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de nos actualités

Des questions pour la retraite fraîchement installée ou celle qui s’annonce !
Commencez l’année 2024 du bon pied et venez participer à l’atelier « bienvenue à la retraite » à Budos sur la Communauté de Communes Convergence Garonne !
Du 8 janvier au 11 janvier 2024 !
Plus d informations sur notre site internet
www.asept-gironde.fr/nos-actions/ateliers-bienvenue-a-la-retraite.html

✅ Je ne sais pas où vous étiez aujourd hui et j espère que vous étiez parmi nous à Reignac !
Un méga « Big up » aux 200 participants venus à la rencontre du spectacle #avantjetaisvieux !
Une méga Holà pour la commune et son équipe municipale pour l’accueil et son aide au montage/ démontage de la salle ! Merci Monsieur GANDRÉ 👌
🔝Merci à l’équipe sur, a côté, devant et derrière la scène qui fait que tout paraît fluide 🌟!
🔜Rdv demain à Branne, pour une représentation qui affiche à nouveau COMPLET !🍀

🟢 Équipe d’agents secrets toujours présente pour relever les défis lancés par le sommeil 👌 ! Merci à Salvéo et son équipe pour son accueil, merci à Léo de la « maison sport santé du Pôle territorial du Sud Gironde pour son animation et ses conseils !
Après ça, on devrait dormir un peu mieux à Loubens ! 😇

🟢 Encore un atelier yoga du rire d’Emmanuelle Apffel où nous avons forcé les participants à sourire pour la photo de groupe 😉!
Merci Ville de Macau pour votre confiance, merci au groupe pour sa bonne humeur, merci à Emmanuelle pour la qualité de son animation au service du rire et de la santé ! 👌🍀
Rejoignez nous pour un prochain atelier yoga du rire :
www.asept-gironde.fr/agenda/ateliers-yoga-du-rire.html

On est maintenant encore un peu plus zen, à Arcachon, grâce à l'atelier #capbienêtre animé par Isabelle de Sweet & Zen (Un grand merci !)
Les ateliers de l'ASEPT sont aussi inter-générationnels : la preuve en image avec notre doyenne de l'année Eliane et sa fille Claudy, qui ont toutes deux participé, en famille, à l'atelier !
5 séances de conseils pour comprendre les émotions et mieux cultiver les moments de bien-être !

🟢 Merci à Ville de Saint-Seurin sur l'Islepour son accueil ! L’atelier est maintenant COMPLET ! 🔜 Faites vous connaître auprès de notre équipe de l’ASEPT Gironde si vous ne souhaitez pas louper le prochain atelier mis en place autour de chez vous ! 😉
Contact@asept-gironde.fr
Tel 05 57 99 79 39
https://www.asept-gironde.fr/contact.html

Oyez, Oyez Jeunes seniors dynamiques de Cestas, Canéjan, Saint-Jean-d'Illac et des alentours !
L'ASEPT Gironde viendra à votre rencontre lors du forum emploi "Senior, encore + fort" organisé, par la CDC Jalle Eau Bourde, à Cestas le jeudi 7 décembre prochain.
Parce que tous les projets commencent d'abord par celui de la santé, venez à notre rencontre !
On vous parlera notamment de l'atelier "Bienvenue à la retraite" qui se mettra en place prochainement voire même de toutes nos actions, gratuites, ouvertes aux plus de 55 ans !

Si vous faisiez partie des 230 spectateurs de cet après- midi à Landiras n’hésitez pas à nous dire que c était génial ! 😄
En tous cas, ce sont les retours en sortie de salle !
Un grand merci à tous pour votre mobilisation et à l’accueil réservé par l’équipe municipale !🙂

Quel enfer l’atelier yoga du rire avec notre animatrice Emmanuelle Apffel !
Nos remerciements pour avoir distillé vos conseils au service de la bonne humeur ! 😇
Merci à la Commune Avensan et à ses habitants pour leur confiance et leur accueil !