Contact : Adeline Thorel

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Conférences-débats

"Seniors, soyez acteurs de votre santé"

Entrée libre et gratuite

Cette rencontre, animée par un médecin, est l’occasion d’échanger et d’être sensibilisé sur des sujets tels que la mémoire, l’alimentation, l’activité physique ou encore le sommeil…
A l’issue de la conférence, les personnes intéressées pourront s’inscrire aux ateliers bien vieillir, Mémoire, Nutrition, Form’équilibre ou form’bien-être.

Commune Date Heure Lieu
CAZALIS du Jeudi 23 Janvier 2020 au Jeudi 23 Janvier 2020 de 14h00 à 16h00 Salle du conseil municipal - Mairie
16 L'Eglise
FARGUES du Mercredi 29 Janvier 2020 au Mercredi 29 Janvier 2020 de 14h00 à 16h00 Salle à côté de la Mairie
Le Bourg

Réunions de prévention

Entrée libre et gratuite

Pour répondre aux préoccupations des seniors, l’ASEPT Gironde organise tout au long de l’année des réunions sur des sujets spécifiques : la mémoire, la nutrition, le sommeil, le bien-être… Animées par des professionnels, astuces et conseils pratiques sont donnés pour adopter des comportements sains au quotidien.

Commune Thème Date Heure Lieu
SAINT SAUVEUR BIEN DANS SA TETE, BIEN SANS SON CORPS Jeudi 09 Janvier 2020 de 14h30 à 16h30 Salle Polyvalente (à côté de la mairie)
1 Place du 19 mars 1962
GRAYAN ET L'HOPITAL BON PIED, BON OEIL : POUR GARDER LES PIEDS SUR TERRE Vendredi 10 Janvier 2020 de 15h30 à 17h30 Salle Guy Lartigue
65, rue des Goélands
LANTON LA SANTE DANS VOTRE ASSIETTE Mardi 14 Janvier 2020 de 10h30 à 11h30 Salle de Quartier de Taussat
Angle de la rue de la Poste et de l'allée Elisabeth
LE HAILLAN PAS DE RETRAITE POUR LA FOURCHETTE Mardi 14 Janvier 2020 de 14h30 à 16h30 Salle du Conseil Municipal en Mairie
137 avenue Pasteur
BEGLES Vieillir en toute vitalité du Mercredi 22 Janvier 2020 au Mercredi 22 Janvier 2020 de 14h00 à 15h30 Résidence Danaé
30 Avenue Danielle Mitterrand
SAINT MAIXANT Forme et bien-être : la prévention du stress. du Mardi 28 Janvier 2020 au Mardi 28 Janvier 2020 de 10h00 à 12h00 Salle des Fêtes
33 Route de Gasgogne
VERDELAIS Vieillir en toute vitalité du Mardi 28 Janvier 2020 au Mardi 28 Janvier 2020 de 14h00 à 15h30 Espace culturel Toulouse Lautrec
BIEUJAC Le numérique : en 2020 je me lance ! du Jeudi 30 Janvier 2020 au Jeudi 30 Janvier 2020 de 14h00 à 16h00 Mairie
5 Rue Vigeau
COIMERES BIEN VIVRE, BIEN VIEILLIR, CA NOUS REGARDE ! du Vendredi 31 Janvier 2020 au Vendredi 31 Janvier 2020 de 10h30 à 12h00 Salle des Fêtes
MACAU VOIR, ENTENDRE, CROQUER... C'EST LA VIE ! Jeudi 06 Février 2020 de 15h00 à 17h00 Salle François Mitterrand
12 rue Camille Godard
LE TEMPLE Bon pied, bon oeil pour garder les pieds sur terre du Lundi 17 Février 2020 au Lundi 17 Février 2020 de 14h30 à 16h00 A la ludothèque , derrière la mairie
18 route du porge
SAINT MACAIRE Vieillir en toute vitalité du Mardi 18 Février 2020 au Mardi 18 Février 2020 de 10h00 à 12h00 CCAS
8 Allée des Tilleuls
ST PAUL Mardi 18 Février 2020 de 14h30 à 16h00 SALLE DES ASSOCIATIONS
2 LE BOURG
BORDEAUX LES BIENFAITS DU RIRE du Mardi 18 Février 2020 au Mardi 18 Février 2020 de 14h30 à 16h00 LE PETIT TRIANON
6 RUE JEAN ARTUS
ARCACHON LA PREVENTION DES ACCIDENTS DOMESTIQUES Jeudi 20 Février 2020 de 17h30 à 19h00 MA-AT = Médiathèque Arcachon Association Tourisme
Esplanade Georges Pompidou - 22 bd du Général Leclerc
TOULENNE L'EQUILIBRE EN QUESTION du Mardi 10 Mars 2020 au Mardi 10 Mars 2020 de 14h00 à 16h00 Salle de l'Espace culturel
JAU DIGNAC ET LOIRAC PAS DE RETRAITE POUR LA FOURCHETTE Mardi 10 Mars 2020 de 14h30 à 16h30 Salle des Associations
Chemin de Semensan
PESSAC BIEN VIVRE, BIEN VIEILLIR, ÇA NOSU REGARDE du Jeudi 12 Mars 2020 au Jeudi 12 Mars 2020 de 10h00 à 11h30 SALLE DE ROGER COHÉ
7 RUE DES POILUS
BELIN-BELIET La prévention des fortes chaleurs du Jeudi 18 Juin 2020 au Jeudi 18 Juin 2020 de 14h30 à 16h00 Centre ressources le Relais d''Aliénor
7 Route de l'Aurignolle
ARCACHON L'été et ses fortes chaleurs : se protéger de la canicule Jeudi 18 Juin 2020 de 17h30 à 19h00 MA-AT = Médiathèque Arcachon Association Tourisme
Esplanade Georges Pompidou - 22 bd du Général Leclerc
LE NIZAN La prévention des fortes chaleurs du Mercredi 24 Juin 2020 au Mercredi 24 Juin 2020 de 14h30 à 16h00 Salle polyvalente
Lieu dit Andrivet
LANTON AVANCEZ EN ÂGE EN TOUT EQUILIBRE ! Jeudi 10 Septembre 2020 de 10h30 à 11h30 Hall du CAL
18 Avenue de la Libération
ARCACHON La Prévention du mal de dos : ne tournons pas le dos à nos douleurs Jeudi 15 Octobre 2020 de 17h30 à 19h00 MA-AT = Médiathèque Arcachon Association Tourisme
Esplanade Georges Pompidou - 22 bd du Général Leclerc
ARCACHON La Mémoire et ses Secrets du Jeudi 19 Novembre 2020 au Jeudi 19 Novembre 2020 de 17h30 à 19h00 MA-AT = Médiathèque Arcachon Association Tourisme
Esplanade Georges Pompidou - 22 bd du Général Leclerc

