Rythmez-vous
Cycle de 5 séances
Contact : Adeline Thorel
Tél. 05 57 99 79 39
Vous souhaitez participer, de chez vous, à une conférence ou à des ateliers sur votre smartphone, votre tablette ou votre ordinateur ?
Rien de plus simple …. Nos actions de prévention en ligne sont faites pour vous.
| Type d'atelier | Date | Heure |
|---|---|---|
| Conférence santé en ligne POUR METTRE KO SON MAL DE DOS : COMPRENDRE ET AGIR |
Mercredi 20 Mai 2026 | de 10h00 à 11h30 |
| Conférence santé en ligne HEIN, QUOI, COMMENT, PARLONS ENFIN DE L'AUDITION |
Vendredi 26 Juin 2026 | de 10h00 à 11h30 |
| Conférence santé en ligne MANGER EQUILIBRE TOUT EN MAITRISANT SON BUDGET |
Mercredi 09 Septembre 2026 | de 14h00 à 15h30 |
| Atelier Nutrition en ligne (3 séances) | À partir du Mardi 29 Septembre 2026 | de 10h30 à 12h00 |
| Conférence santé en ligne SOURIRE ENCORE LONGTEMPS : PRENDRE SOIN DE SES DENTS APRES 60 ANS |
Jeudi 08 Octobre 2026 | de 10h00 à 11h30 |
| Atelier mémoire en ligne (3 séances) | À partir du Vendredi 06 Novembre 2026 | de 10h00 à 11h30 |
| Conférence santé en ligne BIEN DANS MA VOIX, BIEN DANS MA VIE |
Lundi 09 Novembre 2026 | de 14h00 à 15h30 |
| Conférence santé en ligne BUDGET ET ARNAQUES : LES BONS REFLEXES |
Lundi 16 Novembre 2026 | de 10h30 à 12h00 |
| Atelier Nutrition en ligne (3 séances) | À partir du Mardi 01 Décembre 2026 | de 10h30 à 12h00 |
| Conférence santé en ligne COMMENT GERER SON STRESS ET SES EMOTIONS |
Mardi 09 Février 2027 | de 17h30 à 18h30 |
Entrée libre et gratuite
Cette rencontre, animée par un médecin, est l’occasion d’échanger et d’être sensibilisé sur des sujets tels que la mémoire, l’alimentation, l’activité physique ou encore le sommeil…
A l’issue de la conférence, les personnes intéressées pourront s’inscrire aux ateliers bien vieillir, Mémoire, Nutrition, Form’équilibre ou form’bien-être.
| Commune | Date | Heure | Lieu |
|---|---|---|---|
| BORDEAUX | Mercredi 03 Juin 2026 | de 14h00 à 14h00 |
POLE RESSOURCE LE PRISMS LE SABLONAT 9 BOULEVARD ALBERT 1ER |
| GENERAC | Mercredi 24 Juin 2026 | de 10h00 à 11h30 |
SALLE POLYVALENTE 80 ROUTE DE LA MAIRIE |
Entrée libre et gratuite
Pour répondre aux préoccupations des seniors, l’ASEPT Gironde organise tout au long de l’année des réunions sur des sujets spécifiques : la mémoire, la nutrition, le sommeil, le bien-être… Animées par des professionnels, astuces et conseils pratiques sont donnés pour adopter des comportements sains au quotidien.
| Commune | Thème | Date | Heure | Lieu |
|---|---|---|---|---|
| BASSENS | L'importance du lien social | Jeudi 21 Mai 2026 | de 14h00 à 15h30 |
GYMNACE SEGUINAUD CHEMIN DU GRAND CARME |
| GRAYAN ET L HOPITAL | Budget et arnaques : les bons réflexes | Mercredi 27 Mai 2026 | de 10h00 à 12h00 |
MAISON DES ASSOCIATIONS 48 RUE DES GOELANDS |
| PESSAC | Budget et arnaques : les bons reflexes | Vendredi 29 Mai 2026 | de 10h00 à 12h00 |
MAISON MUNICIPALE DE MONBALON 2 BIS RUE DES ANCIENS DE L'AFN |
| SAINT MAGNE DE CASTILLON | L'importance du lien social | Mardi 02 Juin 2026 | de 10h00 à 11h30 |
SALLE POLYVALENTE 81 AVENUE DU GENERAL DE GAULLE |
| SADIRAC | Budget et arnaques : les bons reflexes | Jeudi 04 Juin 2026 | de 10h00 à 12h00 |
SALLE PIERRE BOSC PLACE PIERRE BOSC - LORIENT |
| FLOIRAC | Budget et arnaques : les bons reflexes | Lundi 08 Juin 2026 | de 14h30 à 16h30 |
CENTRE SOCIAL 1 RUE VOLTAIRE |
| SAINT ANDRE DE CUBZAC | L'importance du lien social | Lundi 22 Juin 2026 | de 15h00 à 16h30 |
LOCAUX DE LA CDC DU GRAND CUBZAGUAIS 365 AVENUE BOUCICAUT |
| SAINT MEDARD EN JALLES | Budget et arnaques : les bons reflexes | Mardi 23 Juin 2026 | de 10h00 à 12h00 |
LUDO-MEDIATHEQUE 26 RUE AUREL CHAZEAU |
| GREZILLAC | Comment garder sa mémoire en forme? | Jeudi 17 Septembre 2026 | de 10h00 à 11h30 |
FOYER RURAL 548 ROUTE DES VIGNOBLES |
| SAINT DENIS DE PILE | Budget et arnaques : les bons reflexes | Lundi 21 Septembre 2026 | de 14h30 à 16h30 |
SALLE DES ASSOCIATIONS 4, AVENUE DU GÉNÉRAL DE GAULLE |
| TEICH | Le sommeil : ses mystères dévoilés | Lundi 05 Octobre 2026 | de 10h00 à 11h30 |
SALLE PUBLIQUE 3 RUE CLAUDE LAYMAND |
| SAINT CIERS DE CANESSE | Le sommeil : ses mystères dévoilés | Lundi 05 Octobre 2026 | de 14h00 à 15h30 |
SALLE POLYVALENTE 5 LE BOURG |
| SAINT CAPRAIS DE BORDEAUX | Avancez en age en tout equilibre | Mardi 06 Octobre 2026 | de 10h00 à 11h30 |
SALLE DU CLUB HOUSE 2 ROUTE DU STADE |
| BIGANOS | Budget et arnaques : les bons reflexes | Vendredi 09 Octobre 2026 | de 10h00 à 12h00 |
CLUB HOUSE RUE PIERRE DE COUBERTIN |
| SAINT JEAN DE BLAIGNAC | Budget et arnaques : les bons reflexes | Mercredi 14 Octobre 2026 | de 10h00 à 12h00 |
FOYER COMMUNAL 46 RUE DES ÉCOLES |
| BLANQUEFORT | Mardi 10 Novembre 2026 | de 12h00 à 12h00 |
RÉSIDENCE SIMONE VEIL 7 RUE ALCIDE LAMBERT |
|
| CARBON BLANC | Mercredi 18 Novembre 2026 | de 10h00 à 12h00 |
MAISON POUR TOUS CENTRE CULTUREL FAVOLS |
Gratuit, inscription obligatoire
L’Escape Game ou «jeu d’évasion», est un jeu de société grandeur nature.
