie interactive et ludique pour améliorer votre qualité de vie à domicile !

Commune Date Heure Lieu
BARP du Mardi 15 Septembre 2026 au Mardi 13 Octobre 2026 de 10h00 à 12h00 SALLE DE REUNION DU CCAS
66 AVENUE DES PYRENEES
SAINT CHRISTOLY DE BLAYE du Lundi 05 Octobre 2026 au Lundi 02 Novembre 2026 de 14h30 à 16h30 SALLE DES ASSOCIATIONS
3 AVENUE PAUL ARNAUDIN

Ateliers Bien chez soi

4 séances hebdomadaires de 2h30

Entrée libre et gratuite.

Des conseils pour prévenir les risques liés à l’environnement au domicile. Des astuces simples et efficaces pour économiser votre énergie ainsi que celle de votre maison. Des échanges autour de vos préoccupations pour trouver des solutions adaptées à votre situation.

Ateliers Bienvenue à la retraite

3 ateliers de 2h30

Entrée libre et gratuite.

Commune Date Heure Lieu
BORDEAUX du Mercredi 02 Septembre 2026 au Mercredi 07 Octobre 2026 de 09h30 à 12h30 UNION DEPARTEMENTALE CFDT GIRONDE
8 RUE THEODORE GARDERE
SAINT LOUBES du Jeudi 17 Septembre 2026 au Jeudi 29 Octobre 2026 de 09h15 à 12h15 PASS'AGE
48 RUE CLAUDE CASTAING
AUDENGE du Lundi 21 Septembre 2026 au Lundi 26 Octobre 2026 de 09h00 à 12h00 MAISON DES ASSOCIATIONS ET DE LA CITOYENNETÉ
23 RUE DES ACACIAS
GUJAN MESTRAS du Lundi 21 Septembre 2026 au Mardi 27 Octobre 2026 de 14h00 à 17h00 MAISON DES ASSOCIATIONS
ROUTE DES BENEVOLES
BORDEAUX du Lundi 21 Septembre 2026 au Lundi 02 Novembre 2026 de 14h00 à 17h00 RESIDENCE SERVICES DOMITYS LE MILLESIME
10 RUE HENRI SALMIDE
SAINTE HELENE du Mercredi 23 Septembre 2026 au Mercredi 04 Novembre 2026 de 09h30 à 12h30
BOURG du Mercredi 07 Octobre 2026 au Mercredi 25 Novembre 2026 de 09h15 à 12h15 MAISONDE SERVICES AU PUBLIC
8 LE MAS
PAUILLAC du Jeudi 08 Octobre 2026 au Jeudi 19 Novembre 2026 de 14h00 à 17h00 AUDITORIUM- BIBLIOTHEQUE
13 RUE ARISTIDE BRIAND
BLAYE du Vendredi 09 Octobre 2026 au Vendredi 13 Novembre 2026 de 09h00 à 12h00 ESPACE FRANCE SERVICES
32 RUE DES MAÇONS
PESSAC du Vendredi 09 Octobre 2026 au Vendredi 20 Novembre 2026 de 09h30 à 12h30 MAISON MUNICIPALE DE MONBALON
2 BIS RUE DES ANCIENS DE L'AFN
AMBARES ET LAGRAVE du Lundi 02 Novembre 2026 au Lundi 07 Décembre 2026 de 09h30 à 12h30 SALLE DE LA VIEILLE HALLE
PLACE DU MARECHAL LECLERC
VILLENAVE D ORNON du Jeudi 05 Novembre 2026 au Jeudi 10 Décembre 2026 de 09h00 à 12h00 RESIDENCE DOMITYS
1 RUE JEAN D'ORMESSON
SAINT MEDARD EN JALLES du Jeudi 05 Novembre 2026 au Jeudi 10 Décembre 2026 de 09h30 à 12h30 LUDO-MEDIATHEQUE
26 RUE AUREL CHAZEAU
EYSINES du Mardi 10 Novembre 2026 au Mardi 15 Décembre 2026 de 09h30 à 12h30 PÔLE RESSOURCES DE PROXIMITÉ
5 RUE OLIVIER DE SERRES
SAINTE FOY LA GRANDE du Mardi 01 Décembre 2026 au Mardi 19 Janvier 2027 de 09h30 à 12h30 CENTRE SOCIOCULTUREL
16 RUE MARCEAU

Ateliers Yoga du rire

8 ateliers de 1h15

Entrée libre et gratuite.

Les ateliers Yoga du Rire visent à développer une attitude positive et à libérer les tensions.