Ateliers du Bien Vieillir

7 séances hebdomadaires de 2h30

Entrée libre et gratuite

Ils permettent d’approfondir certaines thématiques de santé. Les ateliers du bien vieillir se déroulent dans des structures de proximité, afin de favoriser le lien social dans les communes et les villages. Conçus de manière pédagogique, ces modules sont animés par des professionnels et s’appuient sur une méthode interactive, conjuguant contenu scientifique, conseils pratiques et échanges collectifs.

Les cycles d’ateliers sont mis en place pour des groupes de 10 à 15 personnes, s’engageant à suivre la totalité du programme :- Bien dans son corps, bien dans sa tête- Pas de retraite pour la fourchette- Les 5 sens en éveil, gardez l’équilibre- Faites de vieux os- Dormir quand on n’a plus 20 ans- Le médicament, un produit pas comme les autres- De bonnes dents pour très longtemps.

Commune Date Heure Lieu
LA TESTE DE BUCH du Vendredi 15 Novembre 2019 au Vendredi 10 Janvier 2020 de 09h00 à 12h00 Maison des Associations
Rue du Coutoum
SAINT SAUVEUR du Lundi 10 Février 2020 au Jeudi 16 Avril 2020 de 14h00 à 17h00 SALLE DE LA FONTAINE
1 PLACE DU 19 MARS 1962
SAINT SAUVEUR du Jeudi 27 Février 2020 au Jeudi 09 Avril 2020 de 14h00 à 17h00 Salle de la Fontaine (à côté de la Mairie)
1 Place du 19 mars 1962
LOUPIAC du Mardi 10 Mars 2020 au Mardi 21 Avril 2020 de 09h00 à 12h00 Salle de l'ancienne mairie
26 Route de l'eglise

Ateliers Mémoire (Peps Eurêka)

10 séances hebdomadaires de 2h

Entrée libre et gratuitee, pré inscription obligatoire

Perdre ses clés, égarer ses lunettes, oublier une course…la plupart du temps, il s’agit d’un manque d’entraînement des fonctions cognitives : l’attention, la perception, la mémoire, le langage, la logique. L’ASEPT Gironde propose une méthode interactive conçue avec la Fondation Nationale de Gérontologie : les ateliers mémoire. Au programme : des exercices variés et ludiques en rapport avec la vie quotidienne. Avant les ateliers, les participants ont un entretien individuel avec un professionnel de santé pour un bilan personnalisé. Cette méthode permet d’être rassuré sur ses capacités, de gagner confiance en soi et surtout d’acquérir des stratégies de mémorisation, pour que les « trous de mémoire » ne soient plus une source d’inconfort ou d’inquiétude. L’ambiance, qualifiée de « chaleureuse et récréative » par les participants, favorise la création d’un réseau amical.