Avec nous, vous êtes un agent secret à la retraite, mais votre directeur a besoin de vous…
Avec d’anciens collègues, vous disposez de 45 minutes pour résoudre une énigme. Tous ensemble, vous allez voyager dans le temps, enquêter et découvrir les secrets d’un bon sommeil.
Préparez-vous à reprendre du service !
| Commune | Date | Heure | Lieu |
|---|---|---|---|
| ARVEYRES | Lundi 18 Mai 2026 | de 09h45 à 11h15 |
SALLE CYCLO PLACE COQUILLEAU |
| SAINT GIRONS D AIGUEVIVES | Mercredi 27 Mai 2026 | de 10h00 à 11h30 |
SALLE DES FETES 51 ROUTE DE L EGLISE |
| MARCHEPRIME | Vendredi 29 Mai 2026 | de 10h00 à 11h30 |
CLUB SENIORS 7 RUE JACQUES BLIECK |
| TAILLAN MEDOC | Vendredi 29 Mai 2026 | de 14h30 à 16h00 |
SALLE ASSOCIATION FAMILIALE LE TAILLAN 5 RUE DU 11 NOVEMBRE |
| PESSAC | Lundi 01 Juin 2026 | de 10h00 à 11h30 |
MAISON MUNICIPALE DU BOURG 28 AVENUE ROGER COHÉ |
| BORDEAUX | Lundi 01 Juin 2026 | de 10h00 à 11h30 |
CENTRE DE PREVENTION BIEN VIEILLIR AGIRC ARRCO 44 A 50 BOULEVARD GEORGES 5 |
| BIGANOS | Vendredi 05 Juin 2026 | de 10h00 à 11h30 |
PETIT SALLE DE REUNION- CLUB HOUSE RUE DE LA VERRERIE |
| TESTE DE BUCH | Lundi 08 Juin 2026 | de 10h00 à 11h30 |
MAISON DE QUARTIER DU CENTRE VILLE PLACE JEAN HAMEAU |
| BOURG | Lundi 08 Juin 2026 | de 10h00 à 12h00 |
MAISONDE SERVICES AU PUBLIC 8 LE MAS |
| MERIGNAC | Vendredi 12 Juin 2026 | de 10h00 à 11h30 |
AMICALE LAIQUE DE LA GLACIÈRE 5 RUE GEORGES MANDEL |
| SAINT CAPRAIS DE BORDEAUX | Mardi 16 Juin 2026 | de 14h30 à 16h00 |
SALLE DU CONSEIL 4 AVENUE DE MERCADE |
| CARBON BLANC | Mardi 30 Juin 2026 | de 14h30 à 16h00 |
MAISON POUR TOUS CENTRE CULTUREL FAVOLS |
| BOURG | Samedi 12 Septembre 2026 | de 14h00 à 15h30 | ATTENTE LIEU |
| GENISSAC | Vendredi 09 Octobre 2026 | de 10h00 à 12h00 |
SALLE DES FETES LE BOURG |
| LANTON | Vendredi 09 Octobre 2026 | de 14h00 à 15h30 |
SALLE LODOZA-CENTRE D'ANIMATION 4 ROUTE DE BLAGON |
| BORDEAUX | Lundi 19 Octobre 2026 | de 10h00 à 11h30 |
CENTRE DE PREVENTION BIEN VIEILLIR AGIRC ARRCO 44 A 50 BOULEVARD GEORGES 5 |
| MIOS | Mardi 03 Novembre 2026 | de 09h30 à 11h00 |
SALLE L'ALVEOLE- RÉSIDENCE GISELE HALIMI7 2 ALLEE DE LA KAHINA- BAT 1 |
| BLANQUEFORT | Mercredi 18 Novembre 2026 | de 10h00 à 11h30 |
RÉSIDENCE SIMONE VEIL 7 RUE ALCIDE LAMBERT |
| PAUILLAC | Jeudi 26 Novembre 2026 | de 14h30 à 16h00 |
BIBLIOTHÈQUE 13 RUE ARISTIDE BRIAND |
Entrée libre et gratuitee, pré inscription obligatoire
Perdre ses clés, égarer ses lunettes, oublier une course…la plupart du temps, il s’agit d’un manque d’entraînement des fonctions cognitives : l’attention, la perception, la mémoire, le langage, la logique. L’ASEPT Gironde propose une méthode interactive conçue avec la Fondation Nationale de Gérontologie : les ateliers mémoire. Au programme : des exercices variés et ludiques en rapport avec la vie quotidienne. Avant les ateliers, les participants ont un entretien individuel avec un professionnel de santé pour un bilan personnalisé. Cette méthode permet d’être rassuré sur ses capacités, de gagner confiance en soi et surtout d’acquérir des stratégies de mémorisation, pour que les « trous de mémoire » ne soient plus une source d’inconfort ou d’inquiétude. L’ambiance, qualifiée de « chaleureuse et récréative » par les participants, favorise la création d’un réseau amical.
