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de nos actualités

🟢 Quelle ambiance à Castelnau de Médoc pour une séance de l'atelier CAP BIEN-ETRE ! Les sourires parlent d'eux-mêmes !
🆙 Merci au CCAS pour sa confiance, merci aux participantes pour leur énergie visiblement communicative, merci à notre animatrice - Emmanuelle - pour son enthousiasme
➡️On vous prépare d'autres ateliers pour 2025.
Gratuit, sur inscription.
Pour l'agenda à surveiller, c'est ici :
https://www.asept-gironde.fr/agenda.html

🔝Vous étiez où ..Vous … entre 12h30 et 13h aujourd hui ?
Nous étions sur O2 RADIO pour venir à votre rencontre dans le cadre de la semaine bleue !
👌C est toujours un plaisir de venir échanger avec @joel.guttman pour parler de nos actualités !
On attend le replay et vous communique ça !
A vos écouteurs …

🟢 Voici un nouveau groupe de "futurs geek" à Pineuilh !
🆘Dans cette séance 2, au programme, c'est "Utiliser ma tablette pour communiquer" : créer et se servir d'une adresse mail, reconnaitre des mails frauduleux, envoyer et recevoir des photos, ...
➡️Merci aux participants pour leur confiance (nous savons que le numérique, c'est pas fastoche!), merci à notre partenaire pour sa confiance, merci à notre animateur pour sa patience !
❗️Le programme des ateliers, c'est ici : gratuit, sur inscription
https://www.asept-gironde.fr/agenda.html

🟢 Bienvenue à Nérigean pour un nouvel atelier "pep's Eureka"-mémoire !
🛎 çà à l'air de bosser dur pour cette séance 1 : la semaine prochaine, on parle des stratégies de mémorisation ! un programme en 10 semaines pour chouchouter sa mémoire !
Merci aux participants de s'être mobilisés aussi nombreux, merci à notre partenaire pour son accueil, merci à notre animateur Cédric pour cette nouvelle animation !
👉Le programme, c'est ici : gratuit, sur inscription
https://www.asept-gironde.fr/agenda.html

🟢La clé de l'apprentissage dans nos ateliers numériques à #Loupiac, c'est ....LA CONNNCENTRAAAATION !!
🆙Merci à nos participants pour leur assiduité, merci à notre animatrice - Séverine - pour sa patience, merci à la commune pour notre partenariat installé !
🔜Bientôt un atelier numérique perfectionnement à compter du 21/11 !
⏩Gratuit, sur inscription :
www.asept-gironde.fr

🟢 Promis… on sera là pour parler du sommeil … et de ses mystères ! A vos claviers et vos téléphones pour vos inscriptions !
➡️ Gratuit sur inscription !

🔜Amis bordelais, nous nous installons à Bordeaux pour 3 ateliers :
- Mémoire à Bacalan à compter du 09/10 - 10 séances
- Cap bien- être ( gestion des émotions) à compter du 16/10 - 4 séances
- Yoga du rire à Belcier à compter du 27/09 - 8 séances
👉 Gratuit, sur inscription :
https://www.asept-gironde.fr/agenda.html
ou tél au 05 57 99 79 39

✅Vous souhaitez comprendre les mécanismes du stress pour acquérir la zen attitude, le lâcher-prise !🧘‍♀️ Vous cherchez, pour vous ou pour un proche, des solutions pratiques et efficaces pour gérer les émotions ?
🔜Rdv dans l'atelier Cap bien-être à Lalande De Pomerol dès le jeudi 7 octobre !
4 séances pour votre santé !
👉C'est ici : Gratuit, sur inscription !
www.asept-gironde.fr/agenda/ateliers-cap-bien-etre.html