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2026
Cap sur la prévention à Pessac ! Depuis
🧠💬 Cap sur la prévention à Pessac !
Depuis le 22 avril, notre atelier Phare a pris son envol en partenariat avec l’Accueil Seniors Handicap de la Ville de Pessac💫
Un cycle de 3 séances autour des addictions, pour mieux comprendre les mécanismes, échanger sans tabou et identifier des clés de prévention et d’accompagnement au quotidien 💡
💰📅Prochain rendez-vous : réunion de sensibilisation budgétaire le vendredi 29 mai de 10h à 12h, pour gagner en sérénité dans la gestion du quotidien 💼
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🌐 www.asept-gironde.fr
📞 05 57 99 79 39
Depuis le 22 avril, notre atelier Phare a pris son envol en partenariat avec l’Accueil Seniors Handicap de la Ville de Pessac💫
Un cycle de 3 séances autour des addictions, pour mieux comprendre les mécanismes, échanger sans tabou et identifier des clés de prévention et d’accompagnement au quotidien 💡
💰📅Prochain rendez-vous : réunion de sensibilisation budgétaire le vendredi 29 mai de 10h à 12h, pour gagner en sérénité dans la gestion du quotidien 💼
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Vieillir en bonne santé, c’est aussi rester actif plus longtemps ! Alors
☀️ Vieillir en bonne santé, c’est aussi rester actif plus longtemps !
Alors rejoignez nos ateliers près de chez vous en Gironde :
🌐 www.asept-gironde.fr
📞 05 57 99 79 39
Alors rejoignez nos ateliers près de chez vous en Gironde :
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Clap de fin tout en bonne humeur à Talence ! Ve
🌿 Clap de fin tout en bonne humeur à Talence !
Vendredi dernier s’est achevé notre atelier Yoga du rire, après 8 séances placées sous le signe de la détente et du lâcher-prise 😄✨
Au programme : méditation du rire, découverte des techniques et exercices pour cultiver la joie au quotidien !
Un grand merci aux participants pour leur énergie communicative et ces beaux moments de partage & à notre animateur Mathieu ☀️
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🌐 www.asept-gironde.fr
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Vendredi dernier s’est achevé notre atelier Yoga du rire, après 8 séances placées sous le signe de la détente et du lâcher-prise 😄✨
Au programme : méditation du rire, découverte des techniques et exercices pour cultiver la joie au quotidien !
Un grand merci aux participants pour leur énergie communicative et ces beaux moments de partage & à notre animateur Mathieu ☀️
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Bien-être au rendez-vous à Ville Le Teich ! Depui
🌿✨ Bien-être au rendez-vous à Ville Le Teich !
Depuis mercredi, l’atelier Form Bien-Être a démarré en partenariat avec le CCAS du Teich 💫
Un moment dédié à la détente, au mouvement et à la convivialité pour prendre soin de soi en douceur 🌸🧘♀️
💻📅 Et ce n’est pas tout !
Un atelier numérique arrive prochainement : tous les lundis du 4 mai au 15 juin, de 10h à 12h, pour se familiariser avec les outils digitaux et gagner en autonomie 📲✨
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Depuis mercredi, l’atelier Form Bien-Être a démarré en partenariat avec le CCAS du Teich 💫
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💻📅 Et ce n’est pas tout !
Un atelier numérique arrive prochainement : tous les lundis du 4 mai au 15 juin, de 10h à 12h, pour se familiariser avec les outils digitaux et gagner en autonomie 📲✨
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Clap de fin pour l’atelier Nutri’Activ à Arveyres ! Le cycle
🥗🔍 Clap de fin pour l’atelier Nutri’Activ à Arveyres !
Le cycle s’est terminé le 31 mars dernier, en partenariat avec la commune, autour d’un thème essentiel du quotidien : apprendre à décrypter les étiquettes alimentaires 🛒✨
Une belle séance pratique, avec une photo illustrant les bons réflexes pour mieux comprendre ce que l’on consomme… et faire des choix éclairés au supermarché 👀💡
Merci à tous les participants pour leur implication tout au long de l’atelier & merci à Béatrice pour sa pédagogie.