| Commune | Date | Heure | Lieu |
|---|---|---|---|
| PLASSAC | du Jeudi 10 Septembre 2026 au Jeudi 12 Novembre 2026 | de 09h30 à 11h30 |
SALLE DU CONSEIL 7 ALLEE DE LA MAIRIE |
| TESTE DE BUCH | du Jeudi 10 Septembre 2026 au Jeudi 19 Novembre 2026 | de 10h00 à 12h00 |
MAISON DE QUARTIER DE CAZAUX RUE RAYMOND SANCHEZ |
| CARBON BLANC | du Lundi 14 Septembre 2026 au Lundi 23 Novembre 2026 | de 14h00 à 16h00 |
MAISON POUR TOUS CENTRE CULTUREL FAVOLS |
| FLOIRAC | du Lundi 14 Septembre 2026 au Lundi 23 Novembre 2026 | de 14h30 à 16h30 |
ESPACE DE VIE SOCIALE 41 BIS AVENUE PIERRE CURIE |
| SAINT MEDARD EN JALLES | du Mardi 15 Septembre 2026 au Mardi 24 Novembre 2026 | de 10h00 à 12h00 |
ESCALE DES POSSIBLES 11 RUE DU COMMANDANT CHARCO |
| COUTRAS | du Mardi 15 Septembre 2026 au Mardi 24 Novembre 2026 | de 14h15 à 16h15 |
SALLE POLYVALENTE N°2 127 RUE PIERRE BROSSOLETTE |
| GENERAC | du Mercredi 16 Septembre 2026 au Mercredi 25 Novembre 2026 | de 10h00 à 12h00 |
SALLE POLYVALENTE 80 ROUTE DE LA MAIRIE |
| VENSAC | du Mardi 22 Septembre 2026 au Mardi 01 Décembre 2026 | de 10h00 à 12h00 |
SALLE DES FÊTES 32 TER RUE GRANDE RUE |
| VERTHEUIL | du Mardi 22 Septembre 2026 au Mardi 01 Décembre 2026 | de 14h00 à 16h00 |
DOMAINE DE NODRIS- SALLE DE LA MÉTAIRIE 1 RUE DU MAQUIS |
| CENON | du Mercredi 30 Septembre 2026 au Mercredi 16 Décembre 2026 | de 10h30 à 12h30 |
RESIDENCE SERENLY 8 AVENUE RENE CASSAGNE |
| SAINT MORILLON | du Vendredi 02 Octobre 2026 au Vendredi 11 Décembre 2026 | de 14h00 à 16h00 |
SALLE DU PRESBYTERE 444 ROUTE DE CASTRES |
| MARCHEPRIME | du Lundi 05 Octobre 2026 au Lundi 14 Décembre 2026 | de 14h00 à 16h00 |
CLUB SENIORS 7 RUE JACQUES BLIECK |
| LORMONT | du Mardi 06 Octobre 2026 au Mardi 15 Décembre 2026 | de 10h00 à 12h00 |
ISO SPORT SANTE - ESPACE LAPEBIE 1 RUE JULES FERRY |
| GRADIGNAN | du Jeudi 08 Octobre 2026 au Jeudi 17 Décembre 2026 | de 14h00 à 16h00 |
LA GRANGE DU CHÂTEAU DE MALARTIC 58 BOULEVARD DE MALARTIC |
| GREZILLAC | du Jeudi 08 Octobre 2026 au Jeudi 07 Janvier 2027 | de 14h30 à 16h30 |
SALLE DES ASSOCIATIONS PARKING EN FACE DE LA MAIRIE |
| MERIGNAC | du Vendredi 09 Octobre 2026 au Vendredi 18 Décembre 2026 | de 10h00 à 12h00 |
AMICALE LAIQUE DE LA GLACIÈRE 5 RUE GEORGES MANDEL |
| TESTE DE BUCH | du Vendredi 09 Octobre 2026 au Vendredi 18 Décembre 2026 | de 10h00 à 12h00 |
MAISON DE QUARTIER EST 12 RUE DU PARC DE L'ESTEY |
| ANDERNOS LES BAINS | du Vendredi 09 Octobre 2026 au Vendredi 18 Décembre 2026 | de 10h00 à 12h00 |
CENTRE ADMINISTRATIF 260 BOULEVARD DE LA RÉPUBLIQUE |
| ARCACHON | du Mardi 13 Octobre 2026 au Mardi 15 Décembre 2026 | de 10h00 à 12h00 |
M'DE LA CHAPELLE 12 ALLEE DE LA CHAPELLE |
| SAINT JEAN D ILLAC | du Mardi 24 Novembre 2026 au Mardi 09 Février 2027 | de 10h00 à 12h00 |
SALLE N°9- CENTRE ASSOCIATIF JOSEPHINE BAKER 70 AVENUE JOSEPHINE BAKER |
Entrée libre et gratuite.
Pour être en bonne santé, il faut manger équilibré : mais qu’est-ce qu’une alimentation équilibrée ? Quels sont les besoins nutritionnels et sont-ils les mêmes avec l’avancée en âge ? Quels sont les atouts des différents modes de cuisson ? Comment associer plaisir et bonne santé ?
Chaque rendez-vous est organisé autour d’un thème particulier : Pourquoi je mange ? Les 5 sens et l’alimentation, Les familles d’aliments et les besoins nutritionnels, Rythme des repas et diversité alimentaire, Savoir choisir pour bien manger, Mieux connaître les lieux de vente pour mieux consommer, Que se cache t-il dans mon assiette ? Alimentation et prévention santé, Alimentation et convivialité.
Entrée libre et gratuite.
Des conseils pour comprendre l'intérêt d'associer de bonnes habitudes alimentaires à une activité physique régulière.
| Commune | Date | Heure | Lieu |
|---|---|---|---|
| AMBES | du Jeudi 21 Mai 2026 au Jeudi 25 Juin 2026 | de 10h00 à 12h00 |
SALLE DU CONSEIL PLACE DU 11 NOVEMBRE |
| SAINTE FLORENCE | du Vendredi 22 Mai 2026 au Vendredi 03 Juillet 2026 | de 10h00 à 12h00 |
FOYER POLYVALENT LE BOURG |
| BORDEAUX | du Lundi 07 Septembre 2026 au Lundi 12 Octobre 2026 | de 10h00 à 12h00 |
CENTRE DE PREVENTION BIEN VIEILLIR AGIRC ARRCO 44 A 50 BOULEVARD GEORGES 5 |
| MONSEGUR | du Lundi 14 Septembre 2026 au Lundi 19 Octobre 2026 | de 10h00 à 12h00 |
SALLE DU PYLA - PPMS 53 RUE SAINT JEAN |
| LACANAU | du Jeudi 17 Septembre 2026 au Jeudi 22 Octobre 2026 | de 14h00 à 16h00 |
PÔLE DE L'AIGUILLONNE RUE DE L'AIGUILLONNE |
| BORDEAUX | du Vendredi 18 Septembre 2026 au Vendredi 23 Octobre 2026 | de 09h00 à 11h00 |
ECHOPPE SENIOR GELE DE FRANCONY 4 RUE LAPORTE |
| SAINT JEAN D ILLAC | du Mardi 29 Septembre 2026 au Mardi 10 Novembre 2026 | de 10h30 à 12h30 |
SALLE N°9- CENTRE ASSOCIATIF 70 AVENUE DU LAS |
| BORDEAUX | du Mercredi 07 Octobre 2026 au Mercredi 25 Novembre 2026 | de 14h00 à 16h00 |
POLE RESSOURCE HENRY DUNANT 18 RUE ANDREE PUTMAN |
Entrée libre et gratuite.