Commune Date Heure Lieu
BLANQUEFORT du Jeudi 17 Octobre 2019 au Jeudi 09 Janvier 2020 de 09h30 à 11h30 Salle ABC
8 Rure Raymond Valet
PAREMPUYRE du Lundi 21 Octobre 2019 au Lundi 13 Janvier 2020 de 10h00 à 12h00 Résidence la Rose d'Aliénor
10 Rue Anna de Noailles
VILLENAVE D'ORNON du Mercredi 06 Novembre 2019 au Mercredi 29 Janvier 2020 de 09h45 à 11h45 RPA Villa Nova
535 Route de Toulouse
CASTELNAU DE MEDOC du Jeudi 07 Novembre 2019 au Jeudi 23 Janvier 2020 de 14h00 à 16h00 SALLE DES ASSOCIATIONS
ANCIEN COLLEGE
ST CHRISTOPHE DE DOUBLE du Vendredi 15 Novembre 2019 au Vendredi 31 Janvier 2020 de 15h00 à 17h00 ESAPCE CULTUREL "PORTE DE LA DOUBLE"
46 LE BOURG
MIOS du Lundi 18 Novembre 2019 au Lundi 03 Février 2020 de 14h30 à 16h30 EHPA PIERRE BAILLET
IMPASSE PIERRE BAILLET
BAZAS du Jeudi 21 Novembre 2019 au Jeudi 05 Mars 2020 de 09h30 à 11h30 Salle annexe des bureaux de la CDC
Lieu-dit Coucut - Route de Lerm
ST LOUBES du Lundi 25 Novembre 2019 au Lundi 10 Février 2020 de 10h00 à 12h00 Salle Max Linder
16 Avenue de la République
SAINTE HELENE du Mardi 07 Janvier 2020 au Mardi 10 Mars 2020 de 09h30 à 11h30 Salle des Sociétés
Allée du Stade
MERIGNAC du Jeudi 09 Janvier 2020 au Jeudi 19 Mars 2020 de 10h00 à 12h00 Domaine de Fantaisie
8 Chemin de la Tour de Veyrines
LA LANDE DE FRONSAC du Jeudi 09 Janvier 2020 au Jeudi 26 Mars 2020 de 10h00 à 12h00 MAIRIE DE LA LANDE DE FRONSAC - SALLE DU CONSEIL MUNICIPAL
165 ROUTE DES TEMPLIERS
BERTHEZ du Mercredi 15 Janvier 2020 au Mercredi 01 Avril 2020 de 09h30 à 11h30 Salle du Cercle
Le Bourg
GUJAN MESTRAS du Vendredi 17 Janvier 2020 au Vendredi 03 Avril 2020 de 09h45 à 11h45 CLUB
2 ALLEE RENE FOURGS
ANDERNOS LES BAINS du Vendredi 17 Janvier 2020 au Vendredi 03 Avril 2020 de 10h00 à 12h00 Centre administratif
260 boulevard de la république
PESSAC du Lundi 20 Janvier 2020 au Lundi 30 Mars 2020 de 14h00 à 16h00 Salle Municipale
29 rue F. Antoune
LE TAILLAN MEDOC du Mardi 21 Janvier 2020 au Mardi 07 Avril 2020 de 10h00 à 12h00 Association Familiale du Taillan
5 rue du 11 Novembre
PESSAC du Mardi 21 Janvier 2020 au Mardi 31 Mars 2020 de 14h00 à 16h00 Salle de Quartier Cap de Bos
39 avenue des Provinces
CARIGNAN DE BORDEAUX du Mardi 21 Janvier 2020 au Mardi 07 Avril 2020 de 14h30 à 16h30 Salle associative de l'Odyssée
24 Rue de Verdun
MERIGNAC du Mercredi 22 Janvier 2020 au Mercredi 01 Avril 2020 de 10h00 à 12h00 MJC Centre Ville
15 avenue Roland Dorgeles
ARTIGUES PRES BORDEAUX du Jeudi 23 Janvier 2020 au Jeudi 09 Avril 2020 de 14h15 à 16h15 CCAS - Château Bétailhe
72 Avenue de l'Eglise Romane
LANGON du Jeudi 23 Janvier 2020 au Jeudi 09 Avril 2020 de 14h30 à 16h30 Maison des Associations
20 Rue Abel Gourgues
ARCACHON du Mercredi 29 Janvier 2020 au Mercredi 15 Avril 2020 de 09h30 à 11h30 Maison de Quartier des Abatilles
4 Allée Roger Touton
PAREMPUYRE du Lundi 03 Février 2020 au Vendredi 17 Avril 2020 de 09h30 à 11h30 Athénée Municipal
17 Rue Camille Montoya
FLOIRAC du Lundi 03 Février 2020 au Lundi 06 Avril 2020 de 14h00 à 16h00 Salle Gaston Cabannes
Avenue Gaston Cabannes
BARON du Mardi 04 Février 2020 au Mardi 07 Avril 2020 de 14h30 à 16h30 Salle de la Bibliothèque
LE TAILLAN MEDOC du Mardi 04 Février 2020 au Mardi 14 Avril 2020 de 14h30 à 16h30 Salle Le Palio
Avenue du Stade
LABARDE du Mercredi 05 Février 2020 au Mercredi 15 Avril 2020 de 09h30 à 11h30 Foyer Municipal
10 route des Châteaux
LE VERDON du Mercredi 05 Février 2020 au Mercredi 22 Avril 2020 de 14h30 à 16h30 Salle des Associations (face à l'école)
rue des Marsouins
ST CIERS D ABZAC du Jeudi 06 Février 2020 au Jeudi 07 Mai 2020 de 09h30 à 11h30 BIBLIOTHEQUE
20 RUE FRANCOIS MAURIAC
LES EGLISOTTES ET CHALAURES du Vendredi 07 Février 2020 au Lundi 24 Février 2020 de 15h00 à 17h00 AU GYMNASE
LA TESTE DE BUCH du Lundi 10 Février 2020 au Lundi 18 Mai 2020 de 15h30 à 17h30 Maison des Habitants - Espace Miquelots
Avenue du Pays de Buch
ST LOUBES du Mardi 11 Février 2020 au Mardi 12 Mai 2020 de 14h00 à 16h00 POINT JEUNE
1 CHEMIN DE NICE
ARVEYRES du Mercredi 12 Février 2020 au Mercredi 15 Avril 2020 de 10h00 à 12h00 SALLE CYCLO
2 PLACE COQUILLEAU
LORMONT du Lundi 17 Février 2020 au Lundi 11 Mai 2020 de 14h00 à 16h00 CCAS - Pôle territorial de solidarité des Hauts de Garonne
7 avenue de la Libération
ST PIERRE D'AURILLAC du Vendredi 21 Février 2020 au Vendredi 24 Avril 2020 de 14h30 à 16h30 Ecole Primaire - Salle Mauve
122 Avenue de la Libération
ST LOUBES du Lundi 24 Février 2020 au Lundi 18 Mai 2020 de 10h00 à 12h00 SALLE MAX LINDER
16 AVENUE DE LA REPUBLIQUE
LACANAU OCEAN du Jeudi 27 Février 2020 au Mardi 07 Avril 2020 de 09h30 à 11h30 Accueil Périscolaire (Ancienne école du bas)
9 rue Jean-Michel
LE TAILLAN MEDOC du Jeudi 05 Mars 2020 au Jeudi 14 Mai 2020 de 14h30 à 16h30 Salle Le Palio
Avenue du Stade
ST SYMPHORIEN du Mardi 10 Mars 2020 au Mardi 19 Mai 2020 de 14h30 à 16h30 Salle en face de la Mairie
15 Place de la République
BIGANOS du Lundi 14 Septembre 2020 au Lundi 16 Novembre 2020 de 09h30 à 11h30 Salle du Club House
Rue de la Verrerie
LES EGLISOTTES ET CHALAURES du Vendredi 18 Septembre 2020 au Vendredi 20 Novembre 2020 de 15h00 à 17h00 AU GYMNASE
AVENUE DE LA PISCINE
ARCACHON du Lundi 21 Septembre 2020 au Lundi 07 Décembre 2020 de 14h00 à 16h00 MA-AT Médiathèque Arcachon Association Tourisme
Esplanade Georges Pompidou, 22 bld du Gl Leclerc
CREON du Mercredi 30 Septembre 2020 au Mercredi 16 Décembre 2020 de 14h30 à 16h30 50 Place de la Prévôté
Salle Bertal
CANEJAN du Mardi 06 Octobre 2020 au Mardi 15 Décembre 2020 de 14h00 à 16h00 CCAS
Chemin des Peyrères
PETIT PALAIS ET CORNEMPS du Lundi 23 Novembre 2020 au Lundi 08 Février 2021 de 09h00 à 11h00 A DEFINIR
ST CHRISTOPHE DE DOUBLE du Vendredi 27 Novembre 2020 au Vendredi 12 Février 2021 de 15h00 à 17h00 A LA MAIRIE
46 LE BOURG

