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2023
Atelier Form'Equilibre à Illats.
Dans la bonne humeur et la convivialité les retraités se sont exercés à tomber, se relever, se baiser sans risquer de chuter ...
La prévention des chutes c'est aussi la reprise de confiance en soi, l'équilibre et le renforcement musculaire.
Merci à notre animateur, Mathieu pour ces 12 séances gratuites de 1h30 chaque semaine.
Et merci à la commune d'Illats pour la mise à disposition de la salle.
C'est grâce à ces 3 conditions, une salle, un groupe de 10 à 15 personnes et un animateur que nous réussissons à vous proposer des ateliers dans vos villages en Gironde.
#carsataquitaine #msagironde #communedillats #retraite #équilibre #preventiondeschutes
La prévention des chutes c'est aussi la reprise de confiance en soi, l'équilibre et le renforcement musculaire.
Merci à notre animateur, Mathieu pour ces 12 séances gratuites de 1h30 chaque semaine.
Et merci à la commune d'Illats pour la mise à disposition de la salle.
C'est grâce à ces 3 conditions, une salle, un groupe de 10 à 15 personnes et un animateur que nous réussissons à vous proposer des ateliers dans vos villages en Gironde.
#carsataquitaine #msagironde #communedillats #retraite #équilibre #preventiondeschutes
Atelier numérique perfectionnement à Lanton.
Que fait-on dans cet atelier ?
Avec un groupe de 8 personnes de plus de 55 ans,
pendant 6 séances gratuites de 2 heures,
chaque semaine l'ASEPT vous prête une tablette
et nous apprenons tous ensemble à scanner un document,
envoyer et recevoir une pièce jointe ou un lien internet,
télécharger et effectuer une capture d’écran,
échangez avec vos proches via les applications vidéo ou consultez un professionnel de santé à distance,
identifier les risques d’internet,
gérez vos droits en ligne ...
Vous souhaitez participer à un atelier prêt de chez vous en Gironde,
inscrivez vous sur notre site,
ou appelez nous au 05 57 99 79 39.
#carsataquitaine #msagironde #villedelanton #retraite #numérique
Avec un groupe de 8 personnes de plus de 55 ans,
pendant 6 séances gratuites de 2 heures,
chaque semaine l'ASEPT vous prête une tablette
et nous apprenons tous ensemble à scanner un document,
envoyer et recevoir une pièce jointe ou un lien internet,
télécharger et effectuer une capture d’écran,
échangez avec vos proches via les applications vidéo ou consultez un professionnel de santé à distance,
identifier les risques d’internet,
gérez vos droits en ligne ...
Vous souhaitez participer à un atelier prêt de chez vous en Gironde,
inscrivez vous sur notre site,
ou appelez nous au 05 57 99 79 39.
#carsataquitaine #msagironde #villedelanton #retraite #numérique
Atelier Form'Bien-Etre à Jau-Dignac et Loirac.
Dans la bonne humeur et la bienveillance Sandrine, Suzanne, Jean-Claude, Evelyne, Jean-Louis, Louise, Claude, Renée, Jacqueline, Jena-François, Marie-José se sont retrouvés sous l'objectif de la journaliste de Sud-Ouest pour un numéro spécial sur le Bien-Vieillir.
#carsatqauitaine #msagironde #retraite #communedejaudignacetloirac #bienvieillir
#carsatqauitaine #msagironde #retraite #communedejaudignacetloirac #bienvieillir
Atelier Form'Bien-Etre à Pauillac.
Une partie du groupe qui a déjà participé au Form'Equilibre se retrouve, avec des nouveaux participants, pour cet atelier sur le sommeil, la gestion du stress, le postural ... pendant 7 semaines consécutives.
Tous les lundis ils vont pouvoir pratiquer l'activité physique adaptée avec notre animatrice.
#carsataquitaine #msagironde #retraite #sommeil #stress #pauillacmaville
Tous les lundis ils vont pouvoir pratiquer l'activité physique adaptée avec notre animatrice.
#carsataquitaine #msagironde #retraite #sommeil #stress #pauillacmaville
Merci à la mairie de Landiras les caisses de retraite innovent …
Merci à la mairie de Landiras 🙏 les caisses de retraite innovent en permanence pour créer de la prévention de santé autrement 😉
Merci d'informer les habitants du territoire au plaisir de vous …
Merci d'informer les habitants du territoire 🙏 au plaisir de vous y retrouver nombreux
Réunion de sensibilisation à Saint-Germain-du-Puch
Vous étiez une quarantaine de retraités pour participer à la réunion "VIVONS MIEUX, BOUGEONS PLUS" où vous avez pu vous inscrire à l'atelier Form'Equilibre.
#carsataquitaine #msagironde #SaintGermainduPuchMairie #retraite #prenvetiondeschutes #prenventionsante
#carsataquitaine #msagironde #SaintGermainduPuchMairie #retraite #prenvetiondeschutes #prenventionsante