Pour être en bonne santé, il faut manger équilibré : mais qu’est-ce qu’une alimentation équilibrée ? Quels sont les besoins nutritionnels et sont-ils les mêmes avec l’avancée en âge ? Quels sont les atouts des différents modes de cuisson ? Comment associer plaisir et bonne santé ?
Chaque rendez-vous est organisé autour d’un thème particulier : Pourquoi je mange ? Les 5 sens et l’alimentation, Les familles d’aliments et les besoins nutritionnels, Rythme des repas et diversité alimentaire, Savoir choisir pour bien manger, Mieux connaître les lieux de vente pour mieux consommer, Que se cache t-il dans mon assiette ? Alimentation et prévention santé, Alimentation et convivialité.
Entrée libre et gratuite.
Environ une personne sur trois âgées de 65 ans ou plus et vivant à domicile, chute chaque année. Cet évènement peut conduire à une altération de la qualité de vie, avec une diminution de la mobilité, une perte de confiance en soi, ou encore une limitation de l’activité quotidienne… Les ateliers Form’équilibre ont pour objectif de sensibiliser les seniors sur les facteurs de risques de chutes, tout en diminuant leur gravité et leurs conséquences. En apprenant aux personnes à se relever, ils permettent de réduire l’impact psychologique de ce type d’accident.
Les ateliers sont assurés par des professionnels, spécialistes de l’activité physique adaptée aux seniors. Le programme propose de la gymnastique douce, pour fortifier les muscles et apprendre certaines postures-clés. Le module prévient la perte d’équilibre en stimulant la vue, l’ouïe, le toucher… et en développant des réflexes qui favorisent le maintien de la posture.
| Commune | Date | Heure | Lieu |
|---|---|---|---|
| BAYON SUR GIRONDE | du Mardi 08 Septembre 2026 au Mardi 24 Novembre 2026 | de 14h00 à 15h30 |
SALLE DE LA CURE 4 RUE DE L'EGLISE |
| BORDEAUX | du Jeudi 10 Septembre 2026 au Jeudi 03 Décembre 2026 | de 14h00 à 15h30 |
CENTRE DE PREVENTION BIEN VIEILLIR AGIRC ARRCO 44 A 50 BOULEVARD GEORGES 5 |
| TESTE DE BUCH | du Lundi 14 Septembre 2026 au Lundi 07 Décembre 2026 | de 09h30 à 11h00 |
MAISON DE QUARTIER DES MIQUELOTS AVENUE DU PAYS DE BUCH |
| PEUJARD | du Lundi 14 Septembre 2026 au Lundi 07 Décembre 2026 | de 14h15 à 15h45 |
SALLE DU MARECHAL LE MARECHAL |
| SAINT SULPICE DE FALEYRENS | du Mardi 15 Septembre 2026 au Mardi 08 Décembre 2026 | de 14h00 à 15h30 |
FOYER COMMUNAL 12 AVENUE DU GENERAL DE GAULLE |
| MERIGNAC | du Mercredi 16 Septembre 2026 au Mercredi 16 Décembre 2026 | de 14h00 à 15h30 |
RESIDENCE OVELIA- LES JARDINS DE ST AUGUSTIN 194 AVENUE D'ARÈS |
| EYSINES | du Mardi 22 Septembre 2026 au Mardi 15 Décembre 2026 | de 14h00 à 15h30 |
PÔLE RESSOURCE DE PROXIMITE-LES JARDINS DE L'OMBRIERE 5 RUE OLIVIER DE SERRES |
| PESSAC | du Mardi 22 Septembre 2026 au Mardi 15 Décembre 2026 | de 14h30 à 16h00 |
MAISON MUNICIPALE DE CAP DE BOS 39 AVENUE DES PROVINCES |
| ARCACHON | du Vendredi 25 Septembre 2026 au Vendredi 18 Décembre 2026 | de 13h30 à 15h00 |
SALLE DE MOTRICITÉ BOUT CHOU 17 AVENUE DE LA REGUE VERTE |
| TAILLAN MEDOC | du Mardi 06 Octobre 2026 au Mardi 12 Janvier 2027 | de 14h00 à 15h30 |
RESIDENCE SENIORS MONTAIGNE 6 AVENUE PIERRE MENDES FRANCE |
| GENISSAC | du Mercredi 07 Octobre 2026 au Mercredi 27 Janvier 2027 | de 14h30 à 16h00 |
SALLE DES FETES LE BOURG |
| SAINT CAPRAIS DE BORDEAUX | du Mardi 03 Novembre 2026 au Mardi 02 Février 2027 | de 10h00 à 11h30 |
GYMNASE - SALLE DE L'ANNEXE 2 ROUTE DU STADE |
| CARBON BLANC | du Jeudi 03 Décembre 2026 au Jeudi 11 Mars 2027 | de 10h00 à 12h00 |
SALLE POLYVALENTE CENTRE CULTUREL FAVOLS |
Entrée libre et gratuite.