Ateliers Nutrition

10 séances hebdomadaires de 2h

Entrée libre et gratuite.

Pour être en bonne santé, il faut manger équilibré : mais qu’est-ce qu’une alimentation équilibrée ? Quels sont les besoins nutritionnels et sont-ils les mêmes avec l’avancée en âge ? Quels sont les atouts des différents modes de cuisson ? Comment associer plaisir et bonne santé ?

Chaque rendez-vous est organisé autour d’un thème particulier : Pourquoi je mange ? Les 5 sens et l’alimentation, Les familles d’aliments et les besoins nutritionnels, Rythme des repas et diversité alimentaire, Savoir choisir pour bien manger, Mieux connaître les lieux de vente pour mieux consommer, Que se cache t-il dans mon assiette ? Alimentation et prévention santé, Alimentation et convivialité.

Commune Date Heure Lieu
MIOS du Jeudi 28 Novembre 2019 au Jeudi 06 Février 2020 de 15h30 à 17h30 Salle EHPA Pierre Baillet
AVENUE DE LA REPUBLIQUE
LISTRAC MEDOC du Jeudi 12 Décembre 2019 au Jeudi 20 Février 2020 de 09h00 à 11h00 LIEU A CONFIRMER
LACANAU du Mardi 07 Janvier 2020 au Mardi 03 Mars 2020 de 14h00 à 16h00 Pôle de l'Aiguillonne
3 Rue Pôle de l'Aiguillonne
BRUGES du Lundi 13 Janvier 2020 au Lundi 16 Mars 2020 de 13h30 à 15h30 Complexe Sportif Galinier
64 avenue de Verdun
CARIGNAN DE BORDEAUX du Lundi 13 Janvier 2020 au Lundi 23 Mars 2020 de 14h30 à 16h30 Salle associative de l'Odyssée
24 Rue de Verdun
CADILLAC du Mercredi 15 Janvier 2020 au Mercredi 25 Mars 2020 de 14h00 à 16h00 Salle de l'embarcadère - Halte nautique
Rue du Port
SENDETS du Jeudi 16 Janvier 2020 au Jeudi 26 Mars 2020 de 14h00 à 16h00 Salle du Conseil - Mairie
12 Le Bourg
AUDENGE du Lundi 20 Janvier 2020 au Lundi 30 Mars 2020 de 14h00 à 16h00 Salle des Fêtes
24 ALLEE ERNEST DE BOISSIERE
LE HAILLAN du Mardi 04 Février 2020 au Mardi 07 Avril 2020 de 10h00 à 12h00 Salle de la Maison du Stade
27 rue de Los Héros
LANTON du Mardi 11 Février 2020 au Mardi 12 Mai 2020 de 10h00 à 12h00 Salle de Quartier Taussat
angle de la rue de la poste et de l'allée Elisabeth
LA LANDE DE FRONSAC du Jeudi 20 Février 2020 au Jeudi 07 Mai 2020 de 14h30 à 16h30 MAIRIE
150 ROUTE DES TEMPLIERS
PODENSAC du Vendredi 06 Mars 2020 au Vendredi 15 Mai 2020 de 09h30 à 11h30 CCAS
14 Rue Salans

