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💤✨ Clap de fin pour notre atelier Sommeil au CH de Libourne!
La semaine dernière, Joëlle a animé la dernière séance de ce cycle consacré au sommeil 🌙
Au fil des rencontres, les participants ont pu découvrir astuces, conseils et bonnes pratiques pour retrouver des nuits plus sereines et mieux comprendre les mécanismes du sommeil 🛌💡
Un grand merci à tous pour leur participation et leur implication tout au long de l’atelier.
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🎶💃 Le rythme continue à Cabara !
Déjà la 4ème séance de notre atelier Rythmez-vous, animé par Amandine 💫
Au programme : mouvement, musique et bonne humeur pour bouger ensemble dans une ambiance conviviale et dynamique 🎵✨
Une belle énergie de groupe qui grandit séance après séance !
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🕵️‍♂️🌙 Enquête nocturne à La Réole !
Notre escape game autour du sommeil, animé par Guillaume, a plongé les participants dans une aventure pleine d’indices, d’énigmes et de découvertes pour mieux comprendre les secrets d’un sommeil de qualité 🛌✨
Entre réflexion, esprit d’équipe et bonne humeur, chacun a pu apprendre en s’amusant 😄🔍
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🎭🎉 Ambiance festive à Doulezon !
Le 23 avril dernier, notre loto spectacle a rassemblé les participants pour un moment placé sous le signe du jeu, du partage et de la bonne humeur ✨🎶
Merci à tous d’être venus partager ce moment avec nous !

🧠✨ Un coup de boost pour la mémoire à La Lande de Fronsac !
Le 30 avril dernier, l’atelier PEPS Mémoire a réuni des participants motivés pour stimuler leurs capacités cognitives dans une ambiance conviviale et dynamique 💡😊
Au programme : exercices ludiques, astuces pratiques et échanges pour entretenir sa mémoire au quotidien !
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🎉🌿 Clap de fin pour l’atelier Bienvenue à la retraite à Bordeaux !
Hier s’est achevé ce cycle au sein de la Résidence Domitys Bordeaux, riche en échanges, en conseils et en partages autour de cette nouvelle étape de vie 💬✨
Un moment privilégié pour accompagner chacun dans cette transition, entre projets, bien-être et nouvelles perspectives 🌟
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😂🌿 Le rire s’installe aux Billaux !
Depuis la semaine dernière, notre atelier Yoga du rire, animé par Joëlle, a démarré pour un cycle tout en bonne humeur jusqu’au 10 juin 😄✨
Au programme : exercices de rire, respiration et moments de lâcher-prise pour faire le plein d’énergie positive !
Un rendez-vous régulier pour se détendre, partager et cultiver la joie au quotidien 💛
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🥗✨ Démarrage tout en équilibre à Vensac !
Depuis le 28 avril, l’atelier Nutri’Activ a débuté en partenariat avec la commune 💫
Au programme : conseils pratiques, échanges et astuces pour adopter une alimentation saine et adaptée au quotidien 🍎🥦
🧠📅 À venir : un atelier mémoire tous les mardis, du 22 septembre au 1er décembre, pour stimuler ses capacités cognitives dans une ambiance conviviale !
Inscrivez-vous :
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📞 05 57 99 79 3

🚑⛑️ Des gestes qui font la différence à Ville de Bordeaux!
Le 16 avril dernier, notre atelier Gestes qui sauvent a réuni des participants engagés pour apprendre les bons réflexes face aux situations d’urgence 💡
Une formation essentielle pour savoir réagir rapidement et efficacement 🚨
Un grand merci à nos partenaires, l'UNASS et la CFDT Gironde UD33 pour cette belle collaboration 🤝
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