Ces ateliers permettent d’approfondir certaines thématiques de santé pour redécouvrir le plaisir de sentir son corps et de le guider afin d’obtenir un mieux-être autour de 5 thèmes : Respiration, Posture, Souplesse, Gestion du stress, Sommeil. Les ateliers sont assurés par des professionnels, spécialistes de l’activité physique adaptée aux seniors.
| Commune | Date | Heure | Lieu |
|---|---|---|---|
| CENON | du Mercredi 13 Mai 2026 au Mercredi 24 Juin 2026 | de 09h15 à 10h45 |
RESIDENCE SERENLY 8 AVENUE RENE CASSAGNE |
| BORDEAUX | du Mardi 19 Mai 2026 au Mardi 30 Juin 2026 | de 09h30 à 11h00 |
POLE RESSOURCE LE PETIT TRIANON 10 RUE JEAN ARTUS |
| MERIGNAC | du Vendredi 22 Mai 2026 au Jeudi 02 Juillet 2026 | de 14h00 à 15h30 |
AMICALE LAIQUE DE LA GLACIÈRE 5 RUE GEORGES MANDEL |
| EYSINES | du Vendredi 22 Mai 2026 au Jeudi 02 Juillet 2026 | de 14h00 à 15h30 |
POLE RESSOURCE DE PROXIMITE-LES JARDINS DE L'OMBRIERE 5 RUE OLIVIER DE SERRES |
| ARCACHON | du Vendredi 22 Mai 2026 au Vendredi 03 Juillet 2026 | de 14h00 à 15h30 |
SALLE DE MOTRICITÉ BOUT CHOU 17 AVENUE DE LA REGUE VERTE |
| SAINT JEAN D ILLAC | du Mardi 26 Mai 2026 au Mardi 07 Juillet 2026 | de 10h00 à 11h30 |
SALLE VILLENAVE 40 AVENUE DU LAS |
| GRADIGNAN | du Jeudi 04 Juin 2026 au Jeudi 16 Juillet 2026 | de 16h15 à 17h45 |
SALLE DE GYM DE LA TANNERIE 139 RUE DE LA CROIX DE MONJOUS |
| TESTE DE BUCH | du Lundi 07 Septembre 2026 au Lundi 19 Octobre 2026 | de 10h00 à 11h30 |
MAISON DE QUARTIER DU CENTRE VILLE PLACE JEAN HAMEAU |
| ARVEYRES | du Mardi 08 Septembre 2026 au Mardi 20 Octobre 2026 | de 15h00 à 16h30 |
SALLE DU PORT DU NOYER 18 RUE AUGUSTE LEMELAND |
| SAINT PEY DE CASTETS | du Jeudi 10 Septembre 2026 au Jeudi 22 Octobre 2026 | de 14h30 à 16h00 |
SALLE DES FETES 3 AVENUE DE LA MAIRIE |
| VILLANDRAUT | du Vendredi 18 Septembre 2026 au Vendredi 30 Octobre 2026 | de 14h30 à 16h00 |
SALLE CADIS |
| PESSAC | du Lundi 21 Septembre 2026 au Lundi 09 Novembre 2026 | de 10h00 à 11h30 |
MAISON MUNICIPALE DE SARDINE 23 AVENUE MONTESQUIEU |
| BORDEAUX | du Mercredi 23 Septembre 2026 au Mercredi 18 Novembre 2026 | de 14h00 à 15h30 |
CENTRE DE PREVENTION BIEN VIEILLIR AGIRC ARRCO 44 A 50 BOULEVARD GEORGES 5 |
| REOLE | du Lundi 28 Septembre 2026 au Lundi 16 Novembre 2026 | de 10h00 à 11h30 |
SALLE MARC MOREL 1 ESPLANADE CHARLES DE GAULLE |
| LIBOURNE | du Lundi 05 Octobre 2026 au Lundi 16 Novembre 2026 | de 10h00 à 11h30 |
RESIDENCE EDMOND MICHELET 20 RUE DU MARECHAL LIAUTEY |
| SAINT LAURENT MEDOC | du Mercredi 07 Octobre 2026 au Mercredi 02 Décembre 2026 | de 14h00 à 15h30 |
SALLE ST JULIEN 58 RUE ST JULIEN |
| SAINT MACAIRE | du Mardi 03 Novembre 2026 au Mardi 15 Décembre 2026 | de 10h00 à 12h00 |
MAIRIE - SALLE INFORMATIQUE 8 ALLEE DES TILLEULS |
| SAINT MACAIRE | du Mardi 03 Novembre 2026 au Mardi 15 Décembre 2026 | de 10h00 à 12h00 |
MAIRIE - SALLE INFORMATIQUE 8 ALLEE DES TILLEULS |
| SALLES | du Mardi 03 Novembre 2026 au Mardi 15 Décembre 2026 | de 14h30 à 16h00 |
SALLE DE DANSE SYLVIE DUCOURNAU ANGLE RUE VA AUX CHAMPS ET SYLVIE DUCOURNAU |
| GUJAN MESTRAS | du Vendredi 06 Novembre 2026 au Vendredi 18 Décembre 2026 | de 14h00 à 15h30 |
SALLE DES CHENES ( NIVEAU DU LION CLUB) ALLEE DU MUGUET |
Entrée libre et gratuite.
Des conseils pour identifier les causes et mécanismes du stress et des émotions, pour mettre en place des stratégies personnelles au service de la santé.