Ateliers Form'équilibre

12 séances hebdomadaires de 1h30

Entrée libre et gratuite.

Environ une personne sur trois âgées de 65 ans ou plus et vivant à domicile, chute chaque année. Cet évènement peut conduire à une altération de la qualité de vie, avec une diminution de la mobilité, une perte de confiance en soi, ou encore une limitation de l’activité quotidienne… Les ateliers Form’équilibre ont pour objectif de sensibiliser les seniors sur les facteurs de risques de chutes, tout en diminuant leur gravité et leurs conséquences. En apprenant aux personnes à se relever, ils permettent de réduire l’impact psychologique de ce type d’accident.

Les ateliers sont assurés par des professionnels, spécialistes de l’activité physique adaptée aux seniors. Le programme propose de la gymnastique douce, pour fortifier les muscles et apprendre certaines postures-clés. Le module prévient la perte d’équilibre en stimulant la vue, l’ouïe, le toucher… et en développant des réflexes qui favorisent le maintien de la posture.

Commune Date Heure Lieu
ARTIGUES du Lundi 23 Septembre 2019 au Lundi 13 Janvier 2020 de 10h30 à 12h00 Dojo du Pinsan
Avenue du Pinsan
SAUVETERRE DE GUYENNE du Lundi 04 Novembre 2019 au Lundi 10 Février 2020 de 10h00 à 11h30 MSAP
4-6 Rue des Martyrs de la Résistance et de la Déportation
ST GERMAIN DE GRAVE du Jeudi 28 Novembre 2019 au Jeudi 27 Février 2020 de 10h00 à 11h30 Salles des Associations
SAVIGNAC DE L ISLE du Jeudi 28 Novembre 2019 au Jeudi 27 Février 2020 de 15h00 à 16h30 SALLE DES FETES
17 LE BOURG
BORDEAUX du Lundi 06 Janvier 2020 au Lundi 06 Avril 2020 de 10h00 à 11h30 CENTRE RESSOURCES MIMOSA - SALLE EHPAD HENRY DUMONT
5 RUE HAUT DU QUEYRON
CISSAC MEDOC du Lundi 06 Janvier 2020 au Lundi 23 Mars 2020 de 14h00 à 15h30 Salle des Associations
15 rue de l'Eglise
MERIGNAC du Mardi 07 Janvier 2020 au Mardi 31 Mars 2020 de 10h30 à 12h00 Domaine de Fantaisie
8 Chemin de la Tour de Veyrines
GRADIGNAN du Jeudi 09 Janvier 2020 au Jeudi 02 Avril 2020 de 16h15 à 17h45 Pavillon des Associations
Rue Anatole France
MERIGNAC du Vendredi 10 Janvier 2020 au Vendredi 10 Avril 2020 de 14h00 à 15h30 Amicale Laïque de la Glacière
56 Rue Armand Gayral
EYRANS du Mercredi 15 Janvier 2020 au Mercredi 08 Avril 2020 de 14h00 à 15h30 SALLE DES FÊTES
GRADIGNAN du Mercredi 15 Janvier 2020 au Mercredi 15 Avril 2020 de 14h00 à 15h30 Salle du Lycée des Graves
238 Cours du Général de Gaulle
GRADIGNAN du Mercredi 15 Janvier 2020 au Mercredi 15 Avril 2020 de 15h45 à 17h15 Salle du Lycée des Graves
238 Cours du Général de Gaulle
ARCACHON du Vendredi 17 Janvier 2020 au Vendredi 17 Avril 2020 de 14h45 à 16h15 Salle Motricité Bout de Chou
17 avenue de la Règue Verte
GUJAN MESTRAS du Vendredi 24 Janvier 2020 au Vendredi 17 Avril 2020 de 14h00 à 15h30 Dojo Chante Cigale
45 allée Pierre Corneille
GRAYAN ET L'HOPITAL du Vendredi 31 Janvier 2020 au Vendredi 17 Avril 2020 de 14h30 à 16h00 Salle Guy Lartigue (proche de la Mairie)
65 rue des Goélands
ST MEDARD EN JALLES du Jeudi 06 Février 2020 au Jeudi 07 Mai 2020 de 14h30 à 16h00 Maison d'Animation des Jalles
11 rue du Commandant Charcot
FLOIRAC du Mardi 11 Février 2020 au Mardi 28 Avril 2020 de 14h00 à 15h30 Salle Gaston Cabannes
Avenue Gaston Cabannes
ARCACHON du Vendredi 11 Septembre 2020 au Vendredi 11 Décembre 2020 de 15h00 à 16h30 Salle Motricité Bout de Chou
17 avenue de la Règue Verte
MIOS du Jeudi 17 Septembre 2020 au Jeudi 17 Décembre 2020 de 14h00 à 15h30 Salle des associations (Derrière la Médiatèque)
3 ALLÉE DE VAL DE SAN VINCENTE
LANTON du Jeudi 24 Septembre 2020 au Jeudi 17 Décembre 2020 de 10h00 à 11h30 Hall du CAL
18 Avenue de la Libération
CANEJAN du Jeudi 24 Septembre 2020 au Jeudi 17 Décembre 2020 de 14h30 à 16h00 Chenaie du Courneau
Chemin du 20 août 1949

Ateliers Form'bien-être

7 séances hebdomadaires de 1h30

Entrée libre et gratuite.