Commune Date Heure Lieu
HOURTIN du Jeudi 17 Septembre 2026 au Jeudi 12 Novembre 2026 de 10h00 à 11h15 SALLE ANNEXE - LA SALLE DES FÊTES
RUE DE LACHANAU
TESTE DE BUCH du Vendredi 18 Septembre 2026 au Vendredi 13 Novembre 2026 de 10h00 à 11h15 MAISON DE QUARTIER DE LA REGUE VERTE
AVENUE DE LA REGUE VERTE
PODENSAC du Lundi 21 Septembre 2026 au Lundi 16 Novembre 2026 de 10h00 à 11h15 ESPASS
5 ALLEE GEORGES MONTEL
BORDEAUX du Jeudi 01 Octobre 2026 au Jeudi 26 Novembre 2026 de 10h30 à 11h45 POLE RESSOURCE LE PRISMS LE SABLONAT
9 BOULEVARD ALBERT 1ER
CASTELNAU DE MEDOC du Jeudi 01 Octobre 2026 au Jeudi 26 Novembre 2026 de 14h00 à 15h15 CABANE AUX PARTAGES HAMEAU DES FAMILLES
1 BI
CANEJAN du Lundi 12 Octobre 2026 au Lundi 07 Décembre 2026 de 14h30 à 15h45 ACCORDERIE DE CANEJAN ET PAYS DE GRAVES
1 BIS BOULEVARD PEY ARNAUD
PAREMPUYRE du Mardi 27 Octobre 2026 au Mardi 15 Décembre 2026 de 09h30 à 10h45 MAISON DES ASSOCIATIONS -SALLE BÉCASSINE
16 RUE DES PALUS
PUYBARBAN du Mardi 17 Novembre 2026 au Mardi 19 Janvier 2027 de 10h00 à 11h15 SALLE DU CONSEIL MUNICIPAL - MAIRIE
2 PLACE DE LA MAIRIE - LE BOURG SUD
LANTON du Vendredi 20 Novembre 2026 au Vendredi 22 Janvier 2027 de 10h00 à 11h15 SALLE LODOZA-CENTRE D'ANIMATION
4 ROUTE DE BLAGON
MIOS du Jeudi 26 Novembre 2026 au Jeudi 28 Janvier 2027 de 10h00 à 11h15 SALLE L'ALVEOLE- RÉSIDENCE GISELE HALIMI
2 ALLEE DE LA KAHINA- BAT 1

Ateliers Numériques

6 ateliers de 2h

Entrée libre et gratuite.

Les @teliers numériques, restons connectés. Des conseils pour se familiariser avec les nouvelles technologies et communiquer autrement avec ses proches.

Commune Date Heure Lieu
SAINT CHRISTOPHE DES BARDES du Mercredi 02 Septembre 2026 au Mercredi 21 Octobre 2026 de 10h00 à 12h00 FOYER COMMUNAL
LE BOURG
LIBOURNE du Jeudi 03 Septembre 2026 au Jeudi 08 Octobre 2026 de 14h00 à 16h00 HAJPL
53 RUE VICTOR HUGO
SAINT YZAN DE SOUDIAC du Vendredi 04 Septembre 2026 au Vendredi 23 Octobre 2026 de 09h30 à 11h30 EPICERIE SOCIALE ET SOLIDAIRE
49 AVENUE DU GENERAL DE GAULLE
MOULIS EN MEDOC du Lundi 14 Septembre 2026 au Lundi 19 Octobre 2026 de 10h00 à 12h00 SALLE POLYVALENTE
AVENUE DE LA GIRONDE
SOUSSANS du Lundi 14 Septembre 2026 au Lundi 02 Novembre 2026 de 14h00 à 16h00 SALLE DU CONSEIL- MAIRIE
16 ROUTE DE PAUILLAC
TALENCE du Jeudi 17 Septembre 2026 au Jeudi 22 Octobre 2026 de 10h00 à 12h00 CENTRE SOCIAL LE LOCAL (ANCIENNEMENT BAGATELLE)
203 ROUTE DE TOULOUSE
MOULIS EN MEDOC du Lundi 02 Novembre 2026 au Lundi 07 Décembre 2026 de 10h00 à 12h00 SALLE POLYVALENTE ( PETITE SALLE)
AVENUE DE LA GIRONDE
PODENSAC du Mardi 10 Novembre 2026 au Mardi 05 Janvier 2027 de 10h00 à 12h00 ESPASS
5 ALLEE GEORGES MONTEL
BOULIAC du Jeudi 19 Novembre 2026 au Jeudi 07 Janvier 2027 de 10h00 à 12h00 CENTRE CULTUREL FRANCOIS MAURIAC
PLACE DE L'EGLISE

Loto Spectacle

Entrée libre et gratuite.