| Commune | Date | Heure | Lieu |
|---|---|---|---|
| MERIGNAC | du Vendredi 22 Mai 2026 au Vendredi 12 Juin 2026 | de 14h00 à 16h45 |
CENTRE SOCIAL ET CULTUREL BEAUDESERT 81 AVENUE DES MARRONNIERS |
| LORMONT | du Mardi 26 Mai 2026 au Mardi 16 Juin 2026 | de 09h15 à 12h00 |
ISO SPORT SANTE - ESPACE LAPEBIE 1 RUE JULES FERRY |
| TALENCE | du Mardi 26 Mai 2026 au Mardi 16 Juin 2026 | de 14h00 à 16h45 |
LOCAL ST MALO RUE AUGUSTE RENOIR |
| REOLE | du Lundi 01 Juin 2026 au Lundi 22 Juin 2026 | de 09h15 à 12h00 |
SALLE MARC MOREL 1 ESPLANADE CHARLES DE GAULLE |
| LIBOURNE | du Lundi 01 Juin 2026 au Lundi 22 Juin 2026 | de 09h15 à 12h00 |
CH ROBERT BOULIN 112 RUE DE LA MARNE |
| FLOIRAC | du Lundi 01 Juin 2026 au Lundi 22 Juin 2026 | de 09h30 à 12h15 |
ESPACE DE VIE SOCIALE 41 AVENUE PIERRE CURIE |
| SAINT GENES DE BLAYE | du Vendredi 05 Juin 2026 au Vendredi 26 Juin 2026 | de 09h30 à 12h15 |
SALLE DU CONSEIL MUNICIPAL 2 RUE LA CROIX |
| BORDEAUX | du Lundi 08 Juin 2026 au Lundi 29 Juin 2026 | de 09h15 à 12h00 |
CENTRE DE PREVENTION BIEN VIEILLIR AGIRC ARRCO 44 A 50 BOULEVARD GEORGES 5 |
| SAINT LOUBES | du Mardi 09 Juin 2026 au Mardi 30 Juin 2026 | de 09h30 à 12h15 |
SALLE DE RÉUNION DE LA CRÊCHE CABRIOLE 1, RUE DES BOULEAUX |
| BORDEAUX | du Vendredi 12 Juin 2026 au Vendredi 03 Juillet 2026 | de 09h15 à 12h00 |
CENTRE RESSOURCES GRAND BON PASTEUR 6 AVENUE CHARLES DE GAULLE |
| BORDEAUX | du Mardi 08 Septembre 2026 au Mardi 29 Septembre 2026 | de 09h15 à 12h00 |
CENTRE DE PREVENTION BIEN VIEILLIR AGIRC ARRCO 44 A 50 BOULEVARD GEORGES 5 |
| SAINT CAPRAIS DE BORDEAUX | du Jeudi 10 Septembre 2026 au Jeudi 01 Octobre 2026 | de 14h00 à 16h45 |
SALLE DU LIEU DE VIE 4 AVENUE DE MERCADE |
| SAINT ANDRE DE CUBZAC | du Mardi 15 Septembre 2026 au Vendredi 16 Octobre 2026 | de 14h00 à 16h45 |
EVS LE TEMPS DES FAMILLES 4 RUE DE LA FONTAINE |
| BOUSCAT | du Mardi 03 Novembre 2026 au Mardi 24 Novembre 2026 | de 09h15 à 12h00 |
SALLE REUNION CCAS (1E ÉTAGE) 212 AVENUE DE TIVOLI |
| GRAYAN ET L HOPITAL | du Vendredi 06 Novembre 2026 au Vendredi 27 Novembre 2026 | de 09h30 à 12h15 |
MEDIATHEQUE MUNICIPALE 47 RUE DES GOELANDS |
| BEGLES | du Jeudi 12 Novembre 2026 au Jeudi 03 Décembre 2026 | de 14h00 à 16h45 |
RESIDENCE CAMILLE SAINT SAENS RUE CAMILLE SAINT SAENS |
Entrée libre et gratuite.
Ils permettent d’approfondir certaines thématiques de santé. Conçus de manière pédagogique, ces modules sont animés par des professionnels et s’appuient sur une méthode interactive, conjuguant contenu scientifique, conseils pratiques et échanges collectifs.
Les cycles d’ateliers sont mis en place pour des groupes de 10 à 15 personnes, s’engageant à suivre la totalité du programme : Mon âge face aux idées reçues, Ma santé : agir tant qu'il est temps, Nutrition : la bonne attitude, L'équilibre en bougeant, Bien dans sa tête, Un chez moi adapté, un chez moi adopté.
| Commune | Date | Heure | Lieu |
|---|---|---|---|
| SAUCATS | du Mardi 01 Septembre 2026 au Mardi 06 Octobre 2026 | de 09h30 à 12h00 |
LA RUCHE 1 ALLEE MONTESQUIEU |
| MERIGNAC | du Mardi 29 Septembre 2026 au Mardi 10 Novembre 2026 | de 14h30 à 16h30 |
CENTRE SOCIAL ET CULTUREL BEAUDESERT 81 AVENUE DES MARRONNIERS |
| AMBES | du Jeudi 05 Novembre 2026 au Jeudi 10 Décembre 2026 | de 09h30 à 12h00 |
SALLE DU CONSEIL PLACE DU 11 NOVEMBRE |
Entrée libre et gratuite.
Echanger dans un cadre respectueux des expériences et pratiques de chacun, pour adopter les bons réflexes face aux conduites addictives.
Entrée libre et gratuite.
Une pédagogie interactive et ludique pour améliorer votre qualité de vie à domicile !
| Commune | Date | Heure | Lieu |
|---|---|---|---|
| CUBZAC LES PONTS | du Mercredi 20 Mai 2026 au Mercredi 24 Juin 2026 | de 10h00 à 12h00 |
SALLE DU PORT RUE DU PORT |
| BARP | du Mardi 15 Septembre 2026 au Mardi 13 Octobre 2026 | de 10h00 à 12h00 |
SALLE DE REUNION DU CCAS 66 AVENUE DES PYRENEES |
| SAINT CHRISTOLY DE BLAYE | du Lundi 05 Octobre 2026 au Lundi 02 Novembre 2026 | de 14h30 à 16h30 |
SALLE DES ASSOCIATIONS 3 AVENUE PAUL ARNAUDIN |
Entrée libre et gratuite.
Des conseils pour prévenir les risques liés à l’environnement au domicile. Des astuces simples et efficaces pour économiser votre énergie ainsi que celle de votre maison. Des échanges autour de vos préoccupations pour trouver des solutions adaptées à votre situation.
Entrée libre et gratuite.