Ces ateliers permettent d’approfondir certaines thématiques de santé pour redécouvrir le plaisir de sentir son corps et de le guider afin d’obtenir un mieux-être autour de 5 thèmes : Respiration, Posture, Souplesse, Gestion du stress, Sommeil. Les ateliers sont assurés par des professionnels, spécialistes de l’activité physique adaptée aux seniors.

Commune Date Heure Lieu
MONTALIVET du Mardi 26 Novembre 2019 au Mardi 21 Janvier 2020 de 14h00 à 15h30 MAISON DES JEUNES
RUE ANDRE GOULEE
PESSAC du Mardi 07 Janvier 2020 au Mardi 18 Février 2020 de 10h00 à 11h30 Salle de quartier Verthamon
9 ter, rue Claude Debussy
ST PIERRE DE MONS du Mardi 07 Janvier 2020 au Mardi 18 Février 2020 de 14h30 à 16h00 Salle des Associations
PESSAC du Vendredi 10 Janvier 2020 au Vendredi 21 Février 2020 de 10h00 à 11h30 MAISON DE QUARTIER DU CHIQUET
20 Avenue Marc Desbats
SAINT SAUVEUR du Mercredi 15 Janvier 2020 au Mercredi 26 Février 2020 de 15h30 à 17h00 Salle du Centre de Loisirs La Garosse
21 route de La Garosse
ARTIGUES PRES BORDEAUX du Lundi 20 Janvier 2020 au Lundi 16 Mars 2020 de 10h30 à 12h00 Dojo du Pinsan
ST MAIXANT du Mardi 04 Février 2020 au Mardi 17 Mars 2020 de 10h00 à 11h30 Salle du foyer communal
33 Route de Gascogne
TALENCE du Mercredi 05 Février 2020 au Mercredi 01 Avril 2020 de 14h30 à 16h00 Résidence Phèdre
Rue Toulouse Lautrec
FARGUES du Mercredi 12 Février 2020 au Mercredi 01 Avril 2020 de 14h30 à 16h00 Salle à côté de la Mairie
Le Bourg
ARCACHON du Mardi 06 Octobre 2020 au Mardi 01 Décembre 2020 de 10h00 à 11h30 Maison de Quartier de la Ville d'Hiver
46 rue des Dunes

Ateliers Vitalité

6 séances hebdomadaires de 2h30

Entrée libre et gratuite.

Ils permettent d’approfondir certaines thématiques de santé. Conçus de manière pédagogique, ces modules sont animés par des professionnels et s’appuient sur une méthode interactive, conjuguant contenu scientifique, conseils pratiques et échanges collectifs.

Les cycles d’ateliers sont mis en place pour des groupes de 10 à 15 personnes, s’engageant à suivre la totalité du programme : Mon âge face aux idées reçues, Ma santé : agir tant qu'il est temps, Nutrition : la bonne attitude, L'équilibre en bougeant, Bien dans sa tête, Un chez moi adapté, un chez moi adopté.

Commune Date Heure Lieu
AUROS du Lundi 13 Janvier 2020 au Lundi 17 Février 2020 de 09h30 à 12h00 RPA Lou Caillaou
Le Bourg
ARCACHON du Mardi 14 Janvier 2020 au Mardi 18 Février 2020 de 09h30 à 12h00 Maison de Quartier de la Ville d'Hiver
46 allée des Dunes
HOSTENS du Jeudi 16 Janvier 2020 au Jeudi 20 Février 2020 de 09h30 à 12h00 Salle polyvalente
1 Route de Mont de Marsan
NOAILLAN du Mardi 11 Février 2020 au Mardi 31 Mars 2020 de 14h00 à 16h30 Salle du Conseil de la Mairie
9 Place du Général Leclerc

Ateliers Bien vivre son âge

20 séances hebdomadaires de 1h30

Entrée libre et gratuite.

Commune Date Heure Lieu
PUGNAC du Jeudi 20 Février 2020 au Jeudi 16 Juillet 2020 de 14h30 à 16h00 RPA ETIENNE LUCAS
LE BOURG EST

Ateliers Bien chez soi

4 séances hebdomadaires de 2h30

Entrée libre et gratuite.

Des conseils pour prévenir les risques liés à l’environnement au domicile. Des astuces simples et efficaces pour économiser votre énergie ainsi que celle de votre maison. Des échanges autour de vos préoccupations pour trouver des solutions adaptées à votre situation.