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📞 05 57 99 79 39
Le cycle s’est terminé le 31 mars dernier, en partenariat avec la commune, autour d’un thème essentiel du quotidien : apprendre à décrypter les étiquettes alimentaires 🛒✨
Une belle séance pratique, avec une photo illustrant les bons réflexes pour mieux comprendre ce que l’on consomme… et faire des choix éclairés au supermarché 👀💡
Merci à tous les participants pour leur implication tout au long de l’atelier & merci à Béatrice pour sa pédagogie.
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Lancement tout en rythme à Cabara ! Depui
💃🎶 Lancement tout en rythme à Cabara !
Depuis le 21 avril, un nouvel atelier danse a démarré, en partenariat avec la Communauté de Communes Castillon Pujols 💫
Un moment convivial où mouvement, plaisir et bonne humeur sont au rendez-vous, pour bouger ensemble en douceur et en musique 🕺✨
Un beau début de cycle qui promet énergie et sourires à chaque séance !
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Depuis le 21 avril, un nouvel atelier danse a démarré, en partenariat avec la Communauté de Communes Castillon Pujols 💫
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Un beau début de cycle qui promet énergie et sourires à chaque séance !
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Il y a presque deux semaines, c’était le clap de fin pour la formation de nos futures animatrices des ateliers mémoire PEPS Eurêka ! Après pl
🎓✨ Il y a presque deux semaines, c’était le clap de fin pour la formation de nos futures animatrices des ateliers mémoire PEPS Eurêka !
Après plusieurs jours riches en apprentissages, échanges et mises en pratique, nos participantes sont prêtes à vous accompagner dans l'exploration de votre mémoire & de votre concentration avec énergie et bienveillance 🧠💡
Un grand merci à Pascale pour la qualité de son accompagnement tout au long de la formation 🙏
Après plusieurs jours riches en apprentissages, échanges et mises en pratique, nos participantes sont prêtes à vous accompagner dans l'exploration de votre mémoire & de votre concentration avec énergie et bienveillance 🧠💡
Un grand merci à Pascale pour la qualité de son accompagnement tout au long de la formation 🙏
Dernière ligne droite pour notre cycle Atelier Sommeil à Petit-Palais-et-Cornemps ! Animé
💤🌙 Dernière ligne droite pour notre cycle Atelier Sommeil à Petit-Palais-et-Cornemps !
Animé par Joëlle, ce cycle accompagne les participants vers des nuits plus sereines, avec astuces, échanges et bonnes pratiques pour mieux dormir 🛌✨
Un grand merci à Mme Pierrette Huchet, présidente de l’association Cercle de l’Amitié 3ème âge et élue, pour ce beau partenariat 🤝
Il reste encore quelques séances avant la fin du mois… il est encore temps de rejoindre les prochaines aventures du sommeil !
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Animé par Joëlle, ce cycle accompagne les participants vers des nuits plus sereines, avec astuces, échanges et bonnes pratiques pour mieux dormir 🛌✨
Un grand merci à Mme Pierrette Huchet, présidente de l’association Cercle de l’Amitié 3ème âge et élue, pour ce beau partenariat 🤝
Il reste encore quelques séances avant la fin du mois… il est encore temps de rejoindre les prochaines aventures du sommeil !
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Un magnifique rayon de soleil en Médoc ! il fallait bien çà pour …
Un magnifique rayon de soleil en Médoc ☀ ! il fallait bien çà pour clôturer l'atelier Form'Equilibre qui s'est déroulé à Vertheuil Médoc !
📍Vous nous avez loupés ! on revient vite avec un atelier Form Bien-être sur la gestion du stress par l'activité physique !
Gratuit, sur inscription : www.asept-gironde.fr
❤Merci à nos participants pour leur assiduité, merci à notre partenaire pour sa fidélité, merci à notre animatrice - Alicia DU GE APA Santé pour son dynamisme au service du groupe ( oui oui c'est elle, accroupie en bas à gauche 📷!)
📍Vous nous avez loupés ! on revient vite avec un atelier Form Bien-être sur la gestion du stress par l'activité physique !
Gratuit, sur inscription : www.asept-gironde.fr
❤Merci à nos participants pour leur assiduité, merci à notre partenaire pour sa fidélité, merci à notre animatrice - Alicia DU GE APA Santé pour son dynamisme au service du groupe ( oui oui c'est elle, accroupie en bas à gauche 📷!)