| Commune | Date | Heure | Lieu |
|---|---|---|---|
| GRAYAN ET L HOPITAL | du Mardi 26 Mai 2026 au Mardi 30 Juin 2026 | de 09h30 à 12h30 |
PETITE SALLE DES FETES 58 RUE DES GOELANDS |
| PESSAC | du Mardi 26 Mai 2026 au Mardi 30 Juin 2026 | de 13h30 à 16h30 |
MAISON MUNICIPALE DE CAP DE BOS 39 AVENUE DES PROVINCES |
| BORDEAUX | du Mardi 02 Juin 2026 au Mardi 07 Juillet 2026 | de 09h30 à 12h30 |
UNION DEPARTEMENTALE CFDT GIRONDE 8 RUE THEODORE GARDERE |
| MARCHEPRIME | du Mardi 02 Juin 2026 au Mardi 07 Juillet 2026 | de 09h30 à 12h30 |
CLUB SENIORS 7 RUE JACQUES BLIECK |
| BORDEAUX | du Mercredi 02 Septembre 2026 au Mercredi 07 Octobre 2026 | de 09h30 à 12h30 |
UNION DEPARTEMENTALE CFDT GIRONDE 8 RUE THEODORE GARDERE |
| SAINT LOUBES | du Jeudi 17 Septembre 2026 au Jeudi 29 Octobre 2026 | de 09h15 à 12h15 |
PASS'AGE 48 RUE CLAUDE CASTAING |
| AUDENGE | du Lundi 21 Septembre 2026 au Lundi 26 Octobre 2026 | de 09h00 à 12h00 |
MAISON DES ASSOCIATIONS ET DE LA CITOYENNETÉ 23 RUE DES ACACIAS |
| GUJAN MESTRAS | du Lundi 21 Septembre 2026 au Mardi 27 Octobre 2026 | de 14h00 à 17h00 |
MAISON DES ASSOCIATIONS ROUTE DES BENEVOLES |
| BORDEAUX | du Lundi 21 Septembre 2026 au Lundi 02 Novembre 2026 | de 14h00 à 17h00 |
RESIDENCE SERVICES DOMITYS LE MILLESIME 10 RUE HENRI SALMIDE |
| SAINTE HELENE | du Mercredi 23 Septembre 2026 au Mercredi 04 Novembre 2026 | de 09h30 à 12h30 | |
| BOURG | du Mercredi 07 Octobre 2026 au Mercredi 25 Novembre 2026 | de 09h15 à 12h15 |
MAISONDE SERVICES AU PUBLIC 8 LE MAS |
| PAUILLAC | du Jeudi 08 Octobre 2026 au Jeudi 19 Novembre 2026 | de 14h00 à 17h00 |
AUDITORIUM- BIBLIOTHEQUE 13 RUE ARISTIDE BRIAND |
| BLAYE | du Vendredi 09 Octobre 2026 au Vendredi 13 Novembre 2026 | de 09h00 à 12h00 |
ESPACE FRANCE SERVICES 32 RUE DES MAÇONS |
| PESSAC | du Vendredi 09 Octobre 2026 au Vendredi 20 Novembre 2026 | de 09h30 à 12h30 |
MAISON MUNICIPALE DE MONBALON 2 BIS RUE DES ANCIENS DE L'AFN |
| AMBARES ET LAGRAVE | du Lundi 02 Novembre 2026 au Lundi 07 Décembre 2026 | de 09h30 à 12h30 |
SALLE DE LA VIEILLE HALLE PLACE DU MARECHAL LECLERC |
| SAINT MEDARD EN JALLES | du Jeudi 05 Novembre 2026 au Jeudi 10 Décembre 2026 | de 09h30 à 12h30 |
LUDO-MEDIATHEQUE 26 RUE AUREL CHAZEAU |
Entrée libre et gratuite.
Les ateliers Yoga du Rire visent à développer une attitude positive et à libérer les tensions.
| Commune | Date | Heure | Lieu |
|---|---|---|---|
| HOURTIN | du Jeudi 17 Septembre 2026 au Jeudi 12 Novembre 2026 | de 10h00 à 11h15 |
SALLE ANNEXE 0 LA SALLE DES FÊTES RUE DE LACHANAU |
| TESTE DE BUCH | du Vendredi 18 Septembre 2026 au Vendredi 13 Novembre 2026 | de 10h00 à 11h15 |
MAISON DE QUARTIER DE LA REGUE VERTE AVENUE DE LA REGUE VERTE |
| PODENSAC | du Lundi 21 Septembre 2026 au Lundi 16 Novembre 2026 | de 10h00 à 11h15 |
ESPASS 5 ALLEE GEORGES MONTEL |
| BORDEAUX | du Jeudi 01 Octobre 2026 au Jeudi 26 Novembre 2026 | de 10h30 à 11h45 |
POLE RESSOURCE LE PRISMS LE SABLONAT 9 BOULEVARD ALBERT 1ER |
| CASTELNAU DE MEDOC | du Jeudi 01 Octobre 2026 au Jeudi 26 Novembre 2026 | de 14h00 à 15h15 |
CABANE AUX PARTAGES HAMEAU DES FAMILLES 1 BI |
| CANEJAN | du Lundi 12 Octobre 2026 au Lundi 07 Décembre 2026 | de 14h30 à 15h45 |
ACCORDERIE DE CANEJAN ET PAYS DE GRAVES 1 BIS BOULEVARD PEY ARNAUD |
| PUYBARBAN | du Mardi 17 Novembre 2026 au Mardi 19 Janvier 2027 | de 10h00 à 11h15 |
SALLE DU CONSEIL MUNICIPAL - MAIRIE 2 PLACE DE LA MAIRIE - LE BOURG SUD |
| LANTON | du Vendredi 20 Novembre 2026 au Vendredi 22 Janvier 2027 | de 10h00 à 11h15 |
SALLE LODOZA-CENTRE D'ANIMATION 4 ROUTE DE BLAGON |
| MIOS | du Jeudi 26 Novembre 2026 au Jeudi 28 Janvier 2027 | de 10h00 à 11h15 |
SALLE L'ALVEOLE- RÉSIDENCE GISELE HALIMI 2 ALLEE DE LA KAHINA- BAT 1 |
Entrée libre et gratuite.
Les @teliers numériques, restons connectés. Des conseils pour se familiariser avec les nouvelles technologies et communiquer autrement avec ses proches.
| Commune | Date | Heure | Lieu |
|---|---|---|---|
| NIZAN | du Vendredi 22 Mai 2026 au Vendredi 26 Juin 2026 | de 10h00 à 12h00 |
SALLE DU CONSEIL MUNICIPAL MAIRIE |
| MARCHEPRIME | du Jeudi 04 Juin 2026 au Jeudi 09 Juillet 2026 | de 10h00 à 12h00 |
SALLE DE L'ESSENTIEL 2 RUIE DE LA GARE |
| MACAU | du Jeudi 04 Juin 2026 au Jeudi 09 Juillet 2026 | de 14h00 à 16h00 |
SALLE DE REUNION- GAUCHE DE LA MAIRIE 1 PLACE DE LA REPUBLIQUE |
| SAINT CHRISTOPHE DES BARDES | du Mercredi 02 Septembre 2026 au Mercredi 21 Octobre 2026 | de 10h00 à 12h00 |
FOYER COMMUNAL LE BOURG |
| MOULIS EN MEDOC | du Lundi 14 Septembre 2026 au Lundi 02 Novembre 2026 | de 10h00 à 12h00 |
SALLE POLYVALENTE ( PETITE SALLE) AVENUE DE LA GIRONDE |
| SOUSSANS | du Lundi 14 Septembre 2026 au Lundi 02 Novembre 2026 | de 14h00 à 16h00 |
SALLE DU CONSEIL- MAIRIE 16 ROUTE DE PAUILLAC |
| TEICH | du Lundi 21 Septembre 2026 au Lundi 02 Novembre 2026 | de 10h00 à 12h00 |
SALLE DE LA MOLÈNE RUE DE LA GRANDE CRASTE |
| AUDENGE | du Lundi 21 Septembre 2026 au Lundi 02 Novembre 2026 | de 14h30 à 16h30 |
MAISON DES ASSOCIATIONS ET DE LA CITOYENNETÉ- SALLE N°2 23 RUE DES ACACIAS |
| MARCHEPRIME | du Mardi 22 Septembre 2026 au Mardi 17 Novembre 2026 | de 14h30 à 16h30 |
SALLE DE L'ESSENTIEL 2 RUIE DE LA GARE |
| MACAU | du Lundi 16 Novembre 2026 au Lundi 11 Janvier 2027 | de 14h00 à 16h00 |
SALLE DE REUNION- GAUCHE DE LA MAIRIE 1 PLACE DE LA REPUBLIQUE |
Entrée libre et gratuite.