Commune Date Heure Lieu
ANDERNOS LES BAINS du Mardi 14 Janvier 2020 au Mardi 18 Février 2020 de 14h00 à 17h00 SALLE N°1 - 1ER ETAGE
260 BLD DE LA REPUBLIQUE
CUDOS du Jeudi 16 Janvier 2020 au Jeudi 20 Février 2020 de 14h00 à 17h00 Salle des Fêtes
LE TAILLAN MEDOC du Lundi 10 Février 2020 au Lundi 06 Avril 2020 de 14h00 à 17h00 SALLE DE L ASSOCIATION FAMILIALE DU TAILLAN
5 RUE DU 11 NOVEMBRE
PESSAC du Mardi 11 Février 2020 au Mardi 07 Avril 2020 de 14h00 à 17h00 MAISONS DES SENIORS
27 AVENUE PASTEUR
SALLES du Vendredi 14 Février 2020 au Vendredi 03 Avril 2020 de 14h00 à 17h00 SALLE DE DANSE
Rue Sylvie Ducourneau
CESTAS du Lundi 17 Février 2020 au Lundi 30 Mars 2020 de 14h00 à 17h00 SALLE JEAN MOULIN
Avenue Jean Moulin
POMPIGNAC du Mardi 18 Février 2020 au Mardi 31 Mars 2020 de 14h00 à 17h00 SALLE DES FETES DE POMPIGNAC
PLACE DE L ENTRE DEUX MERS
BÈGLES du Mercredi 19 Février 2020 au Mercredi 08 Avril 2020 de 14h00 à 17h00 RESTAURANT CLUB ST SAËNS
Rue Camille St Saëns

Ateliers Bienvenue à la retraite

3 ateliers de 2h30

Entrée libre et gratuite.

Commune Date Heure Lieu
CANEJAN du Lundi 05 Octobre 2020 au Lundi 12 Octobre 2020 de 09h00 à 17h00 CCAS
Chemin des Peyrères

Ateliers Yoga du rire

8 ateliers de 1h15

Entrée libre et gratuite.

Les ateliers Yoga du Rire visent à développer une attitude positive et à libérer les tensions.

Commune Date Heure Lieu
VIGNONET du Mardi 12 Novembre 2019 au Mardi 14 Janvier 2020 de 16h30 à 17h45 salle polyvalente
4 DARTUS
GUJAN MESTRAS du Mardi 26 Novembre 2019 au Lundi 27 Janvier 2020 de 14h00 à 15h15 Association L'oustaou
14 Allée de Montaigne
DONNEZAC du Mercredi 27 Novembre 2019 au Mercredi 29 Janvier 2020 de 14h30 à 15h45 SALLE DES ASSOCIATIONS
36 LE BOURG
MAZERES du Jeudi 05 Décembre 2019 au Jeudi 13 Février 2020 de 10h00 à 11h15 Petite Salle de la Mairie
Le Bourg
BLANQUEFORT du Lundi 16 Décembre 2019 au Lundi 17 Février 2020 de 14h15 à 15h30 Salle de Fongravey
26 Rue Jean Moulin
GENERAC du Mercredi 08 Janvier 2020 au Mercredi 11 Mars 2020 de 10h30 à 11h45 Salle polyvalente
44 lieu dit le bourg
AUDENGE du Lundi 13 Janvier 2020 au Lundi 09 Mars 2020 de 10h30 à 11h45 Salle des Fêtes
24 allée Ernest de Boissière
MARCHEPRIME du Mardi 14 Janvier 2020 au Mardi 17 Mars 2020 de 10h00 à 11h15 Club des anciens
7 rue Jacques Blieck
SAINT ANDRÉ DE CUBZAC du Jeudi 16 Janvier 2020 au Jeudi 19 Mars 2020 de 14h00 à 15h15 Salle Dantagnan
rue Dantagnan
VILLENAVE D'ORNON du Vendredi 17 Janvier 2020 au Vendredi 20 Mars 2020 de 14h15 à 15h30 Foyer des Graves
Place du 14 juillet
CAZAUX du Mardi 21 Janvier 2020 au Mardi 24 Mars 2020 de 10h15 à 11h30 Espace Cazaux - Centre Social La Teste de Buch
Rue Raymond Sanchez
CAPTIEUX du Mardi 28 Janvier 2020 au Mardi 17 Mars 2020 de 10h00 à 11h15 MARPA
Route de Maillas
SAINTE EULALIE du Lundi 10 Février 2020 au Lundi 20 Avril 2020 de 14h00 à 15h15 Mairie de SAINTE EULALIE ( espace partagé)
1 place du Général de Gaulle
LA TESTE DE BUCH du Lundi 10 Février 2020 au Lundi 04 Mai 2020 de 14h00 à 15h15 Maison des Associations
1 Impasse des Glycines
SAINTE EULALIE du Lundi 17 Février 2020 au Lundi 27 Avril 2020 de 15h30 à 16h45 Mairie de SAINTE EULALIE ( espace partagé)
1 place du Général de Gaulle
CREON du Lundi 09 Mars 2020 au Lundi 04 Mai 2020 de 10h00 à 11h15 Résidence Marie-Louise Maloubier
18 Avenue Suzanne Salvet
MIOS du Mardi 10 Mars 2020 au Vendredi 15 Mai 2020 de 14h30 à 15h45 Salle des associations (Derrière la Médiatèque)
3 ALLÉE DE VAL DE SAN VINCENTE
ARCACHON du Mercredi 23 Septembre 2020 au Mercredi 02 Décembre 2020 de 10h00 à 11h15 Maison de Quartier des Abatilles
4 Allée Roger Touton

Ateliers Numériques

6 ateliers de 2h

Entrée libre et gratuite.

