L'Asept Gironde vous propose une nouvelle rubrique tout en images

L'Asept Gironde et ses nouvelles vidéos !

3 minutes pour prendre soin de sa santé et de celle des autres !

C'est le défi que nous vous lançons avec la nouvelle rubrique "Top chrono" !

Une journée vit'animée avec Julien du GE APA !

Notre animateur Julien nous apporte astuces et conseils pour se mettre en mouvement tout au long de la journée. Comment joindre l’utile à l’agréable !

C'est parti pour 3 minutes de conseils en images ...et en humour !

Retrouvez la vidéo ici : https://youtu.be/_9k2xAW_pSA

Rire, c’est la santé !

Le rire et la joie sont sources de bien-être et nous donnent de l'énergie. Aurélie, notre animatrice, nous explique les bienfaits du rire sur notre santé...

Retrouvez la vidéo ici : https://youtu.be/D_58Z8843gk

Envie d'en savoir davantage sur le yoga du rire, rejoignez nous dans un atelier Yoga du rire organisé près de chez vous. Pas encore d'atelier à proximité, laissez nous vos coordonnées et nous vous recontactons dès qu'un atelier se met en place.

 

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