Envoyée le 15 Juillet 2020
L'Asept Gironde et ses nouvelles vidéos !
Une journée vit'animée avec Julien du GE APA !
Notre animateur Julien nous apporte astuces et conseils pour se mettre en mouvement tout au long de la journée. Comment joindre l’utile à l’agréable !
C'est parti pour 3 minutes de conseils en images ...et en humour !
Retrouvez la vidéo ici : https://youtu.be/_9k2xAW_pSA
Rire, c’est la santé !
Le rire et la joie sont sources de bien-être et nous donnent de l'énergie. Aurélie, notre animatrice, nous explique les bienfaits du rire sur notre santé...
Retrouvez la vidéo ici : https://youtu.be/D_58Z8843gk
Envie d'en savoir davantage sur le yoga du rire, rejoignez nous dans un atelier Yoga du rire organisé près de chez vous. Pas encore d'atelier à proximité, laissez nous vos coordonnées et nous vous recontactons dès qu'un atelier se met en place.
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