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2025
Selon l'IFOP, 95 % des 65 et + déclarent etre stressés ou anxieux …
🛎Selon l'IFOP, 95 % des 65 et + déclarent etre stressés ou anxieux ! çà en fait du monde !
L'ASEPT met en place un atelier CAP BIEN ETRE sur la gestion des émotions qui, si elles sont négatives, peuvent avoir un effet néfaste sur la santé globale.
Tout çà, les participants de l'atelier de la commune de #Gours l'ont bien compris !
➡Gratuit, sur inscription : www.asept-gironde.fr
🔜Bientôt d'autres ateliers ..
🆙Merci à nos participants pour leur confiance, merci à notre partenaire pour son accueil, merci à notre animatrice pour son enthousiasme !
On se retrouve vite !
L'ASEPT met en place un atelier CAP BIEN ETRE sur la gestion des émotions qui, si elles sont négatives, peuvent avoir un effet néfaste sur la santé globale.
Tout çà, les participants de l'atelier de la commune de #Gours l'ont bien compris !
➡Gratuit, sur inscription : www.asept-gironde.fr
🔜Bientôt d'autres ateliers ..
🆙Merci à nos participants pour leur confiance, merci à notre partenaire pour son accueil, merci à notre animatrice pour son enthousiasme !
On se retrouve vite !
🆙L'atelier Form' Equilibre est important car il permet de renforcer …
🆙L'atelier Form' Equilibre est important car il permet de renforcer les muscles stabilisateurs du corps, de travailler les réflexes et la coordination permettant de réagir plus rapidement pour éviter une chute !Tout cela, les participants de l'atelier organisé au sein de la Résidence Montaigne au Taillan-Médoc l'ont bien compris !
🛎Gratuit sur inscription : www.asept-gironde.fr
➡️Merci à nos participants pour leur motivation, merci à notre partenaire (Et surtout Liliana) pour son enthousiasme à nous accueillir, merci à notre animateur - Yann - pour son dynamisme !
🛎Gratuit sur inscription : www.asept-gironde.fr
➡️Merci à nos participants pour leur motivation, merci à notre partenaire (Et surtout Liliana) pour son enthousiasme à nous accueillir, merci à notre animateur - Yann - pour son dynamisme !
Pas de doute, on mange bien à Coutras ! Maintenant, on sait, en …
✅Pas de doute, on mange bien à Coutras ! Maintenant, on sait, en plus, manger équilibré et améliorer sa qualité de vie par le "bien manger" avec l'atelier nutrition qui vient de s'achever !
➡️Gratuit sur inscription : www.asept-gironde.fr
🔜Bientôt des ateliers Form' Bien-etre (gestion du stress), Cap bien etre (gestion des émotions), et yga du rire : çà va bouger coté ASEPT à Coutras !
🔵Merci à ce groupe de participants pour leur engouement, merci à la Ville de Coutras et au CCAS pour leur fidélité, merci à notre animatrice Béatrice de #associationtousenforme pour son enthousiasme !
➡️Gratuit sur inscription : www.asept-gironde.fr
🔜Bientôt des ateliers Form' Bien-etre (gestion du stress), Cap bien etre (gestion des émotions), et yga du rire : çà va bouger coté ASEPT à Coutras !
🔵Merci à ce groupe de participants pour leur engouement, merci à la Ville de Coutras et au CCAS pour leur fidélité, merci à notre animatrice Béatrice de #associationtousenforme pour son enthousiasme !
çà vous dit de commencer la semaine, l'année, la journée avec du …
✅çà vous dit de commencer la semaine, l'année, la journée avec du soleil et des sourires : voici un groupe heureux d'avoir participé à l'atelier Form' Equilibre à #Arveyres ?
➡️Gratuit sur inscription : www.asept-gironde.fr
🆙Merci à ce groupe de participants pour leur fidélité, merci à la commune pour son accueil, merci à notre animatrice Béatrice de #associationtousenforme !
➡️Gratuit sur inscription : www.asept-gironde.fr
🆙Merci à ce groupe de participants pour leur fidélité, merci à la commune pour son accueil, merci à notre animatrice Béatrice de #associationtousenforme !