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de nos actualités

Braud et saint Louis et les alentours, on arrive !
Il reste encore des places si vous souhaitez nous rejoindre pour la dernière représentration du spectacle "𝐀𝘃𝑎𝗻𝘁 𝙟'𝗲́𝒕𝘢𝗶𝐬 𝒗𝗶𝒆𝑢𝙭" le lundi 17 novembre !
Gratuit, sur inscription : https://www.asept-gironde.fr/nos-actions/avant-j-etais-vieux.html

📆Amis de Bordeaux et des alentours, vous faites quoi le JEUDI 13 NOVEMBRE 2025 de 13h à 17h?
Ca vous dit de nous rejoindre pour la "semaine du diabète" organisée par l'Assurance maladie !
Nous sommes mobilisés avec d'autres partenaires ! C'est où ?
𝗕𝗢𝗥𝗗𝗘𝗔𝗨𝗫 - 𝗚𝗜𝗡𝗞𝗢
𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲 𝘀𝗼𝗰𝗶𝗮𝗹 𝗦𝗮𝗿𝗮𝗵 𝗕𝗲𝗿𝗻𝗵𝗮𝗿𝗱𝘁 - 𝟯𝟯 𝗰𝗼𝘂𝗿𝘀 𝗱𝗲 𝗤𝘂𝗲́𝗯𝗲𝗰
Au programme :
13h30 Trucs et astuces pour mieux vivre sa maladie au quotidien
14h30 Le pied diabétique : comment en prendre soin ?
15h30 Dormir mieux peut-il aider à gérer le diabète ?
16h15 Découverte d’une activité physique adaptée : la gym douce
16h30 Nos émotions influencent-elles nos choix alimentaires ?

🌙 Escape Game du Sommeil : Apprendre en jouant ! 🌙 C'est fait à @villedepineuilh avec l'association #Pineuilhaccueil !
Et si vous découvriez les clés d’un bon sommeil tout en vous amusant ? Cet Escape Game propose une expérience originale et conviviale : résoudre des énigmes en équipe, relever des défis accessibles et partager un moment de plaisir… tout en apprenant des conseils utiles pour mieux dormir.
😴 À travers le jeu, vous stimulerez mémoire, réflexion et coopération, tout en explorant de façon ludique les bonnes pratiques pour favoriser des nuits sereines.
✨ Une activité qui allie amusement, bien-être et pédagogie, pour le plus grand plaisir de tous !
Prêts à trouver la solution pour des nuits plus paisibles ? c'est gratuit, c'est ici : www.asept-gironde.fr
Merci à nos participants très concentrés, merci à notre partenaire local pour son accueil, merci à notre animatrice Emmanuelle pour son enthousiasme !

🟢Après 55 ans, entrainer sa mémoire, c'est préserver sa vitalité : plus on la stimule, plus elle reste active !
çà, les particiants de l'atelier mémoire de #SteRadegonde l'ont bien compris !
Alors on se concentre jusqu'au 12 décembre sur la mémoire et ses fonctions !
🔜Vous avez loupé cet atelier, pour retrouver les suvants, c'est ici : www.asept-gironde.fr
𝐕𝖔𝕦𝙨 𝑙𝑒 𝐬𝓪𝙫𝗲𝒛, 𝚟ℴ𝐮𝖘 𝓿ℴ𝒖𝙨 𝐞𝙣 𝔰𝐨𝔲𝓋𝔢𝘯𝑒𝑧 𝓶𝚊𝒾𝙨 𝑜𝔫 𝓋𝙤𝑢𝖘 le 𝒓𝓪𝑝𝔭𝑒𝚕𝓵𝓮 𝖖𝖚𝚊𝚗𝚍 𝚖𝑒𝗺𝓮 𝑞𝖚𝙚 𝒸'𝚎𝚜𝓉 𝑔𝕣𝘢𝖙𝘂𝚒𝘵, 𝒔𝐮𝔯 𝒾𝚗𝖘𝙘𝒓𝒊𝓅𝖙𝒊𝗼𝓃 !
🆙Merci à nos participants pour leur assiduité, merci à notre partenaire pour son accueil et sa confiance, merci à notre animateur pour son enthousiasme !

Vous voulez entendre du rire avant de bien démarrer la journée !
Nous étions hier, à Cadillac, sur la manifestation "loisirs en folie" organisée dans le cadre de la 𝙎𝒆𝙢𝒂𝙞𝒏𝙚 𝙙'𝙞𝒏𝙛𝒐𝙧𝒎𝙖𝒕𝙞𝒐𝙣 𝙙𝒆 𝒍𝙖 𝙎𝒂𝙣𝒕𝙚́ 𝙈𝒆𝙣𝒕𝙖𝒍𝙚 !
On vous a fait tester le "🆈🄾🅶🄰 🄳🆄 🆁🄸🆁🄴" !!
On a pas pu prendre de photo mais ... on a pris du son !!
Merci aux 40 personnes qui sont venues à notre rencontre, merci à eux pour leur rire que nous partageons, merci aux organisateurs qui se sont mobilisés pour faire de cet espace un moment fédérateur, merci à notre animatrice Frédérique et à son assistante d'un jour, Nathalie 🩷 !!
📌çà vous donne envie, c'est ici, c'est gratuit ! : https://www.asept-gironde.fr/nos-actions/ateliers-yoga-du-rire.html

🟢Si l'𝕒𝕥𝕖𝕝𝕚𝕖𝕣 𝕤𝕠𝕞𝕞𝕖𝕚𝕝 vise à mieux dormir, il n'est pas question de commencer en atelier ! Concentration et sérieux autour de la table pour remplir le questionnaire qui nous permettra de comparer le sommeil au démarrage et à la fin de l'atelier !
👉Nous sommes accueillis à Mairie de Sainte-Eulalie pour ce nouvel atelier qui perrmet de comprendre son sommeil et comment l'améliorer !
C'est un nouvel atelier de 7 séances de 2h pour dormir sur ses deux oreilles !
Gratuit, sur inscription : www.asept-gironde.fr
🆙Merci aux participants pour leur présence, merci au CCAS pour son accueil, merci à notre animatrice Joëlle pour son enthousiasme !

ℂ𝕠𝕟𝕔𝕖𝕟𝕥𝕣𝕒𝕥𝕚𝕠𝕟 convoquée à Pauillac pour ce nouvel Escape game sur le sommeil !
De nouveaux agents - plus tout à fait secrets - au travail, pour compléter leur connaissance et retrouver un sommeil réparateur !
🆙Merci à ce nouveau groupe, merci à notre partenaire local pour son accueil, merci à notre nouvel animateur Damien du GE APA Santé !

🟢 On y était !! Merci à notre collègue Nathalie - présente en studio !
Merci à O2 RADIO pour son accueil !