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de nos actualités

Notre atelier numérique accompagne les participant.es dans la découverte des outils digitaux et les aide à gagner en autonomie au quotidien ✨
Au programme : conseils pratiques, astuces et échanges pour se familiariser avec le numérique à son rythme, dans une ambiance conviviale et bienveillante
Retrouvez tous nos ateliers sur notre site internet : https://www.asept-gironde.fr/

Garder ses petits-enfants, les accompagner dans leurs activités, partager un repas, raconter une histoire ou transmettre un savoir-faire…
Au quotidien, les grands-parents apportent leur temps, leur expérience et leur affection. Une présence précieuse qui contribue aussi à renforcer les liens entre les générations.
‍‍‍ La transmission se construit dans les petits moments du quotidien.
Découvrez le portrait d’un grand-parent pleinement impliqué auprès de sa famille.

Partager son logement ou son quotidien avec une autre génération, c’est créer des habitudes, rendre service, échanger… et parfois simplement prendre le temps de discuter.
L’habitat intergénérationnel montre que chacun peut apporter quelque chose à l’autre, quel que soit son âge.
Un coup de main, une présence, une conversation, un service rendu… Ces petits gestes contribuent chaque jour au vivre-ensemble.
Découvrez une expérience d’habitat où les générations se rencontrent et construisent une solidarité au quotidien.

Un EHPAD, ce n’est pas seulement un lieu de vie pour les personnes âgées. C’est aussi un lieu ouvert sur son territoire, de rencontres, de partage et de découvertes.
Ici, les générations se croisent, les idées s’échangent et chacun peut continuer à participer à la vie collective.
Être senior, c’est aussi être curieux, actif, engagé… et avoir encore beaucoup à partager !
Découvrez le portrait d’un senior qui fait vivre le lien social au quotidien.

Notre atelier Rythmez-vous invite les participants à se retrouver autour du mouvement, de la musique et de la convivialité ✨
Une belle occasion de bouger à son rythme, de partager un moment agréable et de faire le plein d’énergie positive !
Bravo à tous les participants pour leur enthousiasme et leur belle énergie
Retrouvez tous nos ateliers sur notre site internet : https://www.asept-gironde.fr/

Hier, nous avons organisé une réunion de sensibilisation autour des arnaques, en partenariat avec l' Association Nationale des Hospitaliers Retraités.
Une rencontre pour apprendre à repérer les pièges, adopter les bons réflexes et savoir comment réagir face aux différentes formes d’arnaques du quotidien
Un grand merci aux participants pour leurs échanges !
Retrouvez tous nos ateliers sur notre site internet : https://www.asept-gironde.fr/

Notre atelier Nutri’Activ a démarré au Centre de prévention Agirc-Arrco de Bordeaux
Au programme : échanges, conseils pratiques et astuces pour mieux comprendre son alimentation et adopter de bonnes habitudes au quotidien
Un nouveau cycle qui s'annonce riche en découvertes et en convivialité !
Retrouvez tous nos ateliers sur notre site internet : https://www.asept-gironde.fr/

Après la pause estivale, les ateliers ASEPT font leur grand retour !
Mémoire , équilibre ⚖️, sommeil , bien-être , numérique , activité physique… Il y en a pour tous les goûts et toutes les envies !
De nouveaux cycles démarrent partout en Gironde et nos animateurs sont prêts à vous retrouver pour partager, apprendre, bouger et surtout passer de bons moments ensemble
Alors, prêts pour une rentrée placée sous le signe de la santé et de la convivialité ?
Retrouvez tous nos ateliers et les prochaines dates sur notre site : https://www.asept-gironde.fr/