Rythmez-vous
Cycle de 5 séances
Actualités de l'ASEPT Gironde
Un magnifique rayon de soleil en Médoc ☀ ! il fallait bien çà pour …
Un magnifique rayon de soleil en Médoc ☀ ! il fallait bien çà pour clôturer l'atelier Form'Equilibre qui s'est déroulé à Vertheuil Médoc !
📍Vous nous avez loupés ! on revient vite avec un atelier Form Bien-être sur la gestion du stress par l'activité physique !
Gratuit, sur inscription : www.asept-gironde.fr
❤Merci à nos participants pour leur assiduité, merci à notre partenaire pour sa fidélité, merci à notre animatrice - Alicia DU GE APA Santé pour son dynamisme au service du groupe ( oui oui c'est elle, accroupie en bas à gauche 📷!)
🟢Nous sommes de retour à Bordeaux pour atelier mémoire : merci au …
🟢Nous sommes de retour à Bordeaux pour atelier mémoire : merci au GP Inten6t - Centre Social Et Culturel Du Grand Parc qui nous accueille !
On va parler de mémoires, de stratégies de mémorisation aussi pour en savoir plus sur comment il est possible d'améliorer ses capacités mnésiques ! 🧠
👉Vous le savez, mais en atelier mémoire on le dit aussi : il faut parfois répéter pour que çà rentre : c'est gratuit, sur inscription !
📍merci à nos participants d'avoir poussé l porte de cet atelier, merci au centre social pour son accueil, merci à note animatrice pour tous ses bons conseils !
🟢Voilà une équipe qui affiche ℂ𝕆𝕄ℙ𝕃𝔼𝕋 pour un nouvel atelier Nutri …
🟢Voilà une équipe qui affiche ℂ𝕆𝕄ℙ𝕃𝔼𝕋 pour un nouvel atelier Nutri activ pour en savoir sur pourquoi et comment concilier 𝑵𝙪𝒕𝙧𝒊𝙩𝒊𝙤𝒏 et 𝑎c𝑡i𝑣i𝑡é pℎy𝑠i𝑞u𝑒 !
On est à Lormont aujourd'hui !
Pas de panique si vous nous avez loupés ! : on revient avec un escape game sur le sommeil (24/03), un atelier Cap bien etre sur la gestion des émotions( à partir du 26/5) et d'autres encore à la rentrée de septembre 2026 !
👉Gratuit, sur inscription : www.asept-gironde.fr
📍Merci à nos participants pour leur venue, merci à notre partenaire - le CCAS - pour son accueil, merci à notre animatrice pour ce nouvel atelier !