Les @teliers numériques, restons connectés. Des conseils pour se familiariser avec les nouvelles technologies et communiquer autrement avec ses proches.

Commune Date Heure Lieu
FLOIRAC du Lundi 06 Janvier 2020 au Lundi 10 Février 2020 de 14h00 à 16h00 Médiathèque M270
11 Rue Pierre Curie
LA LANDE DE FRONSAC du Jeudi 09 Janvier 2020 au Mercredi 12 Février 2020 de 14h00 à 16h00 MAIRIE DE LA LANDE DE FRONSAC - SALLE DU CONSEIL MUNICIPAL
165 ROUTE DES TEMPLIERS
CASSEUIL du Lundi 13 Janvier 2020 au Lundi 17 Février 2020 de 14h30 à 16h30 Salle du conseil de la Mairie
Le Bourg
PODENSAC du Mardi 14 Janvier 2020 au Mardi 18 Février 2020 de 10h00 à 12h00 CCAS
14 Rue Salans
CAUDROT du Mardi 14 Janvier 2020 au Mardi 18 Février 2020 de 10h15 à 12h15 Salle du Club Joyeux Automne
CADILLAC du Mercredi 15 Janvier 2020 au Mercredi 19 Février 2020 de 10h30 à 12h30 Salle de l'embarcadère - Halte nautique
Rue du Port
SAINT ANDRÉ DE CUBZAC du Jeudi 16 Janvier 2020 au Jeudi 20 Février 2020 de 15h30 à 17h30 Salle Dantagnan
rue Dantagnan
PODENSAC du Vendredi 17 Janvier 2020 au Vendredi 21 Février 2020 de 10h00 à 12h00 CCAS
14 Rue Salans
CAVIGNAC du Lundi 20 Janvier 2020 au Lundi 24 Février 2020 de 10h00 à 12h00 Salle des associations
le bourg
GORNAC du Lundi 03 Février 2020 au Lundi 23 Mars 2020 de 14h30 à 16h30 Salle des Fêtes
6 Rue de la Poste
MONSEGUR du Mardi 04 Février 2020 au Mardi 24 Mars 2020 de 14h00 à 16h00 Association Passerelle
25 Rue St Jean
BIEUJAC du Jeudi 13 Février 2020 au Jeudi 19 Mars 2020 de 14h30 à 16h30 Mairie
5 Rue Vigeau
LIBOURNE du Vendredi 21 Février 2020 au Vendredi 27 Mars 2020 de 10h00 à 12h00 HOTEL DE VILLE
8 RUE DE L EGLISE
MONSEGUR du Lundi 02 Mars 2020 au Lundi 06 Avril 2020 de 14h00 à 16h00 Association Passerelle
25 Rue St Jean
CAVIGNAC du Mardi 03 Mars 2020 au Mardi 07 Avril 2020 de 10h00 à 12h00 Salle polyvalente ( face à l'école)
Avenue de Paris
MARCHEPRIME du Vendredi 06 Mars 2020 au Vendredi 17 Avril 2020 de 09h30 à 11h30 Club des anciens
7 rue Jacques Blieck
ROAILLAN du Mardi 10 Mars 2020 au Mardi 14 Avril 2020 de 09h30 à 11h30 Local de réunion
Place de la Mairie
VERDELAIS du Mardi 10 Mars 2020 au Mardi 14 Avril 2020 de 15h00 à 17h00 Espace culturel Toulouse Lautrec
ARCACHON du Mercredi 11 Mars 2020 au Mercredi 15 Avril 2020 de 09h30 à 11h30 Médiathèque Arcachon Association Tourisme MA-AT
Esplanade Georges Pompidou - 22 bd du Gl Leclerc
CREON du Mercredi 11 Mars 2020 au Mercredi 15 Avril 2020 de 14h00 à 16h00 Salle Bertal
11 Rue du Docteur Fauché

Spectacle interactif

Entrée libre et gratuite.

Ce nouveau concept de théâtre interactif porte sur la thématique de la prévention et du bien vivre à la retraite. Il fait partie d’une dynamique globale de développement du Programme Inter‐régime Régional de Prévention développé par les Caisses et permet d’offrir aux retraités des ouvertures inédites sur le monde de la prévention à travers la culture et les arts.

Commune Date Heure Lieu
VENDAYS MONTALIVET du Jeudi 16 Janvier 2020 au Jeudi 16 Janvier 2020 de 14h30 à 17h00
GORNAC du Jeudi 23 Janvier 2020 au Jeudi 23 Janvier 2020 de 14h30 à 17h00
BAZAS du Mardi 17 Mars 2020 au Mardi 17 Mars 2020 de 14h30 à 17h00
SAINT ANDRÉ DE CUBZAC du Mardi 22 Septembre 2020 au Mardi 22 Septembre 2020 de 14h30 à 17h00 Lieu à confirmer
PUJOLS SUR DORDOGNE Mardi 06 Octobre 2020 de 14h00 à 17h00 Salle Polyvalente Léo Drouyn
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