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de nos actualités

à vos agendas ... venez échanger avec nous sur la prévention de santé des retraités à la salle des fêtes de Villeneuve.
Cette conférence permettra d’aborder les notions clés pour “bien vieillir” et de comprendre pourquoi il est nécessaire d’adopter, quel que soit l’âge, des comportements sains au quotidien.
Astuces et conseils pratiques seront proposés aux seniors ainsi qu’à leur entourage.
Un dialogue autour de la santé et du vieillissement réussi
Cette rencontre sera animée par un professionnel de santé : l’occasion d’échanger et d’être sensibilisé(e) sur des sujets tels que la mémoire, l'alimentation, l’activité physique ou encore le sommeil... En bref, les thèmes qui concernent la santé et le bien-être après 55 ans.
Une introduction aux ateliers de l'ASEPT
À l’issue de la réunion, les personnes intéressées pourront s’inscrire aux ateliers de l'ASEPT : Vitalité, Mémoire, Form'équilibre, Nutrition, Form'bien-être, Yoga du rire, Numérique ...
Ces ateliers gratuits sont un approfondissement des sujets introduits lors des conférences.
Ludiques et conviviaux, ils favorisent le partage d’expériences tout en créant de nouvelles relations sociales.
#carsataquitaine #msagironde #preventionsanté #villeneuve #cdcbalyais

Après la première séance à Bazas en Gironde, nous travaillons sur la programmation de 6 diffusions sur toute la Gironde en 2023.
Vous êtes une commune de Gironde, et vous souhaitez accueillir cette nouvelle façon de proposer de la prévention de santé aux habitants de votre territoire.
Appelez nous au 05.57.99.79.39 ou envoyez nous un courriel contac@asept-gironde.fr
#carsataquitaine #msagironde #preventionsante #retraite
https://www.avantjetaisvieux.fr/

Vite, vite ... il reste des places
dans la salle des fêtes de Pugnac, première séance lundi 6 février de 14h à 15h30
appelez nous au 05.57.99.79.39 ou rendez-vous sur notre site
Apprenez à vous relever en cas de chute, renforcez vos muscles ...
#carsataquitaine #msagironde #mairiedepugnac #retraite #PreventiondesChutes

1ère séance sur la prévention des chutes et le renforcement musculaire dans la salle du conseil municipal de la commune de Listrac-Médoc qui a accueilli 9 retraités.
Le groupe va se retrouver toutes les semaines pendant 12 séances.
Vous avez plus de 55 ans et habitez en Gironde.
Vous voulez participer à nos ateliers dans votre commune.
Appelez nous au 05.57.99.79.39 ou rendez-vous sur notre site.
#carsataquitaine #msagironde #retraite #equilibre #PreventiondesChutes #communedelistracmédoc

Merci à la ville de Preignac de communiquer auprès de ces administrés afin qu'ils puissent s'inscrire aux ateliers PEP'S EUREKA Mémoire.
Dépêchez vous il y a que 15 places maximun
#carsataquitaine #msagironde #retraite #preventionsante #villedepreignac #memoire

Merci à notre nouveau partenaire local de mobiliser les plus de 55 ans de Peujard et les communes aux alentours
Nous avons hâte de vous rencontrer le 22 février à 10h dans la salle Maréchal
#carsataquitaine #msagironde #retraite #preventionsante #peujard #desclousdanslesbaskets

18 participants se sont amusés à répondre aux Quizz 🎮, et ont échangé avec notre animatrice Cathy, docteur en pharmacie.
Et vous, comment faites vous pour prendre soin de vous à la retraite ?
#carsataquitaine #msagironde #retraite #preventionsante #GénissacVillage

Merci à notre partenaire qui accueille tous les plus de 55 ans qui habitent autour d'Yvrac 🙏