Divertissant et ludique, ce loto mêle jeu et spectacle. Retrouvez les règles d’un loto «classique», revisité et ponctué par des temps de partage et de convivialité. Venez passer un bon moment et tenter de remporter des lots du quotidien. Ils n’attendent plus que vous !

Commune Date Heure Lieu
PUYBARBAN Mardi 06 Octobre 2026 de 14h30 à 16h00 SALLE DES FETES
73 RUE DU CHATEAU
MIOS Jeudi 08 Octobre 2026 de 14h30 à 16h00 SALLE DES FÊTES
ALLÉE SAN VICENTE
LACANAU Mardi 17 Novembre 2026 de 14h30 à 16h00 SALLE DES FÊTES
21 AVENUE ALBERT FRANÇOIS
PREIGNAC Jeudi 03 Décembre 2026 de 14h30 à 16h00
SALLE DES FETES

Ateliers Gestes qui sauvent

1 séance de 2h00

Entrée libre et gratuite.

Commune Date Heure Lieu
GUITRES Mardi 22 Septembre 2026 de 14h00 à 16h00 ATTENTE LIEU
BORDEAUX Mardi 06 Octobre 2026 de 10h00 à 12h00 CENTRE DE PREVENTION BIEN VIEILLIR AGIRC ARRCO
44 / 50 BOULEVARD GEORGE 5
BORDEAUX Mardi 06 Octobre 2026 de 14h00 à 16h00 CENTRE D'ANIMATION BORDEAUX SUD
13 RUE DU PROFESSEUR DEVAUX
PAREMPUYRE Jeudi 08 Octobre 2026 de 10h00 à 12h00 SALLE CIGOGNE - MAISON DES ASSOCIATIONS
16 RUE DES PALUS
MACAU Jeudi 08 Octobre 2026 de 14h00 à 16h00 SALLE DU CONSEIL MUNICIPAL- MAIRIE
1 PLACE DE LA RÉPUBLIQUE
PINEUILH Mardi 03 Novembre 2026 de 09h30 à 11h30 SALLE DES FETES
10 PLACE DU GENERAL DE GAULLE
SAINTE FOY LA GRANDE Mardi 03 Novembre 2026 de 14h15 à 16h15 SALLE CLARISSE RIAN RECLUS
8 RUE JEAN LOUIS FAURE

Ateliers Sommeil

7 séances hebdomadaires de 2h00

Entrée libre et gratuite.

Les ateliers «Sommeil» : Une pédagogie interactive et ludique pour améliorer son sommeil ! Des partages d’expérience, des conseils pratiques, des trucs et astuces pour votre quotidien.

Commune Date Heure Lieu
HAILLAN du Jeudi 10 Septembre 2026 au Jeudi 22 Octobre 2026 de 14h00 à 16h00 MASION DU STADE
RUE LOS HEROS
BEGLES du Jeudi 10 Septembre 2026 au Jeudi 22 Octobre 2026 de 14h30 à 16h30 RESIDENCE CAMILLE SAINT SAENS
RUE CAMILLE SAINT SAENS
BORDEAUX du Lundi 14 Septembre 2026 au Lundi 26 Octobre 2026 de 10h30 à 12h30 POLE RESSOURCE LE PRISMS LE SABLONAT
9 BOULEVARD ALBERT 1ER
BOULIAC du Mardi 22 Septembre 2026 au Mardi 10 Novembre 2026 de 14h30 à 16h30 CENTRE CULTUREL FRANCOIS MAURIAC
PLACE DE L'EGLISE
GENSAC du Mercredi 23 Septembre 2026 au Mercredi 04 Novembre 2026 de 10h00 à 12h00 SALLE MARC LACOUR
ADRESSAGE EN COURS
SAINT DENIS DE PILE du Jeudi 08 Octobre 2026 au Jeudi 19 Novembre 2026 de 10h00 à 12h00 SALLE DES ASSOCIATIONS
4, AVENUE DU GÉNÉRAL DE GAULLE
BORDEAUX du Mardi 13 Octobre 2026 au Mardi 24 Novembre 2026 de 14h15 à 16h15 CENTRE SOCIAL GRAND PARC INTENCITE
25 PLACE DE L'EUROPE
SAINT CIERS DE CANESSE du Lundi 02 Novembre 2026 au Lundi 14 Décembre 2026 de 10h00 à 12h00 SALLE POLYVALENTE
5 LE BOURG
TEICH du Jeudi 05 Novembre 2026 au Jeudi 17 Décembre 2026 de 10h00 à 12h00 SALLE DE LA MOLENE
1 RUE GRANDE RUE
TOULENNE du Mardi 10 Novembre 2026 au Mardi 22 Décembre 2026 de 13h45 à 15h45 ESPACE CULTUREL
81 AVENUE DU 8 MAI 1945
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