Divertissant et ludique, ce loto mêle jeu et spectacle. Retrouvez les règles d’un loto «classique», revisité et ponctué par des temps de partage et de convivialité. Venez passer un bon moment et tenter de remporter des lots du quotidien. Ils n’attendent plus que vous !
| Commune | Date | Heure | Lieu |
|---|---|---|---|
| MASSUGAS | Jeudi 04 Juin 2026 | de 14h30 à 16h00 |
SALLE DE RENCONTRE ET D'ÉCHANGE CULTUREL 31 ROUTE DU LAC |
| PUYBARBAN | Mardi 06 Octobre 2026 | de 14h30 à 16h00 |
SALLE DES FETES 73 RUE DU CHATEAU |
| MIOS | Jeudi 08 Octobre 2026 | de 14h30 à 16h00 |
SALLE DES FÊTES ALLÉE SAN VICENTE |
| LACANAU | Mardi 17 Novembre 2026 | de 14h30 à 16h00 |
SALLE DES FÊTES 21 AVENUE ALBERT FRANÇOIS |
| PREIGNAC | Jeudi 03 Décembre 2026 | de 14h30 à 16h00 |
SALLE DES FETES |
Entrée libre et gratuite.
| Commune | Date | Heure | Lieu |
|---|---|---|---|
| MOULIS EN MEDOC | Mardi 19 Mai 2026 | de 10h00 à 12h00 |
SALLE POLYVALENTE ( PETITE SALLE) AVENUE DE LA GIRONDE |
| SAINT LAURENT MEDOC | Mardi 19 Mai 2026 | de 14h00 à 16h00 |
SALLE DES FÊTES 6 RUE DU GÉNÉRAL DE GAULLE |
| SAINT AUBIN DE MEDOC | Lundi 15 Juin 2026 | de 10h00 à 12h00 |
ESPACE VILLEPREUX - SALLE COLOMBUS 37 ROUTE DU TRONQUET |
| SAINT MEDARD EN JALLES | Lundi 15 Juin 2026 | de 14h00 à 16h00 |
VILLAGE SENIORS JEAN ORMESSON RUE VALCLAV HAVEL |
Entrée libre et gratuite.
Les ateliers «Sommeil» : Une pédagogie interactive et ludique pour améliorer son sommeil ! Des partages d’expérience, des conseils pratiques, des trucs et astuces pour votre quotidien.
| Commune | Date | Heure | Lieu |
|---|---|---|---|
| MERIGNAC | du Mercredi 20 Mai 2026 au Mercredi 01 Juillet 2026 | de 14h00 à 16h00 |
RESIDENCE OVELIA- LES JARDINS DE ST AUGUSTIN 194 AVENUE D'ARES |
| TESTE DE BUCH | du Vendredi 22 Mai 2026 au Vendredi 03 Juillet 2026 | de 10h00 à 12h00 |
MAISON DE QUARTIER DE LA REGUE VERTE AVENUE DE LA REGUE VERTE |
| SAINTE HELENE | du Jeudi 28 Mai 2026 au Jeudi 09 Juillet 2026 | de 14h30 à 16h30 |
SALLE DU FOYER ALLEE DU STADE |
| BEGLES | du Jeudi 10 Septembre 2026 au Jeudi 22 Octobre 2026 | de 14h30 à 16h30 |
RESIDENCE CAMILLE SAINT SAENS RUE CAMILLE SAINT SAENS |
| BORDEAUX | du Lundi 14 Septembre 2026 au Lundi 26 Octobre 2026 | de 10h30 à 12h30 |
POLE RESSOURCE LE PRISMS LE SABLONAT 9 BOULEVARD ALBERT 1ER |
| BOULIAC | du Mardi 22 Septembre 2026 au Mardi 10 Novembre 2026 | de 14h30 à 16h30 |
CENTRE CULTUREL FRANCOIS MAURIAC PLACE DE L'EGLISE |
| GENSAC | du Mercredi 23 Septembre 2026 au Mercredi 04 Novembre 2026 | de 10h00 à 12h00 |
SALLE MARC LACOUR ADRESSAGE EN COURS |
| SAINT DENIS DE PILE | du Jeudi 08 Octobre 2026 au Jeudi 19 Novembre 2026 | de 10h00 à 12h00 |
SALLE DES ASSOCIATIONS 4, AVENUE DU GÉNÉRAL DE GAULLE |
| BORDEAUX | du Mardi 13 Octobre 2026 au Mardi 24 Novembre 2026 | de 14h15 à 16h15 |
CENTRE SOCIAL GRAND PARC INTENCITE 25 PLACE DE L'EUROPE |
| SAINT CIERS DE CANESSE | du Lundi 02 Novembre 2026 au Lundi 14 Décembre 2026 | de 10h00 à 12h00 |
SALLE POLYVALENTE 5 LE BOURG |
| TEICH | du Jeudi 05 Novembre 2026 au Jeudi 17 Décembre 2026 | de 10h00 à 12h00 |
SALLE DE LA MOLENE 1 RUE GRANDE RUE |
| TOULENNE | du Mardi 10 Novembre 2026 au Mardi 22 Décembre 2026 | de 13h45 à 15h45 |
ESPACE CULTUREL 81 AVENUE DU 8 MAI